Скільки повинен з`їдати дитина в 1 місяць?

З появою в домі новонародженого у молодої мами виникає безліч питань: як правильно купати малюка, чим годувати, скільки часу гуляти з ним? При цьому тема харчування немовлят завжди є предметом обговорення в соціальних мережах і на форумах, де збираються новоспечені батьки. Найбільш поширений питання, яким задаються годують грудьми жінки, - скільки повинен з`їдати малюк при правильному своєму розвитку. Давайте з`ясуємо.

Сучасні педіатри розробили спеціальну таблицю з показниками норм обсягу харчування для місячної дитини. Однак ці цифри для кожного окремо взятого грудничка є суто індивідуальними. Тому по них можна тільки дивитися на стан здоров`я малюка. Якщо показники сильно відрізняються від представлених цифр в таблиці, то має сенс скорегувати харчування крихти. Але давайте розберемося з усім по порядку.

Почнемо з того, що дитина після свого народження повинен набрати певну масу тіла. Якщо за показниками зважування між першим і другим місяцем життя малюк додав у вазі близько 20%, то з ним все в порядку, і відхилень у розвитку немає. Крім того, важливо розуміти, що новонароджені дітки не можуть щодня з`їдати строго певна кількість їжі. Так що якщо відхилення від норми незначні, то і причин для занепокоєння виникати у молодих батьків не повинно.

Сучасні педіатри настійно рекомендують не годувати насильно своїх дітей. Прикладайте дитя до грудей тоді, коли воно про це просить. Від того, що ви насильно будете пхати в нього їжу «за графіком», толку не буде. Практика показує, що це призводить тільки до зайвої нервуваннях мами і до стресового стану малюка.

Діток, які харчуються штучними сумішами, набагато легше контролювати в плані кількості з`їденого, аж до кожного міліграма. Але і при натуральному грудному вигодовуванні важливо розуміти, що дитина повинна з`їсти стільки, скільки йому хочеться. Якщо ж малюк смокче груди більше години, при цьому буквально спить з нею в роті, то це не показник якісного годування. Як правило, для якісного годування грудьми дитина повинна ссати молоко протягом 15-20 хвилин.

Норми обсягу їжі для місячної дитини

На думку педіатрів, немовля у віці одного місяця повинен з`їдати 600 мл молока на добу. З кожною наступною тижнем можна додавати ще по 50 мл харчування. Нагадаємо, що для кожної дитини показник споживання молока на добу буде різним. Тому якщо вашому малюку цілком достатньо 400 мл їжі, то не варто насильно впихати в нього ще 200 мл суміші, які покладені йому за нормативами.

Розрахувати норму їжі, що вживається для своєї дитини можна, дізнавшись його відносна вага. Для цього масу тіла немовляти в грамах поділяють на його зростання, взятий в сантиметрах, і множать на 7. Отримані показники - це і є приблизна добова норма молока для вашої дитини.

Слід звернути увагу ще на один нюанс: якщо ваш малюк почуває себе нормально, проявляє активність, дотримується режиму дня, то не варто переживати про те, скільки він повинен їсти. Подібні питання можуть виникати лише у тих батьків, чиї діти їдять занадто мало або дуже багато. Крім того, не забувайте, що малюк може відмовлятися від покладеної йому норми їжі через кольок в кишечнику, переохолодження, духоти в приміщенні і з інших причин. Людський організм так влаштований, що під час поганого самопочуття пропадає апетит. І новонароджені крихітки не є винятком з правил.

висновок

Ми з`ясували, що при годуванні грудьми місячна дитина сам визначає, скільки йому потрібно молока для повного насичення організму. Однак якщо ви хочете переконатися в тому, що ваш малюк дійсно наїдається, то проведіть контрольне зважування до годування і після прийому їжі. Різниця між цими показниками і буде кількістю випитого молока.

Тривожитися з приводу харчування крихти слід лише в тих випадках, коли він з`їдає дуже мало молока і погано набирає у вазі. У таких ситуаціях дитини слід показати педіатру. Якщо вищевказаних проблем з харчуванням немовляти немає, то і приводів для занепокоєння у молодих батьків виникати не повинно.

Нехай ваші карапузи ростуть здоровими на радість всім.

Поділися в соц. мережах: