Як правильно годувати немовля

Деякі зручні пози і приклад правильного захоплення соска

Правильне годування має на увазі правильне захоплення соска. Виглядає це наступним чином:

• немовля захоплює сосок широко відкритим ротом разом з ореолом, при цьому нижня губа дитини вивертається назовні;
• носик притискається щільно до грудей, але залишається можливість нормально дихати;
• в процесі смоктання ніяких плямкання і інших звуків, крім ковтання, бути не повинно;
• годувати новонародженого має бути приємно, якщо ви відчуваєте дискомфорт, значить, щось не так.

Як бути, якщо з`явилися тріщини сосків

Внаслідок неправильного прикладання у околососочной області можуть утворюватися тріщини. Їх потрібно лікувати, оскільки, по-перше, це відкриті ворота для інфекції, що нерідко призводять до маститу, по-друге, годувати через біль стає практично нестерпно. На час лікування можна користуватися спеціальними силіконовими накладками і змащувати бюст 5% синтоміциновою емульсією.

Третій день - молоко замовляли?

При настанні третьої доби груди помітно наливається - прибуває так зване перехідне молоко, яке через пару тижнів зміниться на повноцінне. Тепер починається цікавий процес, зрозуміти який можна, якщо згадати фізіологію.

Про вплив гормонів на припливи молока

За лактацію відповідають гормони пролактин і окситоцин. Останній виділяється безпосередньо під час смоктання, завдяки чому відбувається рефлекторне скорочення околопроточних клітин і молоко починає текти. Роль пролактину інша. Під час смоктання в мозок, точніше, в гіпофіз, надсилається сигнал про існуючу потреби на майбутнє. Іншими словами, під впливом пролактину мозок аналізує, скільки молока потрібно виробляти в наступні рази.

З цього випливає важливий висновок: під час лактаційного становлення слід частіше прикладати дитину до грудей, навіть якщо здається, що вона «порожня».

З боку це може виглядати як знущання над немовлям, родичі можуть твердити про необхідність догодовувати сумішами. Не панікуйте. Якщо дитинча народився з нормальною вагою, без патологій, 3 дні для налагодження на надходження молока не принесуть йому шкоди, а цього часу, як правило, досить, щоб мозок дав команду на збільшення лактації. Про те, коли потрібно вводити догодовування, ми поговоримо трохи пізніше.

режим годувань

Як часто годувати новонародженого? Існує два стилю грудного вигодовування:

1. За вимогою. Суть його в тому, що, як тільки карапуз починає плакати, заявляючи про своє почуття голоду, мама «поспішає на допомогу».
2. по годинах. У цьому випадку від одного годування до іншого Вичікують 3 години, привчаючи дитину до режиму.

Треба визнати, що часто на процес прийняття їжі впливає характер карапуза, адже далеко не кожна мама витримає півгодини криків, та й дратувати дитину до такої міри не варто. Те ж саме можна сказати і про тривалість одного годування: воно може тривати до 30-40 хвилин, складається враження, що новонароджений «висить» на грудях, але для перших прийомів їжі це абсолютно нормально.

Годування на вимогу, здається, найбільш розумний варіант у перші два-три тижні, коли обидва учасники процесу пристосовуються один до одного. Далі - як вийде. Але через скільки годин? Популярний стиль вільного вигодовування, при якому малюка годують на вимогу, але не раніше, ніж через 2 години від останнього прийому їжі.

Чи потрібно зціджувати?

У разі, коли ви вибрали варіант на вимогу, в зціджуванні немає необхідності - дитина і так буде спустошувати все до останньої краплі. Однак є ситуації, при яких потрібно допомогти звільнитися від молока:

Молоковідсмоктувач полегшує процес зціджування

1. Якщо з різних причин мати розлучають з немовлям в перші тижні життя (недоношеного малюка поміщають в стаціонар), але бажання зберегти ГВ є.
2. Якщо немовля поїв, а ви відчуваєте, що запаси грудного молочка не зменшилась.
3. Якщо мати залишає дитину з кимось із родичів, а сама виходить на роботу, навчання, але при цьому бажає продовжувати ГВ. В такому випадку «продукт харчування» зберігається в замороженому вигляді в чистій посудині. Не варто переживати з приводу заморозки і розморожування - вона ніяк не впливає на склад і смакові якості молочка.

До якого віку продовжувати ГВ? Вважається, що перші півроку життя малюк має особливу потребу в грудному молоці. Подальший розвиток подій залежить від бажання мами і потреб сім`ї. Одні годують до року, інші - до півтора років і більше.

А чи вистачає молока?

Як зрозуміти, наївся дитина чи ні? Існує кілька ознак, що все в порядку:

• крихітка заснув у циці або сам відпустив вас;
• нормальна прибавка в вазі і зростанні;
• він добре спить, в період неспання активний;
• малюк багато пісяє.

Кілька слів про гігієну

Перед початком «годівлі» необхідно помити руки з милом. Бюст при цьому мити кожного разу немає необхідності, досить прийняття гігієнічного душу без мильних засобів раз в день.

Спеціальний бюстгальтер - потрібна річ для годуючої матері

Рекомендується купити спеціальний бюстгальтер, що не здавлює груди. У таких моделей відстібаються чашечки для більш зручного прикладання малюка. Враховуйте, що одяг в цілому повинна забезпечувати швидкий доступ до «молочної кухні». Наприклад, на прогулянці мама не в кожному плаття зможе нагодувати дитину.

Як перейти на змішане вигодовування?

При змішаному годуванні малюк отримує як молоко, так і штучну суміш. Процес цей в медицині називається докорм і відбувається він з різних причин:

• годувальниці потрібно вийти на роботу;
• є потреба в прийнятті ліків, непридатних при ГВ;
• нестача молока;
• недобір ваги у новонародженого.

Грамотний перехід на змішане харчування має на увазі розрахунок відсутнього обсягу їжі, який допоможе зробити педіатр в дитячій поліклініці. Крім того, він повинен бути доцільним, тобто ви потрапляєте під ситуації, описані вище, і лікар рекомендує вам догодовувати малюка.

Про те, як вибрати суміш для новонародженого і не загубитися в їх асортименті, можна прочитати статтю на нашому сайті.

Варто згадати той факт, що, коли змішане харчування дається дитині з пляшки, виникає невелика проблемка: малюк дуже швидко розуміє, що смоктати з пляшечки куди легше, ніж добувати тяжкою працею молоко, тому можливі капризи біля циці, які потрібно пережити. З цієї причини потрібно запам`ятати основні правила:

• спочатку новонародженого прикладають до грудей, і тільки після її спустошення дають призначену порцію суміші;
• краще годувати з ложечки, але якщо цього не вдається, отвір в пляшкової соску має бути не надто широким, бажано мати соску з антіколіковую клапаном.

Докорм з пляшечки іноді створює складності для подальшого ГВ

Про нічному годуванні

Користь від ГВ вночі, особливо під ранок, вже давно доведено, тому не потрібно відмовлятися від нічних чувань. Інша справа, як часто це відбувається. Буває, що малюк плутає день з ніччю і вся родина по черзі носиться з ним.

Вирішити подібну проблему допоможе пізніше купання і годування на ніч трохи пізніше звичайного: наша мета, щоб карапуз втомився і зголоднів. Прохолодний свіже повітря теж сприяє хорошому сну. В ідеалі - годувати вночі один раз, поступово, ближче до року, відмовляючись від таких опівнічних трапез.

Проблеми, пов`язані з ГВ і шляхи їх вирішення

Дитина не засинає після годування

Часто дітки засинають прямо біля грудей, але бувають і виключення. Що робити, якщо дитина не спить після годування? Можливо, ваш малюк вже просто підріс і став в принципі менше спати. Але іноді він чекає додаткових запевнень в любові і ласки: поносіть його на руках, заспівайте колискову, якщо в ліжечку або колясці передбачений механізм заколисування, скористайтеся ним.

Відрижка - це те, чого потрібно обов`язково дочекатися перед відходом до сну.
Якщо новонароджений заковтнула повітря, йому буде некомфортно спати, так як бульбашки газу тиснуть на стінки шлунка. Потримайте немовляти вертикально, як кажуть в народі, «стовпчиком», поки відрижка не дасть про себе знати, і тоді укладайте крихітку спати.

Малюк плаче біля грудей

Якщо ви дали дитині груди, а він при спробі смоктання заливається сльозами, значить, його щось турбує. Нижче наведені причини, за якими малюк плаче під час годування:

1. болить животик. Про цю болю розкажуть стиснуті до животика ніжки. Щоб уникнути подібної ситуації, мамі слід дотримуватися дієти, не вживати продуктів, що підвищують газоутворення. Малюкові роблять масаж теплими руками, дають антіколіковую препарати на основі симетикону.
2. Проблема в вушної болю. При отиті ковтальні руху викликають біль у вухах. Якщо крім плачу спостерігається підвищена температура і при натисканні на козелки вушних раковин плач посилюється, потрібно терміново звернутися до лікаря.
3. Болить голова. Якщо є неврологічні порушення, головний біль може бути одним із симптомів. Пройдіть обстеження у невропатолога.
4. захоплення повітря, як уже говорилося раніше, приносить дискомфорт. Проблема вирішується просто - кілька хвилин немовля тримають вертикально, поки він не відригне повітря.
5. Молоко змінило смак. Смакові якості молока залежать від маминих пристрастей в їжі. Карапузові може не сподобатися, що його зазвичай солодка їжа раптом набула різкий смак. Висновок: стежити за своїм харчуванням.
6. Слизова рота збуджена. Молочниця, ларингіт, фарингіт - при всіх цих захворюваннях дитині боляче ковтати. Лікування починають якомога раніше.

Якщо малюк гикає

А як бути, коли після годування у малюка починається гикавка? В основному причини такого явища фізіологічні, і деякі з них ми вже обговорили:

• потрапив під час прийому їжі повітря;
• переїдання;
• переохолодження;
• через великий потік молока малятко давиться ім.

Всі ці причини можна легко усунути: чи не перегодовуйте дитя, давайте повітрю можливість вийти, дайте йому попити. І тільки в рідкісних випадках гикавка може свідчити про проблеми неврологічного характеру.

Це лише деякі поради, що стосуються грудного вигодовування. Цю тему можна обговорювати нескінченно, тому що вона затребувана, адже яка мама не хотіла б дати своєму дорогоцінному чаду все найкраще, тим більше, коли мова йде про грудне молоко.