Вітамін е при плануванні вагітності

До народження дитини готуються завчасно, тобто за 3-6 місяців до його зачаття. Важливу роль в зачаття дитини і його розвитку в утробі матері грають вітаміни. особливо важливий вітамін Е при вагітності. Він входить в число обов`язкових для прийому матір`ю препаратів.

Вітамін Е - відмінний антиоксидант, надає протизапальний ефект, сприяє поліпшенню кровообігу, мікроциркуляції, сприяє поліпшенню трофіки тканин. Вітамін Е бере участь в обмінних процесах, надає стабілізуючий вплив на клітинні мембрани. Вітамін Е робить позитивний вплив на згортання крові, на діяльність всієї кровоносної системи. Він підвищує інтенсивність роботи м`язів, прискорює процес загоєння.

Вітамін Е - вітамін молодості, він загальмовує поява вікової пігментації, бореться з раннім старінням, також важливий вітамін Е при плануванні вагітності.

Вітамін Е при плануванні вагітності - корисні властивості

Вітамін Е сприяє нормальному функціонуванню яєчників. Під час вагітності даний вітамін підтримує необхідний гормональний фон. Це дуже важлива функція - захист від спонтанного аборту. Прийом вітаміну Е дозволяє уникнути викидня. Вітамін Е допомагає відновити порушений менструальний цикл у жінок, дозріти нерозвиненою матці, його використовують при лікуванні дисфункції яєчників. Він підвищує репродуктивні функції, налагоджує роботу статевих залоз у чоловіків і жінок. Вітамін Е необхідний для нормального розвитку дихальної системи плоду, тому вітамін Е також важливий як і фолієва кислота при плануванні вагітності.



вітамін Е при плануванні вагітності

Вітамін Е бере участь у формуванні плаценти і підтримці нормального її функціонування. Вітамін Е бере участь в синтезі гормонів лактації (пролактин). Вітамін Е допомагає запобігти гемолітична анемія у новонароджених.



Вітамін Е під час вагітності гальмує скорочувальну здатність м`язів матки, проте цей вітамін погано проходить плацентарний бар`єр, часто його недостатність спостерігається у новонароджених, недоношених дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні. Особливе значення має здатність вітаміну Е зменшувати підвищену проникність і ламкість капілярів, запобігати підвищену згортання крові - профілактика утворення тромбів. Вітамін Е позитивно впливає на периферичний кровообіг, підвищуючи стійкість еритроцитів до руйнування, викликаного несумісністю крові матері і плоду.

Вітамін Е характеризується слабким естроген подібним дією - він може компенсувати побічні ефекти дефіциту естрогенів, наприклад, такі як зниження статевого потягу, сухість слизових оболонок статевих органів, депресія, зміни настрою.

Препарати вітаміну Е

Вітамін Е входить до складу полівітамінних препаратів (компливит, ундевит) - вітаміни при плануванні вагітності. Наявність вітаміну Е в полівітаміни для вагітних обов`язково. У вітчизняний препарат «Вітамін Е» в одному драже міститься 100 МО вітаміну Е (100 мг токоферолу ацетату). Різні імпортні препарати випускаються по 100, 200, 400 МО. Істотних відмінностей між вітчизняним та імпортними препаратами не виявлено.

Як приймати вітамін Е

В даний час дози вітаміну Е вимірюються в міжнародних одиницях (МО). Проте, на деяких вітамінних комплексах дози вітаміну Е вказані в мг. 1 МО відповідає 0,67мг токоферолу або 1 мг токоферолу ацетату. Звичайна добова доза вітаміну Е складає від 7 до 10 МО, під час вагітності зростає до 15 МО. У першому триместрі вагітності зазвичай приймають вітамін Е в дозуванні по 10 МО, на другому, третьому триместрі вагітності - 20 МО. Однак, головне в такому питанні - призначення вашого лікаря.

Протипоказання до прийому вітаміну Е

Побічні ефекти від прийому вітаміну Е - алергічні реакції, діарея, нудота. При прийомі вітаміну Е більше 100 МО на добу можливе підвищення тиску. Не варто зловживати прийомом цього вітаміну людям з інфарктом міокарда.
Пороки розвитку у плода вітамін Е може викликати тільки в дозуванні більше 40 000 МО на добу. Приймайте його в розумних кількостях!


Поділися в соц. мережах:

По темі: