Як правильно організувати харчування жінки до і після оперативних пологів шляхом кесаревого розтину

• Підготовка до операції в плані живлення
• Обмеження в харчуванні
• поступове відновлення
• Корисне відео про кесарів розтин

У період підготовки до оперативних пологів або так званого кесаревого розтину вагітній жінці необхідно мати уявлення про це явище. І це стосується не тільки протікання операції, але і того, як вести себе до і після кесарева. Це стосується зокрема організації харчування перед кесаревим розтином і відновленні нормального прийому їжі після нього.

Зазвичай вважається, що готуватися до операції слід напередодні безпосереднього втручання. Це помилкова думка. Насправді кілька днів до кесаревого вже вважаються підготовчим періодом. Варто звернути увагу на періодичність прийому їжі, на її кількість і якість.

Підготовка до операції в плані харчування

Багато, особливо первістки майбутні мами, чули про проблему травлення після кесаревого розтину і пов`язаних з цим неприємні моменти. Тому заклопотаність їх спрямована на вивчення різної інформації, а також історій на цю тему. Не тільки це повинно стати предметом уваги вагітної, адже харчування перед операцією визначає благополучность і тривалість відновного періоду.

Якщо харчування протягом приблизно тижня перед призначеним днем буде легким, легкозасвоюваним і легкопереваріваемие, то це знизить ризик залишкових явищ в шлунково-кишковому тракті і забезпечить своєчасне спорожнення кишечника. Тут маються на увазі такі продукти, які не викликають газоутворення і запорів, тобто не порушують цикл роботи органів травлення.

Обмежити або виключити варто солодкі фрукти, овочі, молоко (крім кисломолочних продуктів), здобу і вуглеводну їжу. За добу перед операцією рекомендується одноразовий прийом легкої їжі, причому за 10-12 годин до прийому наркозу приймати їжу не можна зовсім.

Обмеження в харчуванні

Перша доба після кесаревого розтину харчування повністю виключено, так як організм і без того перебуває у стресовому стані і орієнтований на відновлення цілісності тканин і кровообігу. Процес травлення витрачає багато енергії і зараз стане досить трудомістким для ослабленого організму.

Тому потрібно вживати тільки воду і забезпечити організму спокій і відпочинок. Для того щоб збільшити споживання води, можна додати їй смак за допомогою соку цитрусових або ягід в невеликій кількості. Прийом їжі в цей період не тільки небажаний, але і вкрай небезпечний, адже в кишечнику можуть виникати гази і провокувати болі і тиск на область внутрішніх свіжих швів.

поступове відновлення

Через деякий час в організмі жінки, яка перенесла кесарів розтин, починають відновлюватися обмінні процеси. Це стосується і процесу травлення. Тут налагодження харчування відбувається як би в зворотному порядку: жінка переходить від повного голодування до прийому легкої їжі, а потім і до звичайного раціону. Зрозуміло, подальший раціон включає в себе всі дозволені при годуванні дитини грудьми продукти. А другу-третю добу дозволяється їжа, поступово запускає функціонування кишечника. Це нежирний курячий бульйон, відвар шипшини або солодкий чай, компоти, сухарики.

До кінця відновного періоду, вже можна приймати їжу з дієтичного м`яса парового приготування. Так само як птах, риба і нежирні сорти м`яса. Кисломолочні продукти зі зниженим вмістом жирності можуть сприяти відновленню нормального стільця, так що нехтувати ними не слід, як і курагою і чорносливом. У нормі стілець відновлюється на 4-5 день після операції. В іншому випадку може виникнути потреба в регулюванні дієти і додаткове вживання містять клітковину продуктів.

У наступні дні дієта жінки повинна включати в себе продукти з раціональним співвідношенням калорійності і користі, виключаючи переїдання. При грудному вигодовуванні дитини з переліку дозволених продуктів виключаються алергенні, газообразующие і свідомо шкідливі для травлення продукти.

Корисне відео про кесарів розтин