Як швидше народити

зміст:

• Кращий спосіб, щоб народити швидше - секс
• Алкогольні напої
• Фізичні вправи
• Продукти, які можуть викликати сутички
• Відео

Вагітність - одне з найбільш чудових подій в житті кожної жінки. Ви відчуваєте сильну прихильність до малюка всередині вас, і виникають суперечливі почуття: з одного боку - не бажаєте розставатися з крихіткою, з іншого - не можете дочекатися зустрічі з ним. Однак, чим ближче ПДР (передбачувана дата пологів), тим гостріше бажання скоріше народити. Кожна вагітність індивідуальна, але бувають такі, де малюки не поспішають з`являтися на світло, тому майбутні мами шукають способи, як швидше народити.

Кращим визнаним засобом для початку сутичок є секс, він також корисний для розм`якшення шийки матки

Кращий спосіб, щоб народити швидше - секс

Можливо, заняття сексом під час вагітності і не змусить малюка народитися в той же день, але регулярність допомагає розм`якшити і згладити шийку матки, що в свою чергу призводить до зменшення часу сутичок. Якщо жінка під час сексу отримує оргазм, то м`язи матки починають скорочуватися і ймовірність початку родового процесу досить велика.

Головне - не турбуйтеся, статевий акт ніяк не шкодить плоду. Потрібно всього лише кілька заходів безпеки: щоб партнер не тиснув на живіт і груди, а це досягається будь-якими позами, крім місіонерської. Експерименти допоможуть урізноманітнити вашу з чоловіком сексуальне життя, і ви знайдете необхідну позицію. На останніх термінах вагітності можуть виникнути труднощі з природною змазкою, в таких випадках можна використовувати мастило на водній основі, придбану в аптеці.

Також, будьте обережні з оральним сексом: при вагітності для жінок він не рекомендується. Це правило потрібно дотримуватися, адже партнер може по неакуратності направити струмінь повітря в піхві, а це загрожує закупоркою кровоносних судин, що може привести до дуже небезпечних наслідків.

Сюди також можна віднести масаж сосків. Бажано залучити до цієї справи чоловіка, таким чином, ви навіть почнете готувати груди до годування, і через кілька годин таких маніпуляцій можете відчути перейми.

Кетамін викличе сильне розлад шлунка, а це теж може спровокувати початок родового процесу

Алкогольні напої

На багатьох форумах в відповідях на питання «Як народити легко і швидко»Часто радять випити келих червоного вина або алкогольний коктейль. Мовляв, вони розслабляють нервову систему, і пологи можуть початися після їх вживання. Ніякого медичного підтвердження цієї теорії немає. Більш того, процес впливу алкоголю на плід і на організм матері під час пологів не вивчений і може становити загрозу їм обом.

Існує думка, що японська кухня своєю надмірною гостротою також допомагає швидше побачити малюка, головне - не їжте сиру рибу

Фізичні вправи

У цьому випадку головне не перестаратися, так як при надмірному навантаженні може відбутися відшарування плаценти. Якщо ви не часто під час вагітності ходили по сходах, то зараз саме час почати. Можливо, вам допоможе і легка гімнастика з нахилами.

Можна заздалегідь підготувати квартиру до прийняття малюка: помити підлогу і взагалі влаштувати вологе прибирання. Жінки кажуть, що їхали народжувати після того, як деякий час тримали руки нагорі: вішали штори або займалися ремонтом, але з цим потрібно бути дуже обережною і частіше відпочивати.

Фізичне навантаження рекомендується в невеликих дозах, таким чином, організм в посиленому режимі насичується киснем і всі процеси прискорюються, в тому числі родові. Але це станеться лише в тому випадку, якщо ПДР вже дуже близько або ви його вже «переходили».

Молоді мами радять, що швидше народити допоможуть фізичні вправи, але обов`язково потрібно знати міру

Продукти, які можуть викликати сутички

Є думка, що будь-яка гостра їжа (в її числі японська кухня) викликає родову діяльність, але медичного підтвердження цьому немає. Тому ефективність такого методу є сумнівною.

Для легких пологів рекомендують вживати оливкову олію: по 1 столовій ложці тричі на день. Воно покращує еластичність тканин і шийка матки, промежину краще готуються до родовому процесу. Це допоможе вам прискорити розкриття і уникнути розривів.

Чай з листя малини поширений в медичній практиці США. Він має тонізуючі властивості по відношенню до м`язів малого тазу і матки. Його рекомендують вживати ще з 35 тижня, але і з ним необхідно знати міру.

Поширена думка, що для початку сутичок використовують касторку, як в чистому вигляді, так і у вигляді добавки до алкогольного коктейлю. Але вагітна також повинна знати, що при вживанні касторової олії виникає дуже сильний розлад шлунку, як наслідок стимулювання шийки матки.

Головне, визначитеся, навіщо вам потрібно, щоб дитина народилася раніше терміну. Буває, що навіть лікарі помиляються в точній установці ПДР, а малюкові краще знати, коли з`явитися на світло. Але, якщо все ж фахівці стверджують, що вагітність приношення, то краще довіритися їх способам виклику сутичок, а не займатися самодіяльністю.

Як швидше народити відео