Як швидше народити і познайомитися з довгоочікуваним малюком

• Спосіб №1 - сексуальна близькість
• Спосіб №2 - масаж сосків
• Спосіб №3 - фізичні навантаження
• Спосіб №4 - народні засоби
• Спосіб №5 - їжа і напої
• У чому небезпека переношеної вагітності?

Вагітність - це прекрасна пора в житті кожної жінки. Очікування малюка психологічно готує її до появи дитини. Але коли воно трохи затягується, майбутня мати починає замислюватися про те, як швидше народити довгоочікуване дитя.

У жінки виникають різні страхи з приводу майбутніх пологів, їй починає заважати живіт, з`являється печія і біль в області попереку. І якщо передбачуваний термін появи малюка вже пройшов, вона починає відчувати на собі тиск з боку лікарів і близьких родичів, що сильно пригнічує.

Зазвичай переломним моментом є 41 тиждень. До цього часу і дитина і мати повністю готові до знайомства. Але пологи чомусь не наступають. Лікарі в даному випадку радять лягати в пологовий будинок і проводити стимуляцію. Але якщо шийка матки ще не достатньо підготовлена, то це загрожує розривами і іншими неприємними наслідками. Тому жінка починає шукати інші способи, які допоможуть викликати родову діяльність природним шляхом.

Методів існує досить багато, але це не означає, що вони універсальні і допоможуть абсолютно всім. Детальніше про те, як прискорити пологи і чи варто це робити?

Спосіб №1 - сексуальна близькість

Цей засіб є одним з найдієвіших. Навіть гінекологи рекомендують займатися сексом на останніх тижнях вагітності. Близькість не обов`язково стане причиною початку сутичок, але вона буде сприяти розм`якшенню шийки матки, що дозволить жінці легше впоратися з першим етапом родової діяльності.

Але ймовірність виникнення сутичок після статевого акту все ж досить велика, так як при оргазмі м`язи матки починають різко скорочуватися, що може викликати початок пологів. Саме тому лікарі не рекомендують сексуальну близькість в останньому триместрі вагітності. Багато пар не хочуть вступати в статевий зв`язок з боязні нашкодити малюкові, але ця думка помилкова. Головне підходити до цього з обережністю і дотримуватися ряду простих правил.

Правильний вибір пози

Найголовніше при виборі пози, щоб жінка не відчувала тиску на груди і живіт. В іншому не існує ніяких обмежень. Ви з легкістю зможете підібрати варіант, який влаштує і вас, і дружина.

Використання мастила

Матушка природа, на жаль, не передбачила секс на останніх термінах вагітності. І тому дуже часто виділення природного мастила у майбутньої мами значно знижується. Щоб уникнути дискомфорту можна скористатися спеціальними складами на водній основі, які можна купити в аптеці, головне, щоб вони не містили барвників і ароматизаторів.

Спосіб №2 - масаж сосків

Стимуляція сосків також здатна викликати початок сутичок. Ви можете проводити її самостійно або попросити про допомогу чоловіка. Звичайно, не варто старатися і викликати больові відчуття. Процедура повинна бути приємною. Обов`язково використовуйте дитячий крем або масажне масло, щоб змастити пальці. А потім акуратно по черзі розминайте соски протягом 20 хвилин. 3-4 вправи в день відмінно підготують груди до вигодовування і допоможуть запобігти можливість розвитку тріщин.

Після кількох днів таких занять половина мам, які їх використовували виявляються в пологовому будинку. Це пояснюється виробленням великої кількості окситоцину, що відповідає за початок пологів. Даний гормон іноді навіть спеціально вводять майбутнім мамам, щоб вони могли народити швидше.

Спосіб №3 - фізичні навантаження

Здорова фізичне навантаження теж сприяє якнайшвидшому початку сутичок. Нескладні вправи приведуть м`язи в тонус, підвищать еластичність шкіри і поліпшать роботу дихальної та серцево-судинної систем. Як варіант, можна записатися на заняття для майбутніх мам, де вам не лише підберуть фізичні заняття, але і навчать правильно поводитися під час пологів.

Але хочу зауважити, що не варто впадати в крайнощі. Не слід самостійно пересувати важкі меблі або виснажувати організм постійним ходінням по сходи. Щоб народити дитину вам знадобляться сили і здоров`я, тому намагайтеся в усьому знати міру. Крім того, зайве навантаження може спровокувати передчасне відшарування плаценти, що негативно позначиться на здоров`я майбутнього малюка.

Зовсім відмовлятися від домашніх справ теж не слід. Головне дотримуватися необхідних заходів обережності. Проведіть вологе прибирання: помийте вікна, підлоги, дзеркала. Але подбайте про те, щоб хто-небудь з близьких був поряд і зміг прийти вам на допомогу у скрутну хвилину.

Спосіб №4 - народні засоби

Якщо жінка хоче щоб сутички почалися швидше можна спробувати і деякі народні методи. Ось найдієвіші з них.

Оливкова олія

Навіть якщо воно не прискорить народження малюка, шкоди від його вживання не буде ніякого. Цей продукт збільшує еластичність тканин, знижуючи ризик можливих розривів під час пологів. Приймати оливкова олія необхідно по 1 чайній ложці, не менше 3 разів на день перед прийомом їжі.

Чай з малинових листя

Даний напій тонізує всі органи малого тазу, завдяки вмісту в ньому речовин. Такий чай допомагає матці підготуватися до пологів. Щоб його приготувати необхідно в термос покласти 3 столові ложки подрібненого листя малини і залити їх літром окропу. Напій повинен пару годин настоятися, після чого його можна пити з медом або з цукром.

Отриманий обсяг жінка повинна випити за одну добу і в через 4-5 днів повинні наступити сутички. Але важливо знати, що малина сприяє зниженню тиску, тому вагітним, у яких воно і так низький даний напій вживати не слід.

Соняшникова олія

Цей продукт у великій кількості містить вітамін Е, що позитивно позначається на кровоносній системі і робить шийку матки більш еластичною. Масло обов`язково повинно бути натуральним і пити його необхідно з 36-38 тижні 3рази в день по 1 чайній ложці. А якщо робити з соняшниковою олією масаж промежини, то ризик розривів знижується на 80%.

Касторове масло

Цей метод є більш радикальним. З його допомогою ви зможете народити в самий найближчий час. Касторка має проносний ефект, але як побічна дія вона викликає сильний спазм матки, а іноді і відходження вод, якщо доза понад 60 мл. Так як масло зовсім не розчиняється, його треба розділити на бульбашки, інакше воно може спровокувати блювоту.

Спосіб №5 - їжа і напої

Викликати родову діяльність допомагає і алкоголь. Цей спосіб далеко не так нешкідливий і гінекологи не рекомендують їм користуватися, щоб не заподіяти шкоди собі та малюкові. Однак багато хто радить випивати на ніч невелику кількість неміцного алкоголю, наприклад, червоного вина. Спираючись на те, що воно сприяє зняттю нервової напруги і розслаблення м`язів. Але дана теорія нічим не підтверджена, а то що алкоголь шкодить здоров`ю дитини однозначно доведено.

Що стосується продуктів харчування, то існує думка, що гострі страви ефективно стимулюють початок сутичок. Лікарі ж вважають, що даний метод може привести максимум до гастриту, тому зловживати ним не варто. Однак багато жінок поїхали в пологовий будинок саме після прийому гострих страв, особливо японської кухні.

Але якщо 41 тиждень вже під кінець і ви перепробували всі методи, а народити швидше не вийшло? Що робити? Негайно звертатися до лікаря, тому що приношення вагітність загрожує низкою негативних наслідків для вас і майбутнього малюка.

У чому небезпека переношеної вагітності?

Така вагітність загрожує матері і дитині цілу низку серйозних ускладнень:

• Деформація голівки плоду. При переношуванні, кістки черепа малюка тверднуть і втрачають можливість наложиться один на одного, при проходженні через родові шляхи, що значно збільшує ризик розривів.
• Внутрішньоутробна гіпоксія. Перебуваючи в животі, ваш малюк постійно потребує кисню, а плацента на пізньому терміні вагітності вже не в змозі її задовольнити, що призводить до розвитку даного захворювання.
• Патологія пуповини плаценти. При старінні плаценти плоду може не вистачати ні тільки кисню, а й інших поживних речовин, що дуже негативно позначається на його розвитку.

Тому в разі якщо ви не народили до 42 тижнів, потрібно терміново робити УЗД і обов`язково проконсультуватися зі своїм лікарем-гінекологом, який обов`язково допоможе прийняти правильне рішення, нехай іноді й не дуже приємне. Детальніше про те, що таке приношення вагітність?

Медичні способи дають можливість народити швидше

У медичній практиці існує досить багато способів стимуляції родової діяльності. Зазвичай, щоб жінка змогла народити швидше, їй проколюють навколоплідний міхур, що б матка почала посилено скорочуватися. Дана процедура є абсолютно безболісно, тому не варто впадати в паніку, побачивши інструмент в руках акушера. Хочу зауважити, що якщо лікар вирішив провести дану процедуру, то вагітна після неї повинна народити в найближчі 24 години інакше дитина просто задихнеться.

І якщо це неможливо зробити природним шляхом, то варто погодитися на кесарів розтин. Дана процедура проводиться в гінекологічному кріслі. Крім того, після її проведення навколоплідні води залишаються в організмі, що дозволяє відчувати менш болючі перейми.

Є ще один варіант порушення родової діяльності. У канал шийки матки вводиться спеціальний гель, що містить простагландини, який сприяє «дозріванню» шийки матки і допомагає жінці народити швидше.

Якщо жінка хоче, вона може лягти в пологовий будинок вже на 40 тижні, щоб лікарі допомогли їй правильно підготуватися до пологів. У більшості випадків вона просто перебувати під наглядом, чекаючи свого часу, але в разі якщо приношення вагітність ставати діагнозом, лікарі переходять до серйозних заходів і медикаментозно викликають родову діяльність.

Необхідно враховувати, що стимуляція показана далеко не всім жінкам і навіть якщо породілля хоче, щоб їй провели цю процедуру, лікарі не завжди на це погоджуються.

В яких випадках стимуляція неможлива?

• занадто активна родова діяльність;
• підвищений артеріальний тиск;
• хронічна гіпоксія у плода, так як дитина буде сильно страждати під час пологів;
• наявність рубців на матці;
• захворювання серцево-судинної або дихальної системи у майбутньої матері.

У даних випадках акушери-гінекологи не проводять стимуляцію, а при неможливості природних пологів намагаються робити кесарів розтин.

Дуже важливо відзначити, що у деяких дівчат є генетична схильність до пізніх пологів. Тому, якщо ваші мами і бабусі народжували на 42 і 43 тижні, не варто робити поспішних висновків і будь-яким способом намагатися викликати родову діяльність. Довіртеся природі і ваш малюк з`явиться на світ коли прийде час. Головне постійно перебувати під наглядом лікаря і стежити за станом його здоров`я. І якщо ніяких порушень немає, то хвилюватися не варто.

Свідома стимуляція пологів - все за і проти

Буває і так, що жінка сама бажає, щоб їй стимулювали пологи. Особливо це стосується мам, у яких вже є діти. Вона хоче максимально прискорити процес пологів, щоб дитина швидше з`явився на світло. Але чи варто робити це на шкоду дитині?

Насправді, якщо у жінки немає проблем зі здоров`ям і вагітність протікає нормально, особливої шкоди дана процедура не принесе. Далеко не у всіх жінок родова діяльність проходить активно і для деяких стимуляція - це реальна можливість не терпіти сутички ціла доба. З її допомогою дитина може з`явитися на світ протягом декількох годин. При цьому дуже важливо постійно перебувати під наглядом і повідомляти лікаря про всі зміни вашого стану.

Зазвичай процес стимуляції при пологах відбувається наступним чином. На протязі декількох днів шийку матки готують до пологів. Потім жінці внутрішньовенно вводяться гормональні речовини. Це можуть бути простагландини або окситоцин. Дані препарати збуджують початок родової діяльності, викликаючи сутички. При певному розкритті шийки матки проколюється навколоплідний міхур і сутички посилюються поступово переходячи в потуги.

Необхідно знати, що стимуляція не завжди виявляється ефективною і в разі якщо від неї не буде користі, лікарі поставлять питання про кесарів розтин. Тому коштує 10 раз подумати, перш ніж добровільно йти на стимуляцію. Пологи - це природний процес, до якого організм за 9 місяців вагітності встигає повністю підготуватися і якщо все протікає нормально, він не потребує у різного роду втручаннях.

Не варто боятися болю, наївно вважаючи, що стимуляція допоможе її уникнути. При правильному диханні і виконання рекомендацій лікарів народити дитину можна досить легко і швидко. Походіть на заняття для майбутніх мам, почитайте спеціальну літературу, зверніться за консультацією до фахівця і ви зрозумієте, що під час пологів насправді немає нічого страшного.

Пам`ятайте, що природні пологи дають велику ймовірність появи на світ здорову дитину. Головне мати позитивний настрій і у всьому прислухатися до свого лікаря і тоді пологи не принесуть вам нічого, крім щастя, а все інше забудеться вже через тиждень.

Корисне відео