інгредієнти
- 50 г м`яса
- 30 г макаронів
- 50 г капусти
- 1/4 цибулини
- 1/2 яйця
- 1 ч. Ложка вершкового масла
- 10 г тертого сиру
Відео: Запіканка зі свіжою капустою і зеленню - Kulinar24TV

приготування
Відварене м`ясо пропустити через м`ясорубку. Окремо відварити макарони і нашатковану капусту. Змішати м`ясо з макаронами і капустою, додати пасеровану на вершковому маслі (1/4 ч. Ложки) ріпчасту цибулю і сире яйце, все перемішати. Викласти масу в змащену маслом форму або на сковороду, посипати зверху тертим сиром і запекти в духовці (30 хв).
Відео: Низькокалорійна запіканка з курки і капусти
Поділися в соц. мережах: