Легка невигадлива зарядка, яка відмінно зміцнить тіло і здоров`я малюка.
Особливо корисні вправи «потягушечки» і «велосипед». Багато батьків нехтую зарядкою для свого малюка. Це дуже-дуже погано.
У перші місяці свого життя малюк ще не навчився сам рухатися. Велику частину часу він лежить нерухомо. Лише зрідка трохи рухаючи ручками. Тому такі заняття будуть дуже гарні для розвитку м`язів і попередження гіпертонусу згинальних м`язів.
Головне, задіяти якомога більше вправ, щоб опрацювати всі м`язи. Ще для немовлят дуже непоганий невеликий масаж. Проводити гімнастику краще щодня і хоча б 2-3 рази на день.
Це сприяє прискоренню розвитку дитини. Але ж будь-який мамі так хочеться, щоб її малюк почав сам рухатися! Такі нескладні вправи також сприяють розгону тіла по організму крихти і поліпшенню його імунітету. Не варто молодої матері забувати про розминку для свого малюка!
Які вправи радять лікарі робити при вагітності?
Нескладні вправи при вагітності
Аквааеробіка для вагітних
Коли можна починати робити гімнастику і зарядку для дітей - немовлят?
Відновлення м`язів після пологів
Гімнастика для дітей 6 років
Ранкова зарядка для 7-річну дитину
Гімнастика для новонародженого
Зарядка для новонародженого
Масаж для новонароджених
Масаж і гімнастика для дитини 5 місяців
Вправи на м`ячі для немовлят
Техніки проведення гімнастики і масажу шестимісячним малюкам
Правила гімнастики і вправи для немовлят
Цікава гімнастика для малюків
Масаж для дитини 9 місяців
Гімнастика для новонароджених
Зарядка для новонароджених
Яка зарядка потрібна для новонароджених