Як правильно навчити малюка жувати?

Батьки, переводячи малюка на «дорослу» їжу, відчувають труднощі. Після жідкообразних сумішей і пюре важко умовити своє чадо жувати, тому як він продовжує ковтати їжу цілком.

В який період малюк починає жувати?

Під жуванням розуміють формування і розвиток жувальних навичок. Малюк повинен вміти формувати в порожнині рота грудку з їжі і свідомо його ковтати, т. Е. Проштовхувати далі по травному тракту.

Бажано, щоб малюк навчився жувати на півроку, тобто чим раніше, тим краще. У цей період у нього сверблять ясна, і якщо дати йому сушку, бублик, він буде чесати ними ясна, заодно вчитися робити жувальні рухи в роті. Цей момент не варто упускати, інакше з появою перших передніх зубів малюкові пережовувати вже важче.

У рік, маючи передні пари зубів, малюк буде знову пробувати жувати, поєднуючи це з смоктанням і ковтанням. І якщо тут знову упустити момент, то він так і буде ковтати їжу, не обтяжуючи себе пережовування. До двох років дитина повинна вміти нормально жувати тверду їжу, це допомагає правильному розвитку зубів, щелепи, жувальних м`язів, сприяє слиновиділення, в іншому випадку травлення відбуватиметься з порушеннями. Як навчити дитину жувати?

Завдання матусі - вчасно підтримати розвиток жувального рефлексу і допомогти освоїти навик малюкові. Якщо ж він не хоче в цьому віці вживати тверду їжу, на те є причини.

Причини відмови від жування

Рекомендуємо статті по темі:
• В якому віці можна садити дитину
• Зі скількох можна дитину садити в ходунки
• Як правильно гартувати дитину

Причин, за якими малюк відмовляється їсти тверду їжу, багато, деякі з них усунути легко, з іншими ж буде складніше. Поширені причини:

• неправильне годування - коли матуся боїться вводити тверду їжу, турбуючись, що дитина поперхнется. Постійна пюреподібна їжа стає першопричиною відмови від жування;
• не встигли сформуватися жувальні навички - в 6 місяців малюк не встиг навчитися гризти сушіння і бублики, в рік раціон їжі не змінився, тверда їжа не вводилася;
• банальна лінь - деякі діти лінуються пережовувати і просять замінити їм твердий шматок на м`який;
• рухливість малюка - дитина гіперактивний, йому просто ніколи приділяти час жування, він постійно крутиться, не сидить на місці.

Як навчити дитину жувального рефлексу?

Як навчити дитину жувати, цим питанням задається майже кожна матуся. Нічого неможливого немає, головне, запастися терпінням і вчити малюка жувальних рефлексів. Спеціальної методики навчання жувального процесу немає, треба вчасно створювати умови, при яких дитина сама буде виробляти жувальний рефлекс, розвивати далі цю навичку. Як правило, дітки рано починають самостійно жувати тверду їжу, але є і такі, хто після 10 місяців їдять все подрібнене і перетерте, що саме зісковзує в рот і його треба тільки проковтнути.

Кілька нескладних порад допоможуть вам навчити дитину нормально жувати їжу.

1. Можна своїм прикладом показувати малюкові, як треба працювати жувальними м`язами, показувати можна граючи. Попросити його розім`яти їжу виделкою, самому покласти її в рот. Головне - зацікавити його процесом.
2. Побалуйте малюка зефіром або мармеладом, їх якраз треба гарненько жувати, підійдуть сушки, бублики, м`які фрукти.
3. Перестати подрібнювати їжу, давати тільки тверді шматки невеликого розміру.
4. Можна перекушувати з дитиною в громадських місцях - в парку на прогулянці або кафе. Відсутність іншої їжі, присутність інших діток можуть вплинути на формування і розвиток жувального рефлексу.
5. Садити дитину вдома за стіл, розкладати йому шматочки овочів на тарілці, брати самому і є при ньому, при цьому нахвалюючи їжу. Маленький чоловічок любить наслідувати, його зацікавить яскрава їжа. Нехай бере її сам і пробує жувати.
6. Не варто кричати, нервувати і дратуватися, якщо у дитини не виходить прожувати їжу відразу, в процесі їжі він повинен бути спокійний, йому треба пояснювати спокійним, рівним тоном, що не змушуючи нервувати, інакше всі старання будуть марними.
7. Чи не примушувати їсти насильно, у дитини просто пропаде апетит, а ви заробите собі головний біль і поганий настрій. Обов`язково хвалити малюка за правильне харчування, і тоді він швидше навчиться нормально жувати тверду їжу.

Головне - запастися терпінням, тоді дитина здасться і поступиться, а ви назавжди забудете, що таке подрібнена і перетерта їжа.