Що робити, якщо у вас гіперактивна дитина?

Синдром дефіциту уваги і гіперактивності (СДУГ) є хронічним недугою, який зачіпає мільйони дітей і часто зберігається і в зрілому віці. СДУГ включає в себе комплекс проблем, таких як складність концентрації уваги, гіперактивність і імпульсивна поведінка.

Дітям з СДУГ часто стикаються з проблемами в стосунках, їм властива низька самооцінка, поганим поведінку і низькі результати в навчальних закладах. Таки прояви іноді пропадають з віком, проте деякі люди все життя відчувають прояви СДУГ.

Лікуванню СДУГ не подається, він можна скорегувати багато його прояв. Лікування звичайно включає в себе медикаментозну терапію і втручання в поведінковий процес. Рання діагностика і своєчасних заходів щодо полегшення життя дитини з синдромом можуть давати успішні і плідні результати.

Причини гіперактивності дитини

Хоча точна причина СДУГ не ясна, дослідження проводяться по цей день.

Є деякі фактори, які можуть спровокувати розвиток СДУГ. Генна схильність, навколишнє середовище, проблеми центральної нервової системи - вважаються ключовими показниками в прогресуванні цього захворювання.

Фактори більш докладно, по пунктах:

Родичі по крові (наприклад, один з батьків, брат або сестра) з СДУГ або з іншим розладом психічного здоров`я;
Вплив токсинів навколишнього середовища - таких як свинець, в великих кількостях знаходиться в фарбі і трубах старих будівель;
Шкідливі звички матері під час вагітності: вживання наркотиків, вживання алкоголю або куріння;
Вплив отрут з навколишнього середовища на плід під час вагітності (поліхлоровані біфеніли (ПХБ);
Передчасні пологи;
Хоч цукор є поширеним винуватцем дитячої гіперактивності, але достовірних доказів цієї теорії немає.

Гіперактивність є скоріше симптомом, а не хворобою. Широко поширена серед дітей трьох-і п`ятирічного віку. Часто у гіперактивних дітей інтелект вище середнього рівня. Ці діти, як правило, дуже допитливі і цікаві.

Інші причини гіперактивності дітей можна пов`язати і з тим, що потрапляючи в школу, вже володіють великими знаннями і їм просто стає нудно. Ще одна поширена ситуація - це коли стандарти поведінки відрізняються в домашніх умовах і в самому загальноосвітньому закладі. Це може стати справжньою проблемою для дитини, щоб переключитися, перебудується на новий лад або пристосуватися.

Іноді гіперактивність пов`язують і деякими медичними аспектами. Наприклад - реакцією на ліки. Підвищена активна робота щитовидної залози також може привести до гіперактивності. Простежується зв`язок між епілепсією, деякими психічними розладами. Але подібні діагнози можуть ставити тільки лікарі.

Але є і синдром гіперактивного поведінки. Він також відомий як мінімальна мозкова дисфункція або синдромом дефіциту уваги. Це трохи відрізняється від прикладів, наведених вище, в якому гіперактивність описується як симптом, коли дитині частіше нудно. Синдром гіперактивності складається з надмірно активної діяльності, легкої отвлекаемости, швидких змінах настрою, поганий контроль імпульсів, слабкої концентрації уваги, запальну вдачу і проблеми з навчанням.

Якщо з`явилися проблеми в школі через поведінку дитини, повинна бути налагоджена активна зв`язок з учителями та опрацювання проблеми, що склалася в комплексі. Якщо гіперактивність дитини почалася після використання якогось препарату, слід припинити його застосування та звернутися до лікаря.

Відео: Гіперактивний дитина. Що робити ? Застосування сенсорної інтеграції та Монтессорі

Лікар може діагностувати у дитини мінімальні розлади мозку. У цій ситуації лікар вивчить нервову систему, проводить випробування м`язової координації, перевіряє читання і правопис. Так само зазнають слух і зір. Після детальної діагностики лікар зможе зробити висновок і розробити програму, яка буде спрямована на поліпшення ситуації.

Симптоми СДУГ можуть проявлятися в:

Складнощі в концентрації уваги;
Зайвої мрійливості;
Складнощі в проходженні інструкціям і правилам;
Організації завдань і діяльності;
Забудькуватості, втрати необхідних речей;
Невмінні доводити розпочаті справи до кінця;
Частому ерзанье і зайвих рухах;
Складнощі всидіти на місці довгий час;
Надмірної балакучості;
Частих переривання інших, вторгнення в чужу мову або гри;
Проблемі очікування своєї черги.

СДУГ частіше зустрічається у чоловіків, ніж у жінок, а й сама поведінка може бути дуже різним для хлопчиків і дівчаток. Приміром, у хлопчиків гіперактивність більш помітна, тоді як у дівчаток вона, найчастіше, виявляється в неуважності.

Особливості гіперактивних дітей

Більшість здорових дітей неуважні, гіперактивні або імпульсивні в той чи інший момент. Це цілком нормально для дошкільнят мати коротку за тривалістю концентрацію уваги і бути не в змозі довго займатися одним видом діяльності. Навіть у дітей старшого віку і підлітків концентрація уваги часто залежить від рівня їх зацікавленості.

Те ж саме відноситься і до гіперактивності. Маленькі діти енергійні і просто природно що у багатьох більш високий рівень активності, ніж у інших. Дітям просто не можна ставити діагноз СДУГ тільки тому, що вони відрізняються від своїх друзів або братів і сестер.

У багатьох дітей трапляються і проблеми в школі. Але якщо дитина в звичному колі спілкування не викликає будь-яких підозр, добре ладить із однолітками, то, можливо проблема криється зовсім не в СДУГ. Те ж саме стосується дітей, які можуть бути гіперактивними або неуважним будинку, але шкільні досягнення і поведінка не викликають зауважень і додаткових тривог.

Якщо виникли занепокоєння і підозри на СДУГ - слід звернутися до лікаря. Зробивши свій висновок, він може направити до фахівця більш вузької спеціалізації, але важливо перш мати медичну оцінку для перевірки інших можливих причин труднощів дитини.

Якщо дитині вже поставили діагноз СДУГ, то просто необхідно періодично консультуватися з лікарем, поки симптоми в значній мірі не зменшаться, потім - кожні три-чотири місяці, якщо симптоми стійкі.

СДУГ може значно ускладнити життя дитини:

Такі діти часто відстають в навчанні, що може привести до академічної неуспішності і засудження з боку інших дітей і дорослих;
Як правило, найбільша кількість нещасних випадків і травм всіх видів припадає саме на дітей з синдромом гіперактивності;
Часто, у них занижена самооцінка;
Не рідкісні випадки проблем взаємодії і спілкування з однолітками і дорослими;
Серед таких людей є підвищений ризик зловживання алкоголем та наркотичними речовинами.

Виховання гіперактивного дитини

Дайте дитині якомога більше любові. Діти повинні якомога частіше чути про те, що їх люблять і цінують. Упор тільки на негативні аспекти поведінки дитини може порушити відносини і сильно вплинути на впевненість в собі і почуття власної гідності. Якщо у дитини труднощі, то слова Підбадьорені від дорослого, посмішка, поплескування по плечу або обійми - можуть зіграти важливу роль. Потрібно шукати приводи для розумної похвали дитини, такі дії повинні носити регулярний характер.

Знайти час, щоб насолоджуватися спілкуванням з дитиною. Зробити зусилля, щоб прийняти і оцінити ті частини особистості дитини, які відрізняються від загальноприйнятих норм. Один з кращих способів зробити це - просто провести час з дитиною. Це повинно бути ваш особистий час на двох, щоб ніякі інші діти або дорослі не заважали. Пробувати давати дитині позитивний настрій на кожен день.

Добре знайти спосіб поліпшити самооцінку дитини і потренувати почуття дисципліни. Діти з СДУГ часто показують відмінні результати в творчості, музиці або танцях, бойових мистецтвах. Не варто змушувати дітей займатися чимось через силу або тим, до чого у них не виявляються здібності. Всі діти мають особливі талантами та інтересами, які можна стимулювати. Невеликі часті успіхи допомагають поліпшити самооцінку.

Робота по організації. Потрібно допомогти дитині зібратися, допомогти організувати розклад на кожен день і навчити ним користуватися. Простежити, щоб у дитини було комфортне, тихе робоче місце для навчання і занять. Речі повинні лежати на своїх місцях. Необхідно постаратися, щоб допомогти дитині організувати його простір, зробити зручним і лаконічним.

Слід використовувати прості слова і демонстрації, щоб підказувати дитині напрямки і дії. Говорити повільно і спокійно, конкретно і докладно. Давати одну задачу на певний відрізок часу.

Організуйте регулярний графік прийому їжі, сну і приготування до сну. Можна взяти крупно розкреслений календар, щоб відзначити особливі заходи. Діти з СДУГ важко приймають нове і важко пристосовуються до змін. Тому краще уникати або, принаймні, попереджати дітей про раптові переходах від одного виду діяльності до іншого.

Переконуватися, в тому, що дитина відпочивала. Необхідно намагатися не давати дитині перевтомлюватися, тому що втома призводить до того, що симптоми СДУГ погіршуються.

Визначити складні ситуації. Намагатися уникати ситуацій, які викликають зайві труднощі у дитини, наприклад, спокійно висидіти на якомусь заході, походи і покупки товарів в торгових центрах.

Запастися терпінням. Постаратися залишатися терплячим і спокійним, коли є справа з такою дитиною. Навіть коли дитина втратила контроль. Якщо дорослий тримається спокійно, то і дитина, швидше за все, перейме модель поведінки і сам стане більш спокійним.

Структура життя дитини. Структура не означає жорсткість або залізну дисципліну. Це означає впорядкованість і пристрій оточуючих речей таким чином, щоб життя дитини була структурована, передбачувана і спокійна.

Прагнути до здорових сімейних стосунків. Відносини між усіма членами сім`ї відіграє велику роль в управлінні або зміна поведінки дитини з СДУГ. Сім`ї, у яких міцні зв`язки, набагато легше вирішують проблеми виховання.

необхідно робити перерви. Якщо у дитини СДУГ, треба обов`язково давати собі перерви зараз і потім. Позбутися від почуття провини за проведення кількох годин окремо від дитини. Якщо доросла людина відчуває втому і вичерпаність - просто необхідно робити якісь перерви і відпочивати, так як такі стани сильно впливають на дитину і можуть звести нанівець багато досягнень. Не варто соромитися просити родичів і друзів про допомогу. Так само потрібно переконатися, що няні та інші помічники добре обізнані про СДУГ і готові виконувати задачі і умови.

Поділися в соц. мережах: