У період вагітності здоров`я жінки вимагає особливої уваги, і одним з аспектів його збереження є правильне (збалансоване) харчування. Найчастіше лікарі роблять акцент на кількості і переліку дозволених продуктів, однак завдати шкоди може і їх якість. Про те, як в магазинах "продовжують життя" продуктам знято безліч передач, тому якщо виникає хоча б найменший сумнів щодо придатності продукту, то краще відмовитися від придбання, оскільки отруєння при вагітності (навіть незначне) може негативно позначитися на здоров`ї мами і майбутнього малюка.
Безсумнівно, причиною отруєння може стати будь-який продукт, але частіше за все це бувають ковбасні вироби, м`ясо, солодощі з кремом (особливо білковим), кисломолочні продукти, салати з майонезом і консерви.
Найнебезпечнішим продуктом лікарі вважають гриби, оскільки при отруєнні токсини здатні проникнути через плаценту.
Отруєння під час вагітності не має "специфічних" симптомів, спостерігаються лише перераховані:
- нудота,
- важкість у животі,
- запаморочення,
- відсутність апетиту,
- діарея,
- змінюється тиск,
- підвищується температура.
У разі їх появи необхідно в терміновому порядку вживати заходів.
Що робити?
- При перших проявах отруєння необхідно вживати велику кількість води - це допоможе швидше спорожнити шлунок. Варто зазначити, що викликати блювоту не можна, оскільки спазми можуть привести до підвищення тонусу матки, а це дуже небезпечно. Також, весь цей час протипоказано вживання їжі. Після закінчення блювоти необхідно прийняти абсорбент, який "зв`яже" і виведе залишилися в організмі токсини, для цього підійде ентеросгель, полісорб або активоване вугілля. Абсорбент, крім токсинів, вбирає воду, тому не варто забувати про воду: випивати потрібно невелика кількість, але через кожні 15-20 хвилин.
- Займатися лікуванням самостійно можна тільки в тому випадку, коли стан не важкий і не підвищується температура, інакше потрібно викликати швидку допомогу і пройти лікування під наглядом лікарів. Так само, вдатися до кваліфікованої допомоги необхідно, якщо прийом абсорбентів не дало результатів.
- Після того, як недуга пройшла, вагітної варто дотримуватися певних правил харчування. Дієта необхідна для того, щоб шлунок і кишечник почали нормально працювати, і виглядає вона таким чином: протягом 10 днів заборонено вживати їжу тваринного походження, варто обмежитися овочевими супами, сухарями і нежирним бульйоном. Так само в цей час краще не вживати сирі овочі і фрукти, оскільки клітковина, що міститься в них, може погіршити стан. Після того, як симптоми отруєння пройдуть остаточно можна поступово вводити в раціон тушковані овочі, міцний чай і легкі каші (без масла).
- Після настання повного одужання необхідно проконсультуватися з лікарем про прийом вітамінів для відновлення балансу мікроелементів в організмі, оскільки велика їх частина "вимилась" під час блювоти, діареї і прийому абсорбенту.
- Незважаючи на те, що плацента захищає малюка, через що отруєння не несе для нього реальної загрози, все-таки варто зробити все можливе для мінімізації ризику отруєння, для цього досить ретельно мити руки, овочі і фрукти і стежити за терміном придатності продуктів.
Наслідки сильного отруєння
Багато вагітні нехтують радою звернення до лікаря, і чекають коли отруєння пройде "само собою", Хоча це може стати причиною безлічі проблем:
- недостатнє надходження вітамінів і мінералів плоду, викликане зневодненням;
- порушення кровообігу плода, що виникло через інтоксикації;
- загроза викидня.
Незалежно від того, чим викликане кишкове отруєння (грибами, кавуном, неякісними продуктами), як можна швидше прийміть активоване вугілля в розрахунку 1 таблетка на 10 кг вашої ваги і викликайте швидку допомогу.