Вступаючи в такий приємний і одночасно складний період життя як вагітність, багато жінок не підозрюють про те, скільки ускладнень і захворювань таять в собі ці захоплюючі 9 місяців. У числі частих діагнозів числиться підвищений тонус матки, який в залежності від складності може бути як умовно безпечним, так і в гіршому випадку призвести до викидня. Тому знати основні симптоми і базові методи лікування необхідно кожній мамі «з животиком».
Будучи м`язовим органом, матка жінки здатна скорочуватися. Це необхідно для нормального процесу природних пологів. Тонус матки при вагітності буває нормальним, підвищеним і зниженим. І якщо скорочення відчутні, часті, тривалі і приносять жінці дискомфорт - такий гіпертонус буває небезпечний. У цьому випадку не варто відмовлятися від можливої госпіталізації і медикаментозного лікування.
Потрібно знати, що підвищений тонус матки не є діагнозом, це один із симптомів загрози викидня.
Симптоми гіпертонусу матки
Визначити патологію можна на кожному етапі вагітності. найбільш небезпечний гіпертонус в 1 триместрі. Але і діагностувати його досить просто:
- ви відчуваєте скорочення м`язів,
- матка напружується, стає твердою. Це можна визначити, якщо лягти на спину і обмацати низ живота,
- часто може супроводжуватися болями і виділеннями.
Якщо навіть один з симптомів вас наздогнав - відвідайте лікаря. До слова, аномальні виділення, та й будь-які незрозумілі вам відчуття на такому ранньому терміні - вагомий привід сходити в поліклініку. Гіпертонус може діагностувати і сам лікар при плановому огляді, але найчастіше його встановлюють при проведенні УЗД.
У 2 триместрі скорочення м`язів відчути дещо складніше. У вагітної з`являється стільки нових відчуттів, що може просто не вийти виділити ці симптоми. Вас повинні насторожити пофарбовані виділення і болі. Щоб краще розрізнити можливу патологію по зміні кольору виділень, лікарі радять користуватися щоденними прокладками. Що стосується болю - вони можуть виникати не тільки внизу живота. Часто при гіпертонусі болить спина. Ви можете списати це на втому хребта, ломоту в попереку і навіть поразки інших органів. Наприклад, болі при підвищеному тонусі можуть бути дуже схожі на ниркову кольку. Якщо їх характер дуже гострий - не сумніваючись викликайте швидку.
3 триместр характеризується активною підготовкою організму до процесу пологів. Періодичні скорочення матки в цей час - явище цілком нормальне. Відчувати Ви їх можете, починаючи з 7-8 місяця (зазвичай 31 тиждень знаменується початком тренувальних сутичок, що супроводжуються тонусом). Діагностувати гіпертонус стає складніше, тим часом він становить велику небезпеку - може призвести до передчасних пологів. Від помилкових сутичок тонус матки ви можете відрізнити за такими чинниками:
- Підготовчі сутички короткочасні і нерегулярні.
- Ви не повинні відчувати болю.
- Не може бути кров`яних виділень.
Часто на цьому етапі вагітну може турбувати втома через сильну навантаження на хребет і значні ворушіння став вже великим плода. Щоб виключити тонус, досить прилягти і розслабитися. А вже якщо неприємні відчуття не відпускають - проконсультуйтеся у лікаря.
У 2 і 3 триместрах при гіпертонусі руху плода стають болючими для вагітної і рідкісними. У деяких випадках, навпаки, дитина починає занадто проявляти активність, чого раніше не спостерігалося.
причини
Щоб захистити себе від госпіталізації з підвищеним тонусом, яка не мине 75-80% вагітних, слід знати про його можливі причини:
Відео: Фітбол для немовлят повна версія
- Особливості організму. Сюди відносять аномалії і вади розвитку матки.
- Гормональні порушення. Гиперандрогения або знижений прогестерон (Гормон вагітності).
- Запальні процеси в матці і придатках (ендометрит, видалення придатків).
- Структурні зміни в стінках матки (пухлини, ендометріоз).
- Резус-конфлікт. Вагітні з ризиком цієї патології складаються на особливому обліку всі 9 місяців.
- Токсикоз 1 триместру, супроводжуваний постійної блювотою. Скорочення ШКТ можуть спровокувати м`язову діяльність матки.
- Високі фізичні навантаження. Не завжди допускаються заняття спортом навіть на ранніх термінах.
- Стреси і порушення ЦНС.
- Генітальний інфантилізм (недорозвинення жіночих статевих органів).
- Інфекційні або вірусні захворювання.
- Стомлюваність на роботі, порушення нормального розпорядку дня. Пам`ятайте: найважливіше зараз не виконання плану або підвищення заробітку, а ваш малюк. І дотримання режиму залежить тільки від вас.
- Перерозтягнення матки через многоводия, крупного плода або багатоплідної вагітності.
- Вік жінки. Молодше 18 років і старше 30.
- Численні аборти.
- Соматичні захворювання. Це і хвороби серця, і печінки, і нирок, і ін. Органів.
- Шкідливі умови праці, пов`язані з токсичними продуктами (гас, бензин, ацетон).
- Куріння і алкоголь.
Не всі знають, що причини гіпертонусу можуть ховатися в здавалося б безпечних речах - стравах, які ми щодня вживаємо. Отже, якщо ви «в положенні», слід відмовитися від:
- Продуктів, що підвищують газоутворення.
- Специфічних прянощів, провокують підвищення тонусу (часник, петрушка, селера).
- Солоних страв. Вони призводять до підвищеного вживання рідини, і, як наслідок, набряків, багатоводдя і можливого тонусу.
- Трав`яних чаїв.
наслідки
Через підвищеного тонусу матки знижується приплив крові до плаценти, а це призводить до того, що плід не отримує достатню кількість поживних речовин і кисню. Як результат - плацентарна недостатність, гіпоксія плода, затримка внутрішньоутробного розвитку. У більш важких стадіях гіпертонус призводить до спонтанного аборту, передчасних пологів або вагітності, що завмерла на ранніх термінах.
Через підвищеного тонусу може статися раннє розкриття шийки матки, а це призводить до ІЦН.
Мимовільні скорочення матки можуть привести до передчасне відшарування плаценти і кровотечі.
лікування
Медикаменти, які призначаються при вагітності, відбираються особливо ретельно. Ні в якому разі не можна займатися самолікуванням - наслідки можуть стати плачевними. Прислухатися до «бабусиним методам» також не варто. Багато з них медично не обгрунтовані і можуть тільки нашкодити.
Що робити?
- Найчастіше при тонусі на 1 триместрі призначають звичайну Но-шпу, яка знімає спазми. При сильному прояві гіпертонусу краще ін`єкції, в інших випадках досить прийому таблеток.
- У 2 триместрі також призначають спазмолітики, крім Но-шпи це може бути Папаверин або Магнезія. У деяких випадках для кращої переносимості їх вводять за допомогою крапельниці, додаючи в фізрозчин.
- Оскільки в 3 триместрі спостерігається підготовча діяльність і скорочення матки, повністю знімати їх не можна. Регулюють нормальний рівень скорочень при гіпертонусі, підтримуючи організм вітамінами. Найкраще з цим справляється Магне В-6.
Відео: СвітМам.tv: Профілактика кривошиї у дитини
Крім цього, лікування тонусу матки передбачає відмову від важких фізичних навантажень, постільний режим і прийом седативних засобів. Залежно від стану ЦНС це може бути Рятівник, Персен, новопасит, Валеріана.
Можуть допомогти нескладні вправи, але перед їх виконанням проконсультуйтеся зі своїм лікарем:
[Video: http: //youtu.be/m-8grDGLR-8]
Природно, при виявленні специфічних проблем (гормональний збій, резус-конфлікт) усунути гіпертонус дозволить тільки прийом специфічних препаратів, призначених лікарем.
профілактика
Якщо УЗД і періодичні медичні огляди вказують, що вагітність розвивається без ускладнень, з дитиною все гаразд, але є мовчазний тонус з рідкісними і нерегулярними скороченнями матки, і більше жінку нічого не турбує, то в такому випадку допустимо перебування вагітної в домашніх умовах.
- Важливо не нервувати і не переживати через дрібниці, тому як стрес викликає передчасні пологи навіть у здорових жінок. Що б не трапилося, пам`ятайте, на даний момент немає нічого важливішого здоров`я малюка, тому стежте за своїм душевним рівновагою.
- Лікарі радять вагітним при гіпертонусі матки включати в свій раціон продукти, що містять магній. Цей унікальний елемент дуже добре розслабляє м`язи матки, кишечника та інших внутрішніх органів, а також знижує збудливість нервової системи. Багато магнію міститься в бобах, хлібі з висівок, зелених овочах, гречаної і вівсяної каші.
- Не забувайте випивати в день не менше 2 л води (якщо у вас набряки - порадьтеся з лікарем про своє достатньому рівні рідини). Це необхідно для профілактики зневоднення і запорів - вони небезпечні при гіпертонусі.
- Їжте продукти з достатньою кількістю клітковини, щоб уникнути проблем з кишечником.
- Дотримуйтесь правильний режим дня, висипайтеся.
- Уникайте надмірних фізичних навантажень.
- Обмежте сексуальну активність.
- Дихайте свіжим повітрям частіше, провітрюйте приміщення перед сном.
ВАЖЛИВО! Ставтеся відповідально до всіх рекомендацій лікаря, підтримуйте гарний настрій і позитивний погляд на світ - це допоможе вам уникнути будь-яких ускладнень.