Гід по вагітності тиждень за тижнем: керівництво до дії для майбутніх тат. Другий триместр

Перший триместр - найнебезпечніший і неприємний період вагітності, а разом з ним токсикоз і побоювання розвитку викидня раннього терміну - позаду. на генетичному УЗД доктор запевнила, що малюк здоровий і розвивається правильно. Попереду - другий триместр, найприємніша пора як для мами, так і для тата. Не вірите? - Читайте!

14 тиждень: Секс під час вагітності

Нудота відступила, груди менш болюча і так апетитна, можна не турбуватися про презервативи і про підрахунки біологічних циклів (адже вже вагітна) - це означає, що секс дозволений в будь-який час. І що найважливіше - у дружини прокидається бажання, та ще й яке! Їй дуже важливо відчувати, що зміни, що відбуваються в її тілі, не зробили її менш привабливою. Ловіть момент, але з однією умовою: ніжність і акуратність ніхто не відміняв. Зрозуміло, якщо період виношування малюка протікає без ускладнень, при яких сексуальний контакт заборонений.

15 тиждень: Вибір імені для пузожітель

У вас немає імені для дитини? Тоді будьте готові в найближчі дні витримати справжній мозковий штурм, студіюючи всі можливі імена за алфавітом кілька десятків разів поспіль. Постарайтеся обговорювати імена-кандидати з почуттям гумору. В іншому випадку приємне по суті проведення часу загрожує перетворитися в виснажливі нудні суперечки і навіть в локальний військовий конфлікт. І не поспішайте приймати рішення - вам все життя доведеться жити з цим ім`ям на мові і в думках.

16 тиждень вагітності: Це не жир, це не жир, це не жир

Відео: Фітнес для вагітних на 1 триместрі

Повторюйте це своєю коханою з почуттям абсолютної впевненості якомога частіше! У неї вже збільшилися груди, а тепер починає безсовісно випирати животик. І штани стали насилу налазити на стегна. Уявляєте, як вона переживає! Виключіть з сьогоднішнього дня зі свого лексикону слово «товстий» і як можна рідше уточнюйте її теперішні розміри. А щоб дорога заспокоїлася, ніжно запропонуйте змінити гардероб на прекрасні наряди для майбутніх матусь.

17 тиждень: Плануємо спільні відвідини УЗД

Не пропустіть відвідування другого ультразвукового дослідження. Ваш мозок вибухне від емоцій, коли ви побачите, який скарб виросло в животику подружжя за 17 тижнів. Уже можна буде не грати в угадайку, точно дізнавшись, «він» це чи «вона». І ви ще дуже довго будете згадувати, як карапузик смоктав пальчик, штовхав датчик ніжкою і навіть послав вам першу посмішку.

18 тиждень вагітності: Кухня кличе!

Відео: Відеогід 40 тижнів (14-27 тиждень)

Ви будете кращим в її очах, якщо станете регулярно що-небудь готувати. Ідеально, якщо це буде вечеря для втомленою за день спинки і набряклих ніг вашої незрівнянної. Тільки пам`ятайте: клієнт дуже прискіпливий. Тому забудьте про гострі страви (якщо вона сама про це не попросить), про занадто жирної їжі (від неї у майбутніх матусь вже нерідко виникає печія), про замовлені з доставкою фастфудах. Так як вагітні в цей час харчуються не менше 5 разів на день, їжа повинна бути легкою. І цілком достатньо одного-двох страв. зрозуміло, корисних.

19 тиждень: Підготовка до пологів

Якщо в жіночій консультації або в пологовому будинку є така послуга, ваша невгамовна дружина може записатися на курси підготовки до пологів. Не відмовляйтеся відвідати їх разом з нею: так ви дізнаєтеся багато цікавого про те, що ж буде відбуватися під час пологів, чи зможете ви на них присутні, не впавши в обморок. У вас буде можливість загартувати характер і підготуватися.

20 тиждень вагітності: половина шляху пройдена!

Чим не чудовий привід для святкування! Квіти - вечеря - спальня ...

21 тиждень: Перші вітальні поштовхи

Десь між 18 і 22 тижнями ваша дружина почне регулярно розповідати про дивацтва поведінки свого шлунка, про бурхливі газах в кишечнику і про метеликах в животі. Це все ваша дитина! І ось нарешті ваше терпіння буде винагороджено: ви отримаєте перший відчутний стусан, коли захочете ніжно погладити животик дружини. Привіт, юний футболіст!

22 тиждень: «Прокидається» турботливий татусь

Вас все частіше відвідує занепокоєння, так чи нормально, як здається, протікає вагітність? Чи не час починати обладнати дитячу і заповнювати її від підлоги до стелі всілякими аксесуарами? Це нормально: в вас прокидається турботливий глава сімейства. Адже дитина стає все більш реальним, і це здорово! Так що відкиньте невпевненість і поспілкуйтеся для заспокоєння з вже відбулися татусями. Напевно вони розкажуть вам, що свого часу переживали те ж саме. Але сильно не розслабляйтеся: дитячу все ж обставити доведеться.

23 тиждень: І знову про секс під час вагітності

На цьому етапі ваша дружина може отримувати найбільше задоволення від сексу. Її статеві органи набрякли через припливу крові, чутливість вкрай загострена (ось де величезний плюс від надлишку гормонів!). Правила для вас: запитайте, чи можна і чи хоче, і якщо отримали «зелене світло» - дійте! Ігри повинні бути неквапливими і ніжними. Не забувайте дати знати улюбленої, як вона сексуальна, бажана, як прекрасно вам поруч з нею. І нагорода не змусить довго чекати!

24 тиждень вагітності: Linea Nigra

Ще одна дивна зміна, яке відбудеться з животиком вашої вагітної дружини, - Linea Nigra. Це темно-коричнева пігментна смуга, що проходить від пупка в напрямку прямо до статевих губ. Коли вона з`явиться, попросіть дружину дозволу її поцілувати - як знати, чим це закінчиться ...

25 тиждень: Рідне сердечко

Вам вже не треба згадувати, як звучали серцебиття пузожітель під час УЗД. Ви можете їх слухати вдома! Досить лише в повній тиші щільно притиснути вухо до животика дружини, щоб відчути, як часто (близько 170 ударів в хвилину) стукає сердечко. Чи не почули? - Не турбуйтеся: спробуйте завтра знову. І пам`ятайте: карапуз ще вільно плаває в навколоплідних водах, тому буде потрібно терпіння, щоб дочекатися, коли він повернеться за потрібне бочком до вашого вуха. Дружина ж буде при кожному відвідуванні гінеколога записувати КТГ, щоб доктор переконався, що з малюком все гаразд.

26 тиждень: Відпустку під час вагітності

Це останній термін, коли можна без особливих турбот і наслідків махнути удвох в романтичну подорож. І без довідки від гінеколога сісти в літак майже всіх авіакомпаній. Але для вас проблем вже додасться: доведеться самому тягнути весь багаж, в автомобільних круїзах передбачити близькість туалету, подбати про достатню кількість питної води та про корисні перекуси. Як би не хотілося, все ж не тікати від цивілізації і завжди бути в зоні доступу стільникового зв`язку.

27 тиждень: Тренувальні сутички Брекстон Хікса

Коли дружина раптом напружено завмре і трагічним жестом схопиться за живіт, не поспішайте викликати «швидку». Можливо, це всього лише тренувальні сутички. Вони відрізняються від справжніх і не можуть привести до пологів або до відкриття шийки матки. Почитайте тут, в чому різниця, щоб не хвилюватися намарне. Коли перейми почнуться знову, допоможіть улюбленої розслабитися: посадити, якщо стояла, або просто змінити позу.