Тридцять четвертий тиждень вагітності

1. УЗД
2. пологи
3. плід
4. побоювання
5. болі
6. живіт
7. виділення
8. Секс
9. сон
10. небезпеки

34 тиждень вагітності - це період, коли малюк потроху готується до появи на світ. Організм жінки продовжує процес підготовки до пологів.

Досить часто жінка відчуває, що матка почала скорочуватися по іншому, не так як раніше. У цей період майбутня мама вже відчуває певну втому від вагітності і з нетерпінням чекає настання пологів.

Вага дитини в такий період стрімко збільшується, жирова тканина малюка складає 7% від його ваги. Рельєф його шкіри стає більш гладким, змінюється також колір шкіри - стає блідо-рожевим.

У цей час формуються і зміцнюються кісточки дитини, тому майбутній матусі потрібно вживати побільше кальцію.

Зараз в організмі крихти вже виконуються життєво важливі функції, такі як дихання, серцебиття, робота шлунково-кишкового тракту і налагоджений опорно-руховий апарат. Маса дитини збільшується до 2250 грамів, цифра варіюється в залежності від швидкості розвитку дитини і особливостей організму жінки.

Приблизно з 34 тижня жінка починає періодично відчувати перейми, частота яких поступово стає більше. Причиною посилених скорочень матки є її підняття вище, через це біль стає сильнішою. Неодмінно проконсультуйтеся з лікарем щодо того, що можна зробити, щоб полегшити біль при переймах, такі рекомендації даються індивідуально кожній жінці.

УЗД

Ультразвукова діагностика в цей час вже пройдена, але бувають випадки, при яких потрібен повторний аналіз УЗД. Прикладом такого випадку є підозра гіпоксії або окремі особливості розвитку малюка.

Іноді УЗД на даному терміні роблять для того, щоб оцінити загальний стан плаценти і уникнути ускладнень при пологах. Дуже важливою характеристикою плода є його розташування в матці, саме від цього залежить складність майбутніх пологів. УЗД після 33 тижні вагітності дозволяє доктору визначити чи зможе жінка народити самостійно.

пологи

Закони природи свідчать, що для пологів зарано, але пологи можуть трапитися і на 34 тижні. Існує ряд причин, по яких це може статися, далеко не всі з них можна запобігти.

Але під час пологів на такому терміні є і свої позитивні сторони - така вагітність не є повністю недоношеною, практично завжди дітки, народжені на 34 тижні (їх називають народженими достроково), можуть самостійно дихати, все системи органів у них злагоджено працюють.

Є невелика ймовірність того, що такій дитині знадобиться медична допомога для того, щоб зміцнити організм, перший час він буде перебувати під посиленим контролем кваліфікованих медпрацівників.

плід

І все ж пологи на 34 тижні не можна назвати найбільш вдалими, так як протягом наступних часів, коли малюк буде перебувати у мами в животику, він набирає вагу і у нього зміцнюється імунітет.

Саме в цей період у крихти зменшується первинний пушок і зникає первородна мастило.

Шкіра малюка продовжує формуватися, її колір наближається до більш природного. Також стабілізується робота нирок, так як в травну систему, яка в цей час вже досить розвинена, потрапляють навколоплідні води.

На 34 тижні дитина змінює свою позицію в маминому животику і повертається голівкою вниз для проходження по родових шляхах.

На 34 тижні жінка все сильніше починає відчувати, що в її животику рухається дитина. Кроха в цей період припиняє просто пересуватися по матці, настає період поштовхів, які з кожним тижнем будуть ставати сильнішими.

Самих поштовхів жінка відчувати не буде, вона буде відчувати лише різкі рухи крихти. Може виникнути ситуація, що малюк упреться в ребра мами, доставляючи їй цим дискомфорт.

На 34 тижні важливо помічати пересування дитини, за 12 годин їх повинно бути не менше 10. Втім з цим проблем не буде, жінка буде відчувати коли малюк рухається.

Багато вагітні дуже і дуже чуйно прислухаються до будь-яких рухів тіла малюка, адже так він може проявляти своє невдоволення. Якщо відчуваються різкі поштовхи, це свідчить про переляк.

Переляк може виникнути через різко яскравого світла або звуку. У цей період слід уникати подібних ситуацій, так як через це маля може прийняти положення, що не застосовується при природних пологах.

побоювання

Деякі жінки при вигляді свого животика починають боятися, що не зможуть самостійно народити. Занепокоєння про це зайве, досвідчений фахівець, оцінивши розміри таза вагітної, з точністю скаже, чи зможе жінка народити без кесаревого розтину.

Тут більшою мірою все залежить саме від розмірів плода, а не від ширини таза породіллі. Результати ультразвукового дослідження покажуть наскільки реальною є можливість самостійних пологів, необхідність в кесаревому розтині визначається заздалегідь.

болі

34 тиждень є досить болючим періодом вагітності. Жінку в цей час часто турбують болі в попереку, спині, причиною тому є збільшення матки і стрімке збільшення розмірів живота.

Ще однією причиною больових відчуттів на 34 тижні є велика кількість гормонів, що виробляються організмом для пом`якшення матки і полегшення майбутнього родового процесу.

Однак якщо біль надмірно сильна, це може бути ознакою передчасних пологів. Якщо больові відчуття не припиняються протягом довгого часу, це привід звернутися до лікаря.

На 34 тижні вагітності нерідко спостерігається таке явище як тренувальні сутички. Матка жінка може почати посилено скорочуватися, але це зовсім не свідчить про початок пологів.

Це може відбуватися досить болісно. Однак якщо сутички набули сталого характеру, це привід викликати швидку допомогу для того, щоб вас доставили до пологового будинку.

При вагітності у більшості жінок спостерігається набряклість. Для того, щоб уникнути цього вкрай неприємного явища, слід правильно харчуватися і строго контролювати стрімкість збільшення ваги.

Нормальна надбавка у вазі на 34 тижні вагітності може становити 11-12 кг, однак після цього терміну процес збільшення ваги припиняється і стає більш плавним. Якщо ж ви помітили, що ваша надбавка у вазі порядком вище норми, це знак, що потрібно змінити режим харчування і зменшити кількість споживаних жирів і вуглеводів.

живіт

На 34 тижні вагітності приховати животик вже практично не представляється можливим. Він стає досить великим і трохи змінює форму.

Якщо раніше животик майбутньої матусі був округлим, то тепер він набуває «загострену» форму. Жінка немов автоматично починає рухатися більш плавно.

Цей період є ідеальним для того, щоб починати робити профілактику розтяжок і наносити на животик спеціальні мазі для вагітних.

Цілком природно, що на даному терміні животик буде як би опускатися вниз, адже малюк потроху рухається до родового каналу. Досить важко це переносять жінки при першій вагітності.

У такій ситуації рекомендується носити бандаж, який послужить підтримкою для животика і поліпшить самопочуття майбутньої мами, також бандаж є одним з методів профілактики розтяжок.

виділення

При вагітності дуже важливо контролювати виділення. На 34 тижні вони мають світло-молочний колір, в них відсутня різкий запах. Кількість виділень не повинно бути занадто рясним.

Якщо виділення придбали слизову структуру, не потрібно турбуватися, ці виділення представляють собою слиз, якій була покрита матка жінки протягом всієї вагітності.

Якщо виділення стали різко міняти колір на жовтуватий з коричневим відтінком, це говорить про те, що в піхву потрапила інфекція. У такій ситуації необхідно найближчим часом звернутися до фахівця, який призначить лікування. Зробити це потрібно обов`язково, так як наявність у вагітної жінки наражає на небезпеку здоров`я малюка.

При вагітності жінці роблять вагінальне обстеження якраз на 34 тижні, це може послужити причиною незначних кров`яних виділень. Зазвичай такі виділення з`являються через розкриття матки.

Якщо ж кров`янисті виділення досить рясні, значить потрібно негайно звернутися до лікаря. Це може свідчити про відшаруванні плаценти, тому діяти потрібно швидко.

Водянисті ж виділення говорять про те, що навколоплідні води виливаються заздалегідь. Якщо такі виділення виходять у великій кількості, причиною може служити виснаження плодових оболонок, в цьому випадку необхідна термінова консультація з фахівцем.

Секс

На сьогоднішній день багато говорять про користь сексу під час вагітності, це дійсно так. Однак в останньому триместрі з цим слід бути обережніше.

Краще відмовитися від статевих відносин на 34 тижні. Причиною тому є підвищена небезпека потрапляння в піхву інфекції, а також наявність ризику, що малюк змінить стан через поштовхів. Але навіть на 34 тижні вагітності секс приносить задоволення.

Кількома роками раніше лікарі стверджували, що секс може призвести до передчасної вагітності. Але на сьогодні доведений той факт, що секс і пологи не мають нічого спільного.

А також плюсом статевого акту при вагітності є позитивний вплив чоловічої сперми на матку, так маткова шийка стає еластичною. Тому якщо ви впевнені в чистоті партнера, краще займатися незахищеним сексом.

сон

У третьому триместрі вагітності жінки починають страждати на безсоння, іноді такі порушення сну спостерігаються і на більш ранніх термінах. Існує кілька простих рекомендацій, які допоможуть подолати безсоння:

• Чи не є перед сном, так як через роботу травної системи ви ще довго не зможете заснути;
• За 2-3 години не пийте нічого, щоб вночі вам не турбували позиви на сечовипускання;
• Можливо потрібно поміняти позу для сну;
• Поміняти подушку, можливо через об`ємної форми вона викликає труднощі з диханням;
• Перш ніж лягти, послухайте розслаблюючу спокійну музику.

34 тиждень вагітності - це не привід відмовлятися від активного способу життя. Багато жінок в цей період займаються відвідуванням басейну, в більшості басейнів є навіть спеціальні програми занять для вагітних, які проводяться з інструктором.

На часі також виконувати вправи на фітбол, це дає навантаження на певні групи м`язів і знімає напруженість у спині. На такому терміні організму все ще потрібно активно відпочивати, так що прогулянки на свіжому повітрі дуже навіть вітаються.

небезпеки

Чим ближче до вагітності, тим більше небезпеки. Чого ж варто побоюватися на 34 тижні:

• Якщо почали з`являтися виділення - це не несе небезпеки як такої, а свідчить про підготовку організму до пологів, але лікаря про це повідомити варто;
• Кров`янисті виділення - це небезпечно, при появі таких викликайте швидку;
• З`являються шматки слизу - щодо цього також потрібно проконсультуватися з фахівцем.

Насправді термін 34 тижні - це дуже цікавий період. У цей час у багатьох жінок з`являється тяга до творчості. Такі моменти не можна упускати.