Двадцять шостий тиждень вагітності

1. аналізи
   
2. матка
3. живіт
4. плід
   
5. аритмія
6. відчуття
   
7. болі
8. живлення
9. рекомендації

Термін 26 тижнів - чого варто очікувати, а чого побоюватися? Які особливості у такого терміну і які рекомендації дають фахівець?

На 26 тижні у малюка вже сформовані очі. У цей період він починає робити спроби відкрити їх, але повністю у крихти зробити це не виходить. Колір очей дитини на 26 тижні вже визначено, але через кілька років після народження він може змінитися.

Також у дитини активізовано роботу смакових рецепторів. Спеціальні дослідження показали, що ще з такого періоду крихітка любить солодощі більше, ніж копченості або трохи гірку їжу.

Товщина жирової тканини припиняє збільшуватися, так як до цього часу вже набралася достатня кількість підшкірного жиру. Саме після 25 тижні ростуть брови і вії, їх навіть можна побачити при ультразвуковому дослідженні.

Кроха активно реагує на все, що відбувається навколо, тому матуся повинна завжди залишатися спокійною і розслабленою, перебувати в легкій атмосфері, слухати розслаблюючу музику. Багато жінок навіть колискові малюкові в животику співають, в цьому теж є сенс, адже дитинка вас чує, не сумнівайтеся.

Одним з менш приємних ознак 26 тижні є болі в спині. Вага дитини на цьому етапі розвитку досить стрімко зростає, тому його пересування і спроби перевернутися відчуваються гостріше.

Для того, щоб полегшити біль, придбайте спеціальний матрац для вагітних, але перед покупкою проконсультуйтеся з лікарем. Найкраще в такий період спати на боці, так менш відчутні руху малюка.

аналізи

При нормальному розвитку плода УЗД необхідно робити не більше трьох разів за весь період вагітності. На 26 тиждень припадає друге планове ультразвукове дослідження.

Робити його потрібно для того, щоб оцінити активність розвитку дитинку, виключити можливість виникнення різного роду патологій, нормальної роботи всіх систем організму крихти. Також завдяки УЗД досліджується плацента і стан навколоплідних вод. На 26 тижні батьки вже можуть дізнатися стать малюка.

Крім УЗД на цьому терміні призначають і інші аналізи. Одним з таких є аналіз крові і сечі.

Результати цих аналізів дають можливість побачити рівень глюкози в організмі жінки, кількість вітамінів і т. Д. Дані про глюкозу необхідні для того, щоб виключити ймовірність виникнення цукрового діабету у матусі.

Це захворювання зустрічається лише у 2% вагітних, але якщо у вас в крові виявлений надлишок цукру, це привід проконсультуватися з ендокринологом і внести зміни в свій раціон.

За допомогою аналізу крові визначається кількість лейкоцитів в крові, завдяки цьому лікареві вдається виключити наявність запального процесу в організмі жінки, а також оцінити роботу сечовивідної системи, адже на неї в цей період сильно зросло навантаження.

матка

Зовсім скоро ваш дитинка народиться, а тому в період вагітності потрібно особливо ретельно стежити за всіма процесами в своєму організмі. На 26 тижні матка сильно збільшується, досягаючи ширини 16 см і 24 см виростаючи у висоту.

Так як з кожним тижнем матка буде підніматися вище, буде чинитися тиск на всі органи, що знаходяться в черевній порожнині майбутньої матусі. Це є причиною печії і здуття, яке турбує жінку на наступних термінах вагітності.

В даний період починає утворюватися та сама слизова пробка, яка починає відходити в момент, коли малюк вирішить з`явитися на світло.

Вже на 26 тижні можуть з`являтися так звані тренувальні сутички, які поступово готують жінку до більш сильним і частим скорочень матки. Однак якщо скорочення матки надто болючі і супроводжуються водянистими виділеннями, потрібно тут же викликати швидку допомогу.

Для цього періоду характерно збільшення кількості виділень. Вони повинні бути слизової структури, можуть мати помірний запах.

Однак якщо ви помітили, що виділення придбали творожистую консистенцію, поміняли колір зі світлого на коричневий або жовтий, якщо виділення стали нагадувати гній, потрібно терміновим чином проконсультуватися з лікарем і вжити заходів. У такій ситуації жінку також турбує свербіж і печіння в органах статевої системи, що свідчить про прояв запалення і розвитку інфекції в статевих органах.

Жінка обов`язково повинна пройти курс лікування, щоб інфекційне захворювання жодним чином не зашкодило малюкові.

Якщо виділення кров`янисті, це також привід викликати швидку допомогу. При кров`яних виділеннях жінка ще й відчуває сильний біль внизу живота, це може свідчити про відшаруванні плаценти.

Виділення, які мають більше водянисту структуру, ніж слизову, також повинні насторожити вагітну жінку, так як в цьому випадку можливо підтікання навколоплідних вод, що може мати негативні наслідки.

живіт

На 26 тижні живіт жінки набуває округлу форму, починає підніматися, його стає важче приховати під звичайним одягом. Настав час пройтися по магазинах для вагітних.

В даний період на животі утворюються смуги, які пізніше стануть розтяжками. Для того, щоб попередити утворення цих самих розтяжок, потрібно доглядати за шкірою живота.

Зараз існує ряд спеціальних гелів проти розтяжок для вагітних. Втираючи такий гель всього раз чи два в день, ви позбавите себе від розтяжок після пологів. Деякі жінки вже бувалі матусі, замість різних мазей використовують в цих цілях оливкова або навіть рослинне масло.

плід

На 26 тижні у крихти вже утворилися певні риси обличчя, формуються бровки. Також у малюка вже оформилися вуха, на УЗД можна побачити як вони злегка відстовбурчуються від головки.

Також 26 тиждень є терміном формування внутрішнього вуха, що свідчить про те, що малюкові стають чутні звуки ззовні. Так як очі дитини тільки-тільки починають відкриватися, намагайтеся уникати яскравого світла, це стосується як штучних, так і природних джерел освітлення.

Співайте дитинці колискові, читайте віршики і казки, включайте інструментальну музику. Вчені прийшли до висновку, що вже на 26 тижні малюк добре вміє розрізняти мамин і татів голос, так що з крихіткою повинні розмовляти обоє батьків.

У цей період закінчується формування дихальних шляхів. Кісточки дитини продовжують зміцнюватися, це ж стосується і зубів, тому мамі бажано вживати побільше кальцію.

Ручки і ніжки плоду набувають більш досконалу форму, утворюються складочки на ліктях і колінах. Серцебиття малюка на 26 тижні має становити 125-160 ударів в хвилину. Вага малюка в такому віці складає в середньому 750 грамів, зріст - 35,5 сантиметрів.

аритмія

Жінка може помітити, що серцебиття у дитини нерівне і плутане, турбуватися не варто - таке трапляється досить часто. Причиною посиленого серцебиття є активний розвиток плода.

Адже організм дитинки постійно росте і розвивається, а серцю дається завдання качати кров по всьому тілу крихти. До того ж сердечко теж знаходиться на стадії формування, як тільки ця стадія закінчується, аритмія зникне.

Якщо побоювання у вас не пройшли, можете звернутися до фахівця, в даному випадку вам допоможе перинатології. Розумним рішенням також буде зробити УЗД, результати якого максимально докладно розкажуть про стан плода.

відчуття

На цьому терміні дитина вже досить активно і відчутно рухається. Навіть якщо хтось докладе руку до вашого живота, то зможе відчути рух всередині. А якщо прикласти до живота вухо, тобто можливість прислухатися до серцебиття крихти.

Неможливо спрогнозувати періоди активності малюка, це індивідуальні особливості розвитку. У одних жінок дитинка посилено рухається і ворушиться в перебігу всього дня, інші лише зрідка відчувають сильні поштовхи. До речі по поведінці дитини в утробі можна визначити його темперамент на майбутнє.

Бувають ситуації, що вагітна жінка не відчуває рухів свого малюка днем і, згадавши про це ввечері, починає панікувати. Але занепокоєння зайві, таке трапляється найчастіше в тих випадках, коли майбутня матуся була зайнята протягом усього дня і просто не надавала значення рухам малюка.

Для того, щоб ліквідувати свої переживання, приляжте на бік і прислухайтеся до себе. Якщо це вас в належній мірі не заспокоїло, можете звернутися до лікаря, щоб досвідчений фахівець перевірив серцебиття крихітного сердечка.

болі

Поява больових відчуттів у жінки на даному терміні - явище суто індивідуальне. Причиною болю може стати перш за все активна діяльність малюка і сильні поштовхи, так як через постійне збільшення в розмірах йому стає тісно у мами в животику.

Кроха може впертися ніжками прямо в живіт або ребра, створивши цим мамі дискомфорт. Болі внизу живота на цьому терміні спостерігаються практично у всіх. Це відбувається через постійне підйому матки, а також з-за рясного виділення спеціальних гормонів, які розм`якшують суглоби і готують організм жінки до пологів.

Вам стане легше, якщо ви приляже на бік, так тяжкість малюка буде здаватися менше.

У третьому триместрі вагітності нерідке явище - судоми і болі в ногах, токсикоз. Зрозуміло, через сильно збільшився ваги тіла за день на ноги виявляється колосальне навантаження, тому потрібно більше відпочивати.

Виділяйте час для відпочинку на протязі всього дня, лежачи, кладіть під ноги подушку, так больові відчуття покинуть вас швидше. Щоб забезпечити розвантаження спині, відвідуйте заняття йоги або ходите на плавання, також буде відмінно, якщо ви відмовитеся від каблуків і почнете носити бандаж.

живлення

Правильно харчуватися на будь-якому з термінів вагітності надзвичайно важливо, адже те, що їсте ви, потрапляє в організм до вашого малюка. У раціоні повинні бути присутніми продукти, багаті вітамінами, мінералами та поживними речовинами. Саме такий раціон можна вважати правильним і збалансованим.

Мінімізуйте вживання таких продуктів як молоко, мед, цитрусові, шоколад, какао, вся справа в тому, що така їжа може викликати алергію, навіть якщо раніше у вас її не спостерігалося. Потрібно відмовитися від поїдання фаст-фуду в будь-якому вигляді, їсти поменше копченого і солоного, так як це може спровокувати появу токсикозу.

рекомендації

Для того, щоб вагітність пройшла легко і приємно, потрібно слідувати досить простим рекомендаціям.

• Застосовуйте засоби для боротьби з варикозом, щоб він не потурбував вас в майбутньому, а також використовуйте препарати для попередження розтяжок.
• Зробіть свій раціон більш збалансованим, при наявності зайвої ваги постарайтеся його позбутися, зараз це потрібно як вам, так і малюкові.
• У цей період можна займатися сексом в будь-яких позах, виключаючи ті, при яких йде тиск на живіт. Статевий акт корисний для статевої системи жінки і сприяє більш легким пологам. Оргазм на цьому терміні жінка відчуває особливо сильно.
• Потроху готуйте соски до грудного вигодовування. Для цього час від часу обтирають соски прохолодною водою, після чого витирайте жорстким рушником.
• Побільше спілкуйтеся з малюком, зараз у вас є унікальна можливість налагодити з ним контакт, адже зараз ви близькі як ніколи.
• Побільше перебуваєте на свіжому повітрі, гуляйте.

Ці правила нескладні, але вони корисні на 26 тижні. Вагітністю потрібно насолоджуватися, а не страждати в цей час від токсикозу та інших «принад» цього періоду.