Нежить у малюка може стати справжнісіньким випробуванням для батьків. Закладений носик дає про себе знати капризами, відмовою від їжі і неповноцінним сном з боку маленького члена сім`ї.
Причин для виникнення нежиті у дітей предостатньо. Він може бути активований тривалими прогулянками на холоді і в сиру погоду. Змерзлі або промоклі ніжки - прямий шлях до нежиті. Переохолодження стоп викликає негативну реакцію у всьому організмі.
Також переохолодити можна і саму слизову оболонку верхніх дихальних шляхів, викликавши при цьому набряк і посилене виділення слизу. Активність малюка за частиною голосно і з насолодою покричати на вулиці в холодну пору цьому дуже сприяє.
Ще одна часта причина нежиті - соціальна. Напевно, Вам неодноразово доводилося стикатися з ігноруванням деякими батьками такого "дрібнички" як "текти з носа" у їхніх дітей. В наслідок Ваша дитина знову і знову повертається з ігрового майданчика або дитячого садка з нагородою у вигляді нежиті.
Не варто забувати і про простудних захворюваннях, які супроводжуються закладенням носа.
Важливо розуміти одне - вчасно не вилікуваний нежить може призвести до серйозних ускладнень у вигляді гаймориту (Запалення слизової оболонки гайморових пазух) і отиту (Гостре запалення середнього вуха).
Як можна запобігти нежить
Перш за все, слід уважно поставитися до вибору одягу і взуття для прогулянок на свіжому повітрі. Слідкуйте за тим, щоб малюк не переохолодився, що не спітнів і не промочив ноги. Після повернення додому перевірте ноги дитини і якщо вони вологі або холодні, то відразу прийміть заходи. Для цього Ви можете посадити малюка в гарячу ванну або потримати його ніжки в гірчичною ванні, а перед сном напоїти теплим молоком з медом і олією (якщо немає алергії на мед).
Намагайтеся уникати спілкування вашої дитини з застудженими дітьми.
Зміцнюйте імунітет малюка за допомогою збалансованого харчування, яке включає в себе молочні продукти, м`ясо, рибу овочі і фрукти. Не забувайте і про благотворний вплив фізкультури на загальний стан організму, що росте. Якщо Вам здається, що імунітет все ж ослаблений, зверніться до педіатра. Він підбере вашій дитині природні імуномодулятори (до них відноситься ехінацея, астрагалус, женьшень, лакричник, червона конюшина, кульбаба, часник, молочний чортополох, звіробій, чистотіл, оман).
Під час лікування захворювань у дитини не користуйтеся антибіотиками без крайньої необхідності, щоб не придушити його імунітет.
Якщо нежитю не уникли - "знімаємо блокаду" і повертаємо свободу диханню
Поліпшити носове дихання дитини допомагає лікування судинозвужувальними краплями. Застосування таких крапель служить і профілактикою частих ускладнень гострих распіраторних захворювань - отиту і синуситу. Але необхідно розуміти, що надмірне захоплення такими "помічниками" може привести до звикання, сухості слизової оболонки порожнини носа і інших неприємностей. Всі препарати, які Ви використовуєте для лікування дитини, повинні відповідати її віку і мати м`яким щадним дією.
Ефективно допомагають очищати ніс і носоглотку фізіологічні розчини і препарати з морської води. Такі розчини можна купити в аптеці.
Часто в лікування дитини батьки звертаються до народної медицини. Однак важливо розуміти, що гомеопатія заснована на рослинних компонентах і тут можливі непередбачені реакції з боку організму дитини у вигляді алергії. Тому краще не проводити експерименти над власним малюком, а звернутися за допомогою до досвідченого гомеопата.
Народні методи лікування соплів у дітей
З відомих народних методів можна використовувати парові інгаляції з відварів ромашки, евкаліпта, шавлії, лаврового листа, м`яти. Але і тут потрібен правильний підхід. При відсутності спеціального інгалятора, ми часто користуємося найвідомішим способом - дихаємо над каструлею з гарячим розчином. У дітей такий прийом може викликати хворобливу реакцію внаслідок впливу пара на обличчя і слизову оболонку очей. В такому випадку на допомогу може прийти звичайна грілка. Залийте в гумову грілку гарячий розчин, оберніть її рушником і допоможіть дитині подихати цілющими парами. Такий спосіб інгаляції переноситься малюком набагато краще, так як пара потрапляє тільки в верхні дихальні шляхи і порожнину рота. Процедуру слід проводити через 1-1,5 години після їжі. Після інгаляції не рекомендується їсти, пити і розмовляти приблизно протягом години.
Однак пам`ятайте, що всі ці процедури можна проводити тільки в тому випадку, коли Ви маєте справу з простим нежитем. Якщо мова йде про синуситах, то лікування повинен призначати досвідчений лікар.