Чи небезпечний низький гемоглобін при вагітності?

• 1 Чому вагітним важливо стежити за рівнем гемоглобіну?
• 2 Що небезпечніше - низький гемоглобін при вагітності або високий?
• 3 Норма при вагітності

Найчастіше вагітних турбує низький рівень гемоглобіну. Пов`язано це з тим, що в процесі внутрішньоутробного росту плода збільшується кількість циркулюючої в організмі жінки крові. Тому для повноцінного засвоєння заліза в цей період дуже важливо стежити за правильним харчуванням з достатньою кількістю фолієвої кислоти, вітаміну B12 і міді. Ці речовини допомагають максимальному засвоєнню хімічного елемента Ferrum з продуктів харчування.

Але іноді навіть збалансований раціон не допомагає тримати на належному рівні вміст заліза в крові. Тоді лікарі діагностують анемію. У цьому випадку може знадобитися навіть прийом залізовмісних лікарських засобів. До речі, анемія може вас переслідувати не тільки під час вагітності. Причина тому - спадковість.

Зрозуміти, що анемія вже почала розвиватися, можна за такими непрямими ознаками стану здоров`я як:

• запаморочення, слабкість, задишка і періодичне почастішання серцебиття (тахікардія) -
• «Синці» під очима (темні кола) з набряками, блідий колір шкіри-
• надмірне випадання волосся (особливо це помітно при митті голови);
• запори;
• дивні харчові пристрасті.

Ці ознаки - привід терміново звернутися до лікаря, тому що наслідки для життя і здоров`я дитини і мами можуть бути дуже плачевними, якщо гемоглобін при вагітності почав стрімко знижуватися. Гіпоксія плода, токсикоз на пізніх термінах, передчасні пологи з ускладненнями і навіть смерть малюка протягом перших годин життя - ось неповний список того, що може трапитися при нестачі цього важливого білка.

Не менш небезпечний і високий рівень гемоглобіну, хоча і зустрічається набагато рідше.

У разі підвищення вмісту цього білка в організмі мами плід теж відчуває нестачу харчування. Відбувається це через надмірне згущення крові і уповільнення її руху, що, в свою чергу, призводить до утворення тромбів, виникнення інсультів та інфарктів, а це пряма загроза і життя мами.

Ось чому так важливо стежити за тим, на якому рівні знаходиться в вашому організмі гемоглобін.

Для жінок вважається нормальним вміст гемоглобіну на рівні 120 - 140 г / л. Короткочасне зниження або підвищення на 10-20 одиниць вважається нормою. Але якщо підвищений або знижений рівень зберігається тривалий період, це вже має насторожити.

Існує три стадії анемії (г / л):

• 1-я - 90 - 110
• 2-я - 70 - 90
• 3-тя - нижче 70 - це загрожує життю! При такому зниженні існує небезпека навіть впасти в коматозний стан. Але, якщо ви регулярно спостерігаєтеся у лікаря і прямуєте всім його рекомендаціям, то такого стану медичні працівники просто не допустять.

А щоб не допускати подібних ускладнень, необхідно регулярне рух, прогулянки на свіжому повітрі і вживання в їжу яловичини і печінки, риби, гречки, яєць, мигдалю. І не забувайте про комплексних вітамінах для вагітних.

Пам`ятайте! Турбота мами про здоров`я дитини починається з турботи про своє здоров`я.