Груди жінки - це перша ознака, що свідчить про зачаття дитини. Як тільки організм приймає плід, груди видає цю інформацію раніше будь-яких тестів і оглядів. Під час вагітності груди збільшуються, готується до годування дитини.
З появою малюка на світ, молочні залози виробляють молозиво, яке потім переходить в молоко. При цьому під час цих процесів груди може поколювати, боліти, тягнути і навіть створювати дискомфорт при торканні.
початок лактації
При першому прикладанні дитини до грудей жінка не відчуває ніяких хворобливих відчуттів. Вона може відчувати смоктання соска, їй може бути лоскотно. В даний момент мати зосереджена на правильному прикладанні дитини. Перший раз може тривати від 15 хвилин до 3-х годин. Найчастіше діти в перші дні життя сплять і їдять.
Прикладання до грудей в перші два-три місяці життя відбувається з різних причин:
- дитина зголоднів
- Дитина втомилася і хоче заснути
- Переляк малюка або відчуття самотності
- Необхідність захисту (уві сні)
- Біль в животі
Біль під час годування
У перші 4 години сосок грудей істотно видозмінюється. Протягом декількох днів мати може помітити, що шкіра соска загрубіла і стала твердою, але гладкою. За рахунок постійного тертя мови про сосок, його шкіра перетворилася в мозоль. При кожному наступному прикладанні до грудей, біль буде збільшуватися. Це також пов`язано з тим, що в перші дні життя дитини груди матері ще не здатна виробляти велику кількість молока, а дитина не здатна його без праці добувати.
Процес смоктання дозволяє грудничку розробити м`язи для подальшого видобутку їжі. Матері доводиться терпіти. У цей період часу жінка повинна зціджувати молоко, щоб дитина не заподіював багато болю. Не варто використовувати мазі, креми та інші препарати. Це природний процес, який повинен пройти сам.
Якщо груди болить після годування
Можливо, ви ще не навчилися прикладати малюка до грудей. Цьому навчитися неможливо, інстинкт зробить все за вас. після годування груди можуть поколювати через те, що новоприбуле молоко проходить по каналах. Супроводжує молоко гормон окситоцин, який виробляється щоразу, коли матері коштує всього лише подумати про своє чадо.
Не варто цього лякатися, потрібно через біль зціджувати молоко, щоб не утворилося застою. Організм жінки завжди буде в перші дні виробляти молоко з запасом, оскільки ще не знає істинних потреб дитини. Щоб не було запалення, потрібно періодично міняти груди для годування і зціджувати їх.
Як зберегти груди після вскарміванія
Звичайно, заради краси можна відмовитися від грудного вигодовування, але такою ціною жіноча краса не переважує материнських інстинктів. Зберегти форму грудей можна під час годування профілактичними заходами:
- Контрастний душ
- постійне зціджування
- Фізичні навантаження
- Жирні креми для живлення шкіри
- Зручна нижня білизна з бавовни
Останній пункт треба дотримуватися не тільки в період лактації або вагітності. Жіноча форма грудей постійно змінюється, це може позначитися не тільки на її зовнішній вигляд, але і здоров`я.
У нас ви дізнаєтеся, якими можуть какашки грудничка бути зеленими. Норми і відхилення.
Навчіться, як швидко укласти немовляти спати, для цього перейдіть за посиланням.
Звичайно, жінка може вдатися до інших способів для підтримки форми грудей. Але на це піде багато сил, часу і грошей.
Відео про біль в грудях після годування
підтяжка грудей
Щоб груди не обвисла після припинення періоду годування, необхідно проводити профілактичні заходи ще під час вагітності, коли молочна залоза поступово збільшується.
підтяжка грудей може бути проведена двома способами - хірургічним шляхом і самостійними заходами. Перший варіант підійде лише для тих, хто згоден на корекцію грудей. При цьому подальша вагітність можлива не раніше 2-3 років. Цей час необхідний для того, щоб імплант прижився.
Зміна форм грудей після припинення періоду лактації
Дізнаємося, чи можна вживати кавун при годуванні https://ukrsbaby.ru/batki-i-diti/recepti-i-harchuvannja/23427-chi-mozhna-vzhivati-kavun-pri-goduvanni-grudmi.html.
Груди може втратити зовсім свої форми після припинення лактації. Якщо раніше молочні залози наповнювалися молоком, то зараз вони порожні. Не варто переживати і підшукувати дорогі операції для її збільшення. обвисла шкіра - Це втрата еластичності і розтяжка тканини. Стягнути шкіру допоможе контрастний душ. Ні в якому разі не прикладати лід. Чим холодніше для грудей - тим небезпечніше. Так ви не досягнете результату за більш короткий термін.
Процедури для відновлення грудей розраховані на 3 роки. Саме за цей період жінка і її функції організму відновлюються. Фізіологія не може зробити ваше тіло за тиждень таким, яким воно було до зачаття. Ви виносили дитини, народили його, вигодували і хочете відразу отримати колишні форми.
Прийміть до себе заходи, і ви помітите, що результат приходить тільки разом зі старанністю і терпінням.