Дитина п`є багато води

Вже скільки навколо йдеться про важливість води для нашого організму, а лише невеликий відсоток людей випиває її достатню кількість для заповнення добових потреб. Ми не тільки не п`ємо просту чисту воду самі, але і не вчимо цього своїх дітей. А вода для дітей ще більш потрібна!

Проте, якщо дитина п`є багато води, то це теж не завжди добре. Тому що сильне постійне відчуття спраги може бути ознакою серйозної хвороби. Сьогодні ми поговоримо про те, що це означає, якщо дитина багато п`є, шкідливо це чи корисно.

Чому дитина п`є багато води?

Швидше за все, Ви знаєте, що доросла людина щодня повинна випивати не менше 1,5 л води, але більш точну кількість можна розрахувати, виходячи з маси тіла. Спроби визначити цю норму для дітей теж робилися не один раз. Більшість джерел пропонує такі приблизні розрахунки:

  • для дитини до 3 років добова потреба в рідині становить в середньому 700-800 мл-
  • для дітей старше 3 років - 1000 мл-
  • для дітей старше 7 років - 1200-1700 мл-
  • для підлітків (старше 12 років) - 2200 мл.

Слід враховувати, що під рідиною в даному випадку мається на увазі не тільки вода, але і супи, компоти, чаї тощо

На ці розрахунки цілком можна орієнтуватися, але не можна забувати про те, що кожен організм - індивідуальний, і потреби у воді у кожного різні. Більш того, скільки дитина повинна пити води в добу, залежить від чималої кількості інших факторів:

  • його віку-
  • енергетичних витрат-
  • швидкості обмінних реакцій-
  • часу року-
  • температури і вологості повітря навколишнього середовища-
  • раціону і режиму харчування-
  • стану здоров`я дитини та ін.

Так, не дивно, що малюк буде відчувати спрагу після солоної або жирної їжі, при підвищеній температурі, блювоті або проносі, в умовах духоти і спеки, після інтенсивних фізичних навантажень і т.п.

А тому якщо Вам здається, що дитина багато п`є, в першу чергу необхідно проаналізувати присутність цих чинників в його житті. Головним чином, слід відрегулювати мікроклімат в дитячій кімнаті: повітря тут повинен бути прохолодним (оптимально 18, але не вище 22проС), вологим (не менше 50%) і чистим. А значить, потрібно регулярно проводити вологе прибирання, забрати з дитячої накопичують пил предмети, постійно провітрювати кімнату і в ідеалі ще купити зволожувач повітря.

Також подумайте, що їсть Ваша дитина. Навіть знаходиться на грудному вигодовуванні малюк може відчувати потребу в допаивании (Але не більше 100-200 мл води на добу). Перевірити це дуже просто: запропонуйте дитині водичку в перервах між годуваннями. Якщо вода йому не потрібна - він не стане пити.



Часто діти починають більше пити в період введення прикорму і зміни раціону харчування. Почуття спраги викликають солодші, солоні або жирні, ніж раніше, страви.

Іноді у дітей з порушеним відтоком жовчі з`являється неприємний присмак гіркоти у роті, який дитина постійно намагається заїсти або запити. Запитайте його про це, можливо, він відчуває щось подібне.

Але існують і інші причини, за якими дитина багато п`є. У маленьких дітей це найчастіше буває звичка чи потреба в ссанні. Якщо малюк не смокче груди і пустушку, то він може намагатися реалізувати цю потребу, попиваючи чай і компоти з пляшечки з соскою. Дуже багато дітей п`ють тільки через те, що звикли до своєї соску або поїлки. Перевірити, чи дійсно дитину мучить спрага або він бавиться, досить легко: на чергове прохання попити запропонуйте йому просту чисту воду (якщо звичайно Ви даєте інше питво) і налийте її в звичайну чашку (якщо дитина завжди п`є зі своєї улюбленої посудини). Відчуває спрагу дитина в такому випадку з задоволенням буде пити воду. Якщо ж це звичка - малюк закапризує, і тоді батьки повинні почати відучувати його від такого ритуалу. В даному випадку питво компоту, чаю або соку - не більше ніж отримання певного задоволення.

Відео: НТВ: Наше все. Дитина - водохлёб - Доктор Комаровський

Дитина п`є багато води перед сном і уві сні

Тут слід окремо згадати про ситуацію, коли дитина багато п`є вночі. Все вище сказане не втрачає своєї актуальності, Але нічні водопої мають ще деякі особливості. Педіатри вважають, що, прокинувшись серед ночі або намагаючись заснути ввечері, дитина не знає більш легкого і просто способу заснути, як що-небудь з`їсти або випити. З іншого боку, якщо він ще не хоче спати, але час укладатися вже прийшло, малюк буде вигадувати різні причини, щоб відтягнути час відходу до сну. Бажання попити, поїсти, сходити в туалет і скарги на різні надумані болю - знову ж таки, найпростіший спосіб «обдурити» батьків.

Відео: Малюк прикольно п`є воду з крана. Біці Бай



Якщо ж дитина відчуває спрагу серед ночі і прокидається з цієї причини, то в першу чергу слід проаналізувати, знову-таки, температурний режим в кімнаті: тепле сухе повітря не сприяє здоровому сну. Краще надіти на малюка щільну піжаму і вкрити його ковдрою, а в кімнаті зробити прохолодно. Увечері перед сном не потрібно давати дитині їжу, посилює спрагу. Вечеря повинна бути легким, але в той же час досить ситним.

Однак буває також, що дитина прокидається вночі і просить пити, коли в дійсності він хоче до себе лише уваги. Вашої уваги, якого, можливо, йому не вистачає днем. Подібним чином ведуть себе не тільки обділені батьківською любов`ю і ласкою діти. Просто деякі з них потребують маминому або татовому уваги значно більше своїх однолітків. Хоча ймовірність того, що Ви приділяєте дитині недостатньо часу, все ж існує, погодьтеся ...

Дитина п`є багато води: Комаровський

В цілому ж, діти можуть відчувати спрагу завдяки більш успішним різних факторів. Але якщо дитина п`є багато води, то справжню причину слід шукати в одній з таких груп:

  • прівичка-
  • природна потреба організму заповнити втрати рідини-
  • симптом хвороби.

Саме останню причину найчастіше підозрюють батьки і намагаються виключити лікарі. Якщо дитина раптово став багато пити, то необхідно здати аналіз крові на рівень цукру, адже сухість у роті і постійне відчуття спраги є найхарактернішою ознакою цукрового діабету. На хвороба можуть вказувати і інші симптоми: липка сеча, надмірна тяга до солодкого, потреба в частих перекушування, підвищена втома, дратівливість, набір або втрата ваги та ін.

Крім того, існує особлива форма даного захворювання - нецукровий діабет, яка також супроводжується посиленим почуттям спраги, але має зовсім інший механізм розвитку, не пов`язаний із засвоєнням глюкози. При нецукровому діабеті в організмі порушується виробництво гормону, який обмежує вироблення сечі. Таким чином, дитина починає мочитися багато і часто, і щоб заповнити втрати рідини, він змушений багато пити.

Популярний нині педіатр Євген Комаровський найкращим питвом для маленьких дітей вважає компот без цукру. Також він акцентує на тому, що молоко для дитини будь-якого віку (за винятком дітей перших місяців життя, що перебувають виключно на грудному вигодовуванні) є їжею! Якщо дитина п`є молоко, то це слід розглядати як прийом їжі.

В цілому, людина хоче пити по одній-єдиній причині, пояснює Комаровський: це заповнення втрат організмом рідини. Ці втрати бувають фізіологічними і патологічними. У другому випадку мова йде про хворобливих станах, що супроводжуються великими водними втратами: високій температурі тіла, рясному потовиділенні, перегрів, блювота, пронос, прискореному сечовипусканні та ін. Фізіологічних втрат буває не менше: виділення слини, вироблення шлункового соку, обігрів і зволоження вдихуваного повітря , очищення організму від продуктів обміну речовин (тобто утворення сечі) - всі ці природні процеси вимагають великої кількості рідини. Між іншим, на відміну від дорослих, які регулюють теплообмін в організмі за допомогою виділення поту (тобто за допомогою шкірних покривів), у дітей регуляція тепла здійснюється головним чином за допомогою органів дихання (тобто за допомогою легких). А тому вологість і температура навколишнього повітря для маленьких настільки важливі, роз`яснює Євген Комаровський.

Доктор вважає, що вирішальне значення має не те, скільки дитина п`є, а то, як він при цьому себе почуває. Якщо це єдине, що бентежить батьків, і дитина поводиться цілком нормально (він веселий, бадьорий, добре їсть і спить, грається), то досить здати аналіз крові на рівень цукру і на цьому заспокоїтися. Якщо ж надмірна спрага супроводжується іншими хворобливими ознаками, то дитину необхідно показати для початку педіатра, а потім, можливо, і більш вузького спеціаліста, якщо знадобиться.

Дитина п`є багато води і мало їсть

Отже, підсумуємо. Щоб не гадати і не ризикувати здоров`ям дітей, необхідно відразу ж пройти медичне обстеження, якщо дитина раптом став багато пити і особливо, якщо є ще хоч би один симптом з перерахованих нижче:

Відео: Скільки має пити хвора дитина - Доктор Комаровський - Інтер

  • різко збільшилася кількість виділеної сечі-
  • змінилася маса тіла-
  • утворюються отекі-
  • відзначається стійке підвищення температури тіла-
  • дитина примхливий, дратівливий, погано спіт-
  • дитина вимагає дуже багато солодкого.

Якщо дитина багато п`є, коли жарко, коли занадто тепло одягнений, коли поїсть солоного або солодкого, то це нормально. Врахуйте, що соки та інші солодкі напої підсилюють відчуття спраги, а не вгамовують його. Також педіатри вважають нормальним збільшення кількості споживання рідини за рахунок зменшення порцій їжі, особливо в жарку пору року. Адже цілком природно, що рідина заповнює собою шлунок, викликаючи помилкове відчуття насичення, а тому з`їдати малюк закономірно буде менше. Спробуйте відрегулювати споживання води (тим же самим кліматом в кімнаті, наприклад, або знявши з дитя зайву кофту): можливо, апетит після цього покращиться. Але їли дитина багато п`є і нічого не їсть, то потрібна консультація з тлумачним педіатром.

Наостанок хочеться трохи заспокоїти батьків, чия дитина багато п`є. Найчастіше цієї цілком нормальне явище, причиною якого виявляється шкідлива звичка або перегрів малюка, що можна з легкістю виправити і усунути. Але здати аналіз крові і перевіритися на глисти (іноді спрагу викликають глистяні інвазії) в будь-якому випадку не завадить, і навіть необхідно.


Поділися в соц. мережах:

По темі: