Психологічна та соціальна адаптація дитини до школи

Школа - це новий, важливий і важкий етап виховання сина чи доньки. До нього дитину слід готувати заздалегідь. І ця підготовка не полягає в матеріальному забезпеченні дитини всім необхідним. Вірніше, це тільки важливий елемент видобутку знань, який повинен базуватися на психологічної, соціальної та фізіологічної адаптації вашого чада до науки. Як же правильно готувати дитину до школи і в чому полягає адаптація? Давайте розберемося.

Роль дорослих у адаптації дитини до школи

Проблеми з адаптацією відбуваються тому, що в житті дитини змінюється все і навіть дорослі, які його оточують. Ні поруч улюбленої виховательки, а з`являється вчителька-класовод і, можливо, інші вчителі, провідні допоміжні предмети. Ваш син або дочка потрапляють в зовсім нове середовище зі своїми правилами, з новими людьми, з якими потрібно будувати нові відносини. На уроках потрібно дотримуватися правил, які встановлює учитель, школа. Це нелегко, тому підтримка, допомога, стимуляція у вигляді похвали обов`язково потрібні дитині, як з боку вчителя, так і з боку батьків.

Важливо, щоб тато з мамою з перших днів активно включилися в шкільне життя свого чада. Не менш важливо, щоб і класовод знайшов «ключик» до кожного учня і зумів активізувати його сильні сторони і знизити прояв негативу, навчив дитини встигати, чітко слідувати вказівкам, будувати дружні відносини з однокласниками. Загальне завдання вчителя і батьків - зробити так, щоб він хотів йти в школу.

Фізіологічна адаптація до школи

Педагоги ділять адаптацію дитини на психологічну, соціальну і фізіологічну. З останньої і почнемо. Як же фізіологія поєднується з адаптацією маленького школяра до нового життя? Природним станом дітей у віці 6-7 років є постійний рух. Тому стандартний урок для нього з самого початку навчального року є важким випробуванням на посидючість, вміння концентруватися на новому і не завжди зрозумілою. Не всім дітям це завдання посильне. Багато хто відразу крутяться, розмовляють на уроках, встають, заважають сусідам по парті і не тільки. Дуже важко даються уроки дітям з холеричним темпераментом. Для вчителя це теж складно. Адже лаяти дуже активного непосиду означає з перших днів знижувати його інтерес до навчання, школі взагалі. Та й карати такого учня немає сенсу, тому що так він себе веде не навмисно. Йому просто важко фізично дотримуватися правил поведінки на уроці. Іншим дітям, наприклад, з темпераментом сангвініка, набагато легше переносити фізіологічну адаптацію.

Отже, існує три типи фізіологічної адаптації дітей до школи:

Гостра або фізіологічна буря. Це найважчий етап, коли учень просто не розуміє, що він зобов`язаний робити. Найсильніший статичну електрику м`язів викликає у маленького учня напруга всіх органів і природно негативно позначається на його загальний стан. Цей період зазвичай триває не більше трьох тижнів.
Нестійкий пристосування. У цей час виробляються компромісні способи поведінки на стресові ситуації.
Щодо стійка адаптація. Напруга дитини знижується, і далі він починає звикати до режиму уроків і змін, справляється з завданнями, які ставить учитель.

Якщо говорити про повну загальну середню часу адаптації до школи, то це від двох до шести місяців. У цей час маленькі учні можуть відчувати головні болі, втрату апетиту і ваги, можуть «підхопити» і застуду без причини.

Для того щоб цього уникнути, батьки повинні чітко контролювати режим дня учня. Розпорядок його активно насичується, але це не означає, що ви повинні забороняти дитині спати після уроків, якщо йому цього хочеться. Можливо, він не скаже вам про це, але розумна мама завжди визначить, що потрібно доньці чи сину. І якщо дитина тре очі і засинає за обідом, то краще нехай він поспить. Намагайтеся відразу після школи дати своєму учневі відпочинок, як мінімум, на годину. Ідеальним варіантом такого відпочинку буде спільне проведення часу за улюбленим заняттям дитини. Можливо, це малювання, конструювання та читання вами казки.

Зазвичай в першому класі домашні завдання не ставлять, але це не загальне правило. Якщо такі завдання є, то ні в якому разі не відкладайте їх виконання на пізній вечір. Сідати за розумову працю дитині перед сном не можна! Потрібно пам`ятати, що найсприятливіший час для мозкової активності першокласника - 15-16 годин. А от увечері найкраще йому погуляти, щоб запастися киснем перед сном.

Психологи рекомендують першокласнику проводити на свіжому повітрі не менше трьох годин на день. Це є найкращим способом вирівнювання балансу навантаження і його рухової активності. А ще педіатри і психологи радять дитині такого віку спати не менше 11 годин на добу. Тому доцільно вкласти дитину спати о 9 годині вечора. Такий режим дозволить вашому учневі легше адаптуватися до школи і вставати вранці. Виспавшись, він зможе встигнути зробити ранкову зарядку і бадьорим йти на заняття.

психологічна адаптація

Від цієї складової залежить здатність дитини сприймати і вирішувати завдання, бажання вчитися. Процес психологічної адаптації складається з емоційного настрою батьків і емоцій, які вони передають дітям. Нерідко трапляється так, що тато з мамою, важко пережили свого часу адаптацію до школи, самі негативно налаштовані на навчання своєї дитини. Але і занадто оптимістичне їх ставлення може народжувати у дитини феєричні вистави про школу. Результатом такого райдужного сприйняття школи в думках дитини буває серйозне розчарування дійсністю. Зіткнення з першими труднощами породжує конфлікт, небажання йти в школу, ступор. Дитина починає думати, що все добре і легко справляються з завданнями на уроках, а він один схожий на білу ворону, що не виходить тільки у нього.

Відео: Підготовка дитини до школи. адаптація першокласника

Тому батькам потрібно правильно налаштовувати малюка на труднощі, а не малювати райдужну картину навчання. Слід пояснювати, що навчання - це важко, але він з цим впорається, і батьки в цьому обов`язково допоможуть.

В результаті у дитини буде формуватися дорослість: розуміння труднощів і шляхів їх подолання з підтримкою батьків.

Відео: Словенія. Адаптація дітей в Словенії || Навчання в Словенської Школі

Вам, дорогі батьки учнів, потрібно щодня хвалити дитину, застосовувати дієві і важливі для нього заохочення. Рідко буваєте в зоопарку, а дитині це подобається? Ось і зробіть такий сімейний похід заохоченням за посидючість і акуратні зошити свого учня. Якщо ж маленький учень постійно не встигає, не хоче слухати вчителя, то поясніть, що навчання - це його робота, як і ваша, а праця вчителя потрібно завжди поважати.

Нерідко старанний і спокійна дитина в школі починає хамити, ображати інших дітей, не слухати вчителя. Ви повинні зрозуміти причину цього, а не відразу карати свого сина, дочку. Карати учня під час адаптації до школи не можна! Але заохочувати грубість теж забороняється. Тому завдання батьків - знайти нитку порозуміння і запропонувати варіант виходу з ситуації або проблеми, яку учень відчуває. Якщо дитина грубить, протестує, плаче, то остудіть його гнів спокоєм. Можна просто вийти з кімнати і не звертати увагу. А можна взяти його за руку, обійняти і спокійно запитати, чого він хоче? Зазвичай така нейтралізація діє на капризулю прекрасно.

Під час адаптації до школи важливо «не перегнути палицю» з допомогою дитині. Це означає, що ви не повинні постійно сидіти з малюком і робити уроки, завдання. Самостійність повинна бути властива йому навіть в цей складний період. Контроль - ось те, що повинно застосовуватися батьками по відношенню до їх першокласникам.

Соціальна адаптація

У школі учень не тільки рівно сидить і виконує завдання вчителя. Він ще і заводить нові знайомства, нових друзів. Від того, як ваша дочка або син зарекомендують себе в класі, залежить їхнє становище в подальшому. Не сваріть і не обмежуйте дзвінки дитини однокласникам і їх спільне проведення часу після школи. Це є частиною соціальної адаптації вашого маленького учня, і до такого слід звикати батькам. Набагато важче буде в школі сором`язливим і замкнутим дітям, з флегматичним або меланхолійним темпераментом. Нерідко вони навіть іграшки беруть з собою в школу. Не треба ставити перепони, адже лялька або машинка є для дитини частиною його старого, звичного світу. Тільки поясніть доньці або сину, що грати тепер можна лише на перервах.

Отже, батьки, бабусі з дідусями зобов`язані в період початку навчального року бути особливо уважними до своїх чад. Хороша адаптація - запорука успішності вашої дитини в школі, його авторитету і позитивного ставлення до навчання.

Поділися в соц. мережах: