Температура при вагітності

Багато майбутніх мам ж в перший місяць вагітності помічають у себе підвищення температури. Інші скаржаться на сильну слабкість і швидку стомлюваність вже в перші дні, коли навпаки, знижується температура при вагітності.

Чому підвищується температура під час вагітності

Зазвичай температура тіла жіночого організму залежить від фази менструального циклу. До овуляції вона невисока, в дні овуляції підвищується до 37,1 градуса. Жінка, яка вимірює базальну температуру кожного місяця, знає про ці зміни.

Коли настає вагітність, у жінок в перші ж дні збільшується кількість прогестерону і під його впливом температура тіла при вагітності може почати підвищуватися до 37,4 іноді і вище вже в перший місяць. Це нормальна температура в дні, коли жінка чекає дитину. Якщо температура сильно підвищується - це може говорити про інтоксикацію. В організмі на початку вагітності починають працювати очисні і цілющі механізми. Такий процес часто відбувається у людей, які починають практикувати вегетаріанство, навіть якщо вони не вагітні.

Підвищення або зниження температури через захворювання

Часто при вагітності в перший місяць, навіть в перші дні, імунітет починає знижуватися, і тому на цих термінах жінки більш схильні до ризику інфекційних захворювань. Вже на ранніх термінах деякі майбутні мами хворіють на грип, ГРВІ, пієлонефрит, пневмонією та іншими захворюваннями.

Головна ознака цих захворювань підвищена температура при вагітності, але якщо вона не дуже висока, зрозуміти яка причина її викликала, на самому початку буває складно. Загальне нездужання, слабкість, втрату апетиту іноді викликає не тільки підвищена, але і низька температура тіла при вагітності. Вона теж часто буває у вагітних, знижуючись на ранніх термінах і, якщо все нормально, може закінчитися на другому місяці.

Часто температура при вагітності знижується через недоїдання, викликаного сильним токсикозом, який з`являється в перший місяць, захворювань щитовидної залози, анемією та іншими факторами.

Як лікувати аномальну температуру

У першому триместрі дуже висока температура завжди буває небезпечна. Якщо вона піднімається до 37,5, треба звернутися до лікаря в перші дні захворювання, щоб з`ясувати причину підвищення. Через будь-якої інфекції, особливо в другому - третьому триместрі вагітності, є ймовірність загибелі плоду. Особливо небезпечна температура під час вагітності, що піднялася вище 38 градусів, вона може привести до патології або загибелі плоду. На останньому терміні вагітності, перед пологами, висока температура може привести до відшарування плаценти.

До 38 градусів температуру не збивають, дозволяючи знищувати їй віруси. На ранніх термінах це показник самостійної боротьби організму з вірусами, тому не треба заважати імунній системі. Якщо вона вища, то краще на самому початку захворювання спробувати лікуватися щадними народними методами.

У перший і другий місяць почалася вагітності протипоказаний прийом багатьох лікарських препаратів, яка б температура не була.

Корисні прохолодні водні обтирання. Спиртові і оцтові обтирання в першому триместрі дуже небезпечні, в перший - третій місяць плід ще погано захищений плацентою, і спирт через шкіру може дійти до ембріона. Можна зробити холодний компрес на лоб, щоб полегшити стан жінки дні хвороби.

Не можна приймати і гарячі ножні ванни в першому триместрі вагітності. Іноді, якщо температура не спадає, лікар може виписати препарати парацетамолу, які більш безпечні при вагітності.

Не треба приймати аспірин, він може викликати каліцтва плоду або спровокувати кровотечу і викидень. Особливо небезпечно приймати його на ранніх термінах - в перший місяць вагітності. На другому - третьому місяці формуються основні органи плоду, тому на цих термінах теж треба бути дуже обережними. Але і в будь-якому триместрі вагітності краще остерігатися захворювань і пов`язаних з ними медикаментозного лікування.

профілактика захворювань

Хворіти майбутнім мамам дуже шкідливо, тому треба зайнятися профілактикою вже в першому триместрі і постаратися зміцнити імунітет, через ослаблення якого температура при вагітності може підвищуватися або знижуватися на ранніх термінах. Часто це відбувається на другому - третьому місяці. Обов`язково потрібно правильне харчування, дуже багато треба їсти свіжих овочів і фруктів.

При запланованої вагітності, ще до її настання, треба почати загартовувати організм, тоді легше буде переносити перепади температур. Загартовування можна почати і в перший місяць вагітності, на ранніх термінах це дуже корисно.

Коли починається епідемія грипу, в ці дні треба щовечора з`їдати по зубчику часнику і розкладати його розрізані головки по всьому будинку, щоб він виділяв в повітря корисні фітонциди, які борються з вірусами. Це краще робити на ранніх термінах епідемії.

Багато лікарів для зміцнення імунітету при вагітності рекомендують пити чай з мелісою, в ній є дуже багато вітаміну «С». На другому місяці корисний будь-який чай, тільки не міцний, насичений компот. Але якщо у жінки алергія, з травою треба бути дуже обережною, особливо в першому триместрі, коли жінку мучить токсикоз.

Трохи простіше буває ситуація, коли температура піднімається в другому триместрі, на цих термінах плацента стає міцнішою і негативні зовнішні впливи не так страшні малюкові. На останніх термінах - в третьому триместрі, плацента знову стає ненадійною.

Як правильно вимірюють температуру

Зазвичай температура протягом доби змінюється, приблизно на 0,5 . Вранці вона нижча, а до вечора стає вище. Може вона піднятися після того, як жінка помиє в гарячій ванні, після їди. Сприяють її підвищення і куріння, перебування тривалий час в теплому приміщенні, стресовий стан на будь-яких термінах.
Щоб отримати точний результат, вимірюючи температуру, слід дотримуватися деяких правил:

• перед виміром термометр треба витерти сухим рушником;
• не можна перед виміром пити гарячий чай;
• під час вимірювання треба лежати або сидіти і перебувати в стані повного спокою;
• ртутний термометр треба тримати не більше 10 хвилин;
• проводити процедуру можна після того, як пройде час після інтенсивних фізичних навантажень.

Методи вимірювання температури тіла

• Найчастіше градусник кладуть в пахву і притискають щільно рукою. Шкіра і термометр повинні бути сухими і не стикатися з одягом.
• Щоб виміряти температуру в прямій кишці, треба змастити термометр безпосередньо перед процедурою вазеліном. У пряму кишку його вводять на половину довжини. Лежати треба на боці. Не можна вставляти градусник в пряму кишку, якщо у жінки при вагітності є геморой, анальні тріщини. Не рекомендується це робити і при проносі і запорі.
• Для вимірювання в роті треба кінчик термометра помістити під язик і щільно закрити рот.

При вимірюванні базальної і оральної, показники бувають вище на 0,5 градуса, ніж при вимірі в пахвовій западині.

Не треба весь час хвилюватися через підвищення або зниження температури. Вагітна жінка повинна стежити за своїм здоров`ям: раціонально харчуватися, частіше бувати на свіжому повітрі і намагатися думати тільки про хороше. Відчувши зміни у здоров`ї, треба терміново здати аналізи, неважливо в якому триместрі відбулося захворювання. Тоді температура завжди буде нормальна, і дитина народиться здоровою.