Болі після пологів

Болі після пологів псують гарний настрій жінки, яка по праву повинна насолоджуватися материнством. Фізичні та емоційні страждання затьмарюють народження дитини, важливо знайти першопричину будь-якого болю після пологів, оперативно її видалити. Потрібно взяти себе в руки і не панікувати. болі після пологів бувають різні, ознайомимося з найбільш часто зустрічаються.

Болі в промежині після пологів

Болі в промежині після пологів - нормальне явище, навіть якщо під час вагітності вам вдалося уникнути розривів, навіть якщо не робили розріз промежини. Ця область все одно розтягувалася, була травмована. Якщо був епізіотомія, то хворобливі відчуття можуть посилюватися, особливо якщо ви розсміялися, чхнули, кашлянув. Місце епізіотомії заживе не відразу, на це потрібно близько 10 днів. Протягом цього проміжку часу можна сидіти, щоб шви не розійшлися. При цьому дозволяється сидіти на унітазі, сідати на жорсткий стілець на 5 добу на ту сідницю, де немає шва.

Болить опорно-рухової апарат жінки після родів

Біль в попереку пояснюється розтягуванням м`язів тазового дна, зв`язок лобкового зчленування, хребта.
Надмірні зусилля, які додаються при пологах, можуть привести до відчуттів скутості, болів в різних відділах хребта, в плечовому поясі, пологи - робота, аналог тієї, яку виконують при заняттях спортом.

Після пологів м`язи і зв`язки хребта повільно набувають необхідного тонус, в результаті чого хребці сильніше тиснуть один на одного і на нервові корінці. Необхідність брати на руки малюка призводить до появи болю в суглобах, м`язах рук, різних відділах хребта.

Біль може зосереджена в грудній клітці, спині, м`язах ніг, плечей - залежить від того, які саме м`язи напружували при пологах. Якщо біль має м`язовий характер, то вона пройде через кілька наступних днів.

Болі після пологів внизу живота

Болі внизу живота можуть бути переймоподібними, що тягнуть. Матка скорочується, поступово повертається до колишнього стану, це боляче. Болі можуть посилюватися при годуванні грудьми, так як відбувається збільшення окситоцину, який сприяє скороченню матки. Болі внизу живота після пологів проходять протягом тижня. Якщо вам важко переносити цей біль, то можна застосувати знеболюючий препарат.

Пропонуємо ознайомимося з наступними статтями:

1. Секс після пологів
   
2. Виділення після пологів
   
3. Місячні після пологів
   
4. Живіт після пологів
   
5. Груди після пологів
   
6. Відновлення після пологів

Болі після пологів в області тазу

У деяких жінок виникають болі після пологів в області таза. Це сімфізіоліз. Синдром сімфізіоліза складається з розриву симфізу і болю в області тазу. Сімфізіоліз - розбіжність між двома лобковими кістками. Гострий розрив симфізу хворобливий. Болі після пологів в області таза можна охарактеризувати хворобливістю симфізу і крижово-клубового зчленування. Скарги на болі після пологів в області таза поновлюються після наступної вагітності.

Болі після пологів в області попереку

Часто молоді матері скаржаться на болі в спині. Неприємні відчуття в попереку, шиї, плечах виникають у кожної другої породіллі. Даний стан може тривати до 1 року. Причин, що викликають болі в спині, маса. Це великі навантаження, зміщення осі хребта під час вагітності, розтягнення м`язів спини і живота, самі пологи, які є великим стресом для попереку і крижів. Болі після пологів в області попереку пов`язані зі станом м`язів живота, які розтягуються і подовжуються, розходяться в сторони, в результаті коротшають поперекові м`язи. Зміна поперекових м`язів спричиняє утворення «западини» в поперекової області, живіт при цьому випинається. Так виникає біль в області попереку, яка особливо чітко проявляється при нахилах вперед, якщо молода мама піднімає тяжкості, присідає.

Інша причина болю в спині після пологів - розтягнення м`язів тазу при пологах, так як при проходженні плода через вузький родовий канал створює великий стрес для жінки. Породіллі, що під час вагітності займалися спеціальною гімнастикою, відзначають більш слабку біль. Також особливу участь грає зміна гормонального фону, яке і є причиною зміни будови зв`язок і суглобів. Лікарями-ортопедами виявлена закономірність - якщо у вагітної було викривлення хребта до вагітності, то і після пологів будуть турбувати болі в спині.

Якщо говорити про причини болю в спині у породіль, то необхідно згадати родові травми. Цей зсув стегнових суглобів і хребців крижово-поперекового відділу хребта. Особливо ця проблема турбує тих породіль, які мають велику масу тіла, тих жінок, які увійшли в пологи непідготовленими.

Анастезія при пологах не дає жінці сконцентрувати увагу на відчуттях. Краще за все не використовувати сильні знеболюючі засоби в ході пологів. Через зсувів суглобів тривалий час жінку можуть турбувати болі в стегнах, попереку. Якщо родова травма була серйозною, то потрібне оперативне втручання, але найчастіше вдається обійтися прийомами остеопатії, фізіотерапії, мануальної терапії. Рідко призначають лікування медикаментами, так як в період лактації багато препаратів для зняття запалення і болю протипоказані.

Молоді мами в післяпологовому періоді повинні чітко дозувати фізичну активність, не займатися важкою працею, так як на протязі 5 місяців після пологів м`язів спини і живота дуже вразливі.