Корекція страхів у дітей

Відео: Дитяче напрямок в Клініці "Ехінацея"

Почуття страху може відчувати кожен з нас, і діти того не виняток. Навпаки - Те, що ваш малюк може відчувати почуття страху цілком нормально і зрозуміло, більш того - дуже типово для дитячого віку. Найчастіше наші малюки бояться темряви, тварин, турбуються з приводу свого здоров`я, переживають почуття страху в самоті, і просто впадають в паніку, коли залишаються в незнайомому місці без батьків і близьких.

Відео: ПСИХОЛОГІЧНІ ІГРИ ДЛЯ ДІТЕЙ

Відзначимо, що для кожного дитячого віку характерні свої страхи. Наприклад, діти двох-трьох річного віку найчастіше відчувають страх темряви, бояться собак і тварин, а ось діти дошкільного і шкільного віку найчастіше відчувають страх смерті, причому як власної, так і смерті близьких.

На думку психологів, страх відчувають в тій чи іншій мірі всі - і діти і дорослі. Щоб не допустити розвиток страху і переростання його в нав`язливу фобію, психологи рекомендують звернути увагу батьків на такі способи корекції страхів у малюка:

Відео: Проект "У моєї дитини шосте чуття"

Не соромтеся малюка за те, що він проявляє страх, а навпаки проявіть максимальну турботу. Запитайте у малюка, як виглядають його «Страшилки», що вони хочуть від нього і чому саме він їх боїться. Постарайтеся пояснити дитині, що зі страхом і страшилками можна подружитися, придумайте історію, як можна це зробити. Побудьте з малюком перед сном, не залишайте його в кімнаті одного і паралельно допомагайте йому боротися зі страхом;
розкажіть дитині історію про свої дитячі страхи, як вам вдалося побороти «страшилок». Не забувайте, що діти в усьому наслідують дорослих і така історія буде підтримкою для нього і способом вирішення проблеми;
зверніть увагу на те, що ваша дитина читає і які передачі дивиться по телевізору. Можливо, страхи йдуть з прочитаного в книзі або побаченого в телевізорі? Запропонуйте малюкові прочитати або подивитися щось менш страшне, наприклад казку;
дуже корисно розповідати малюкові терапевтичні казки, доводячи до абсурду ті ситуації, які лякають малюка. Нехай у вашій вигаданої казці страшне чудовисько можна буде зупинити веселою пісенькою, добрим словом або вчинком. Придумайте історію таким чином, щоб в результаті з усіма страхами можна було подружитися.

Дуже важливо зрозуміти, що розвиток страхів у дітей пов`язано в першу чергу, з розумовим розвитком малюка. Дитина найчастіше боїться невідомості або того, чого поки що не знає і не розуміє. У дітей дуже розвинене почуття уяви, тому фантазія може породжувати нові страхи. Відступають страхи разом з ростом і подальшим розвитком дитини, тому намагайтеся допомогти дитині позбавлятися від них з самого раннього віку. Будьте уважні до дитини, слухайте його і аналізуйте те, що він розповідає. Адже дитина, як правило, не соромиться розповідати про свої переживання і страхи, якщо батьки просять його про це і намагаються допомогти подолати страх.

Ну а якщо батьківської підтримки виявилося недостатньо і дитина «завис» у стані переживання і страху, то рекомендуємо вам проконсультуватися з дитячим психологом. Адже надмірне занепокоєння, тривога і розповіді про щось лякає можуть привести до невротичних розладів психіки дитини. Не соромтеся і не бійтеся звернутися до психолога. Іноді досить одного сеансу, щоб скорегувати дитячі страхи. Крім того, даний стан дитини не потребує медикаментозного лікування, так що боятися нічого. Проявіть максимальну турботу, проконсультуйтеся з фахівцем, дотримуйтесь наших рекомендацій і будьте впевнені - все налагодиться!

Удачі вам в боротьбі зі страхами і сонячного, райдужного і щасливого майбутнього!