Як завагітніти двійнятами або близнюками відповіді гінеколога

Двійнята - це не тільки подвійні клопоти, це подвійна радість батьків і родичів! Звичайно, не всі вважають себе настільки сильними і досвідченими матусями, які з легкістю справляються з двома такими, що потребують постійної турботи немовлятами відразу. Але якщо ви зважилися на батьківський подвиг, і дуже хочете стати мамою чарівних двійнят, дана стаття може вам допомогти.

Як з`являються близнюки

Для початку розберемося в біологічних процесах зародження двійнят, які можуть бути дизиготних і монозиготними. Дизиготні (разнояйцевие) близнючки з`являються з двох яйцеклітин, запліднених в одному циклі: у деяких жінок з фаллопієвих труб виходить під час овуляції дві яйцеклітини або більше, а значить шанси на багатоплідної вагітність у них набагато вище, ніж у інших (приблизно в 8 разів) . Таке явище називається множинною овуляцією.

У різнояйцевих двійнят різний набір генів, зовнішня схожість у них не більше, ніж у різновікових братів і сестер. Такі двійні можуть бути як різностатевими, так і одностатевими.

У випадку з монозиготними (однояйцевими) близнюками ситуація інша. Такі двійнята з`являються, коли вже запліднена, але ще не почала ділитися яйцеклітина розщеплюється на дві автономні і повністю відокремлені один від одного однакові частини. Монозиготних близнюки мають однаковий набір генів, тому вони можуть бути тільки однієї статі, мати однакові групи крові і однакову зовнішність. Однояйцеві близнята з`являються з однаковою частотою у жінок всіх вікових груп і різних рас.

Механізм роздвоєння заплідненої яйцеклітини ще не вивчений до кінця, і багато факторів, що впливають на цей феномен, залишаються неясними.

Крім однояйцевих і різнояйцевих, народжуються зрощені двійнята. Сіамські близнюки розвиваються з однієї яйцеклітини, яка розділилася до кінця. У них можуть бути спільні частини тіла і органи. Деяких зрощених близнюків легко розділити за допомогою операції, але іноді це неможливо. Але і нерозділені сіамські близнюки можуть пристосуватися до такого співіснування і вирости повноцінними і здоровими.

Останнім часом проводяться дослідження феномену «полярних» близнюків. Такі двійнята з`являються з яйцеклітини, поділитися ще до запліднення. Таким чином виходять діти, які мають ідентичні набори генів, що дісталися від матері і різні набори батьківських генів.

Трійня може з`явитися з різної кількості яйцеклітин. Іноді при овуляції виходять відразу три або чотири яйцеклітини, і тоді виходять трізіготние близнюки. А можуть запліднитися дві яйцеклітини, одна з яких розділиться надвоє, і вийде пара ідентичних двійників і їх дизиготних близнюків. Дуже рідко може статися потрійне поділ заплідненої яйцеклітини - тоді вийдуть монозиготні трійнята.

фактори зачаття

Більшість нині живих пар близнюків дизиготна походження. Умови зачаття таких близнюків достатньо вивчені в сучасній науці, на відміну від монозиготних пар. Здатність жінки до множинної овуляції визначається декількома факторами. Перш за все, генетичним - якщо в попередніх поколіннях були випадки народження дизиготних близнюків, швидше за все жінка є носієм гена множинної овуляції і з великою ймовірністю може стати матір`ю двійні або трійні.

Цей фактор пов`язаний і з расовими ознаками: найчастіше поява різнояйцевих близнюків зустрічається у представників негроїдної раси, найрідше - у монголоїдної.

Пов`язана множинна овуляція і з віком матері. Жінки після 35 років народжують близнят в два рази частіше молодих матерів. Це пов`язано з віковим посиленням вироблення гормону, що впливає на дозрівання фолікул.

Ще один фактор ймовірності зачаття різнояйцевих близнят - медикаментозне лікування від безпліддя. При подібної терапії застосовуються препарати, що стимулюють овуляцію. Завдяки лікуванню часто з яєчника виходить не одна яйцеклітина, а дві. Близько третини дизиготних вагітностей має своєю причиною таке лікування.

Статистикою помічено, що мами різнояйцевих близнюків, як правило, вище і крупніше матерів з одноплодной вагітністю. Природа подбала про те, щоб мати була досить міцною і фізично розвиненої для виношування і народження подвійного вантажу.

Є ще фактори, що сприяють зародженню подвійного життя (див. Таблицю).

Як зачати близнюків?

Якщо ви вирішили завагітніти двійнятами, потрібно знати, що така вагітність може протікати нелегко. Серце матері працює з 4х-кратної навантаженням, підвищується ризик розвитку токсикозу, варикозу, великого набору ваги. До того ж матусі при такій вагітності потрібно в три рази більше вітамінів.

Перед плануванням вагітності, особливо багатоплідної, обов`язково пройдіть всебічне обстеження. Якщо в анамнезі Ви маєте хворе серце, варикоз або підвищений тиск, краще відмовитися від спроб зачати двійню або трійню (особливо при ЕКЗ).

Якщо у вас міцне здоров`я і ви дуже хочете отримати такий подвійний подарунок, допоможуть наступні поради гінекологів.

Оцінимо шанси завагітніти двійнятами при природному заплідненні. Шанси завагітніти двома дітками відразу приблизно 1 до 90 - при природному заплідненні. З них лише 1 до 270, що ви завагітніє ідентичними близнюками (однояйцевими). Якщо серед ваших родичів були випадки народження двійнят, то шанси збільшуються приблизно в два рази. Шанси збільшують і такі чинники:

• вік після 35 років;
• менструальний цикл 20-22 дня;
• у вас вже є діти;
• ви - фізично міцна жінка.

Відео - Як зачати двійню

ЕКО

Якщо ви хочете пройти процедуру ЕКО, вам буде підсаджене відразу кілька запліднених ембріонів. Можуть прижитися як все зародки, так і жоден. При ЕКО ймовірність народження двійнят або трійнят 20 -30%. Однак при слабкому стані здоров`я краще відмовитися від підсадки відразу декількох ембріонів - так буде більше ймовірності виносити здорового малюка.

Препарати від безпліддя

Препарати від безпліддя можуть штучно стимулювати вихід відразу декількох яйцеклітин. Якщо ви проходите таке лікування, є велика ймовірність незабаром стати мамою відразу двох або трьох діток. Однак матка може бути не готова до такого навантаження, тому обов`язково постійне спостереження гінеколога як під час терапії, так і при настанні вагітності.

Скасування гормональних контрацептивів

Скасування гормональних контрацептивів впливає на овуляцію, дуже часто після скасування спостерігається підвищена фертильність і множинний вихід яйцеклітин. Тому сприятливий період для зачаття близнюків - перші кілька циклів після скасування ОК.

Збалансоване харчування і вітаміни

Збалансоване харчування, що забезпечує організм всіма необхідними речовинами необхідно мамам, які хочуть зачати двійню. Таке харчування дає сигнал організму про сприятливі умови для виношування і зачаття навіть кількох малюків одночасно. У раціон обов`язково має входити нежирне м`ясо і птиця, риба, фрукти, молочні продукти. Їжте побільше морепродуктів. Подбайте, щоб ваш організм отримував достатню кількість вітамінів і мінералів, виберіть відповідний вітамінний комплекс.

Пийте фолієву кислоту. В ідеалі краще пропити один-два курсу до зачаття і вам і майбутньому татові.

період зачаття

Найкраще запланувати зачаття на літо, вважається, що репродуктивна здатність в період довгого світлового дня збільшується. Якщо ви до того ж збираєтеся змінити обстановку і збираєтеся відпочити на півдні, використовуйте цю можливість: зміна обстановки сприятливо впливає на фертильність як жінки, так і чоловіки.

сексуальна активність

Найчастіше займайтеся сексом. Гарна сексуальна активність покращує репродуктивне здоров`я і підвищує ваші шанси на зачаття декількох малят одразу.

Лактація і гормональний фон

Якщо ви годуєте грудьми, ваш гормональний фон впливає на овуляцію. Під час лактації стимулюється множинний вихід яйцеклітини. Вашій дитині вже більше року, ви ще тримаєте його на грудному вигодовуванні і дуже хочете завести близнюків - настав чудовий момент для зачаття. До того ж вважається, що ймовірність настання багатоплідної вагітності у вже народжували жінок вище, ніж у родили.

Коли стане відомий результат

Ви дуже старалися і дотримувалися всі умови для зачаття двійні, і ось довгоочікувані дві смужки говорять про швидке поповнення сімейства. Коли ви зможете дізнатися, один або два малюки у вас з`явиться? При дослідженні УЗД вже на 7-8 тижні ви дізнаєтеся про кількість країн, що розвиваються в матці ембріонів. Крім того, досвідчений лікар вже на першому огляді може визначити багатоплідної вагітність за розмірами матки, що не відповідає терміну. Сильний токсикоз на ранніх термінах теж підкаже про прийдешню подвійну радість.

Звичайно, стовідсоткової впевненості в зачатті двійні вам дати неможливо, але дотримання перерахованих вище рад в поєднанні з певними умовами і за потрібне настроєм допоможе значно збільшити шанси, і можливо незабаром ви станете щасливою мамою одразу двох чарівних крихіток!

Відео - Як завагітніти двійнятами або близнюками