Безалкогольне пиво для мами, що годує - користь чи шкода

Серед молодих мам існує думка, що вживаючи в процесі годування безалкогольне пиво, можна підвищити лактацію і регулярно пригощати малюка корисними вітамінами і мікроелементами. Але жодного доводить цей факт медичного дослідження ще не було проведено. Незважаючи на назву, безалкогольне пиво все ж містить невеликий відсоток етилового спирту. Для дорослої людини така доза алкоголю здається мізерною і практично непомітним. Але для немовляти, у якого ще немає ферментів, здатних пригнічувати такі агресивні сполуки, подібний напій може стати згубним.

Важливо розуміти, що годує мамі

Нижче описані кілька фактів про вживання безалкогольного пива в процесі грудного вигодовування:

• Незважаючи на чутки, об`єктивних доказів того, що за допомогою безалкогольного пива можна підвищити лактацію не існує.
• Хоч пиво і називається безалкогольним, 0,5-1,5% етилового спирту в ньому все ж міститься. Це трохи більше, ніж в звичайному кефірі, але для дітей з підвищеною чутливістю до алергенів буде досить і цієї кількості, щоб викликати неприємні наслідки у вигляді кольок або здуття живота. Причому, якщо для дорослого організму алкоголь небажаний, то для немовляти це справжня отрута.

Важливо! Приблизно до року в організмі немовляти ще не виробляються ферменти, здатні пригнічувати алкоголь. І якщо що містяться в безалкогольному пиві 0,5-1,5% етилового спирту здадуться мамі мізерними, то для немовляти це буде величезною дозою.

• Перед тим як пити пиво подумайте двічі. Алкоголь проникає в кров протягом декількох хвилин. Вже через 10 хвилин він добереться і до грудного молока. Давати таке молоко малюкові небажано. В цьому випадку краще почекати, поки етилові з`єднання повністю виведуться, що в залежності від особливостей організму може тривати аж до пари годин.
• Навіть якщо ви зважилися пити безалкогольне пиво, ніким не розроблена допустима норма, в рамках якої дитина не відчує після годування ніяких негативних наслідків. До того ж різні діти на одну і ту ж порцію напою можуть відреагувати зовсім по-різному. З цієї причини, що годує мамі рекомендується не пити алкоголь взагалі.

Повний самообман

Деякі жінки стверджують, що випивши трохи безалкогольного пива, у них починається різкий приплив грудного молока. Але це не більше ніж самообман. Насправді у цього напою немає таких яскраво виражених стимулюючий властивостей.

Активна вироблення грудного молока є результатами дії в організмі годуючої жінки гормону пролактину. Найактивніше він виробляється у відповідь на смоктання грудей дитиною. У стимуляції цього процесу може допомогти легкий розслабляючий масаж шийного відділу хребта, відчуття тепла (для цього можна пити гарячі напої або сходити в сауну з помірною температурою) або навіть приплив позитивних емоцій.

Безалкогольне пиво ж стимулює вироблення пролактину в мізерному ступені. Плюс воно пригнічує дію гормону окситоцину, який відповідає за надходження молока в протоки молочних залоз. Тобто, навіть якщо молоко дійсно почне вироблятися, то не факт, що дитина дійсно його отримає. Під дією певних компонентів мамі, що годує буде здаватися, що молока у неї стало більше, але пригноблений етиловим спиртом окситоцин з кожним разом буде проводити до молочних залоз все менше молока. Смоктати такі груди важче для дитини, і навіть збільшення числа годувань не гарантуватиме повного насичення малюка.

До того ж, якщо мама буде регулярно пити більше 1 ст. безалкогольного пива в день, то у малюка може сформуватися залежність. Під дією етилових з`єднань дитина буде сонливою і млявим, стане гірше харчуватися і повільно набирати вагу.

Важливо! Багато вчених сходяться на думці, що при частому вживанні жінкою, яка годує подібних напоїв, можна викликати у немовляти затримку в моторному розвитку. У таких дітей нерідко спостерігається порушення сну і зростає ризик гіпоглікемії.

раціональна заміна

Деяким жінкам після пологів починає сильно хотітися пива. Це може відбуватися навіть з тими мамами, які були байдужі до цього напою ще до вагітності.

У самому цьому процесі немає нічого дивного. Пиво готується на базі дріжджів і має приємний хлібним запахом.

Самі по собі пивні дріжджі дуже корисні. Вони містять масу мінералів і вітамінів, необхідних як дитині, так і самої мамі, що годує. Ось тільки безалкогольне пиво містить їх у вкрай малій кількості. І не забувайте, що крім етилового спирту в цьому напої є сивушні масла і сила-силенна консервантів і ароматизаторів, що дозволяють зберігати напій місяцями. Такий склад взагалі не має ніяких корисних властивостей, а просто є меншим злом у порівнянні зі своїм алкогольним аналогом.

Якщо мамі, що годує непереборно хочеться покуштувати цього пінного напою, то це явна ознака незбалансованості раціону жінки. В цьому випадку можна збільшити споживання цільнозернового хліба, висівок, овочів, м`яса і кисломолочних продуктів. При необхідності допустимо пити і аптечні пивні дріжджі. Але робити це можна тільки після консультації з лікарем.

висновок

Вживаючи в процесі годування будь-який продукт спочатку подумайте, чи буде він корисний для зростаючого дитини. Не варто довіряти сумнівним чутками і неперевіреними фактами. Так, краще трохи потерпіти і не пити навіть безалкогольного пива, ніж піддавати здоров`я і життя малюка ризику.