зміст:
Під час вагітності відбувається природне фізіологічне зниження імунітету матері. В результаті цього жінка стає більш вразливою і схильна до різних інфекційних захворювань, в тому числі і захворювань горла.
Основні причини болю в горлі
Найбільш поширені захворювання, супроводжуються хворобливими відчуттями в горлі:
- фарингіт (Запалення слизової оболонки глотки);
- тонзиліт (Запалення піднебінних мигдалин);
- Механічне пошкодження горла.
фарингіт найчастіше розвивається як симптом ГРВІ або грипу, рідше протікає як самостійне захворювання. Причиною його виникнення є інфекції (вірусні, бактеріальні або грибкові) або тривалий вплив дратівливих факторів на горло (наприклад, вдихання ротом холодного повітря). Для фарингіту характерні наступні ознаки:
- Підвищення температури до 38 градусів за Цельсієм;
- Погіршення загального самопочуття;
- Першіння в горлі;
- Відчуття легкоїхворобливості або поколювання в горлі, що посилюються при глотаніі-
- невеликий кашель.
додатково Фарингіт, як правило, добре піддається лікуванню і швидко проходить, особливої небезпеки для матері і дитини не представляє.
Гострий тонзиліт (ангіна) є серйозним інфекційним захворюванням, що передається повітряно-крапельним шляхом. При найменших ознаках захворювання на ангіну потрібно негайно звернутися до лікаря. Основні симптоми тонзиліту:
- Різке підвищення температури до 39-40 градусів за Цельсієм;
- Сильна слабкість, нездужання, відсутність апетиту;
- Сильний біль в горлі, значно посилюється при ковтанні і розмові;
- Збільшення і болючість лімфовузлів на шиї.
Ангіна вимагає обов`язкового лікування під контролем лікаря, тому що становить серйозну небезпеку для здоров`я матері і плоду. У важких випадках показана екстрена госпіталізація вагітної до інфекційного відділення.
Механічні пошкодження глотки найчастіше викликані вживанням надмірно холодних або гарячих продуктів. Такі мікротравми проходять самостійно протягом декількох днів і не вимагають особливого лікування.
Лікування захворювань горла при вагітності
Основні методи лікування фарингіту:
- Рясне тепле пиття (Молоко з медом, мінеральна вода без газу, зелений чай з лимоном, журавлинний морс, компоти);
- полоскання горла відварами лікарських трав (ромашка, календула, шавлія), готовими настоянками (Ротокан) і розчинами (фурацилин). Полоскати слід щогодини до поліпшення самопочуття;
- Прийом теплого молока з медом і вершковим маслом (На склянку молока одна столова ложка масла і чайна ложка натурального меду). Приготований розчин необхідно пити дрібними ковтками, повторювати прийом можна 4 рази на добу;
- Компреси на горло. Хорошим знеболюючим і протизапальну дію має компрес з ромашки аптечної. На 2-3 столових ложки сушених квіток ромашки необхідно взяти 2 склянки чистої води. Приготованим відваром змочити серветку або рушник і обернути шию. Тримати компрес необхідно, поки не охолоне серветка. Процедуру можна виконувати кілька разів на день;
- інгаляції на основі лікарських трав (Ромашка, череда, мати-й-мачуха, м`ята перцева) або відвареної картоплі. Процедуру необхідно виконувати протягом 5-10 хвилин, дихати глибоко ротом;
Лікування гострого тонзиліту має проводитися тільки під контролем лікаря:
- антибіотикотерапія. Ні в якому разі не слід починати прийом антибіотиків самостійно, тому що більшість з них заборонені під час вагітності. Тільки доктор зможе підібрати необхідний ефективний для лікування препарат, абсолютно безпечний для дитини;
- Рясне тепле пиття. На відміну від фарингіту при ангіні не можна пити кислі морси і компоти, тому що що міститься в них кислота буде ще більше дратувати горло і збільшувати біль. Найоптимальнішим напоєм при тонзиліті є тепле молоко з медом;
- Часте полоскання горла відварами лікувальних трав (шавлія, ромашка аптечна, волошка луговий) і готових аптечних розчинів (Хлоргексидин, Мірамістин). Для полоскання можна також використовувати приготовлений розчин з соди та йоду (на склянку теплої води 2 краплі йоду і 1 чайна ложка соди);
- Зігріваючі компреси на шию. Хорошим ефектом володіє горілчаний компрес з медом і алое (3 столових ложки горілки, 2 ложки натурального меду і 1 ложка соку алое). Приготований розчин наносять на кілька шарів марлі, прикладають до шиї (ближче до щелепи) і накривають теплим шарфом. Процедуру можна виконувати кілька разів на день, тривалість - 1-1.5 години;
- Інгаляції розчинами лікарських трав. Процедуру слід виконувати тільки при відсутності температури.
профілактичні заходи
Важливо дотримуватися наступних рекомендацій:
- Регулярне провітрювання приміщення, зволоження повітря;
- часті прогулянки на свіжому повітрі;
- У холодну пору року на вулиці дихати тільки через ніс;
- Максимально уникати контактів з болеющими людьми;
- Повноцінне харчування, збагачене вітамінами;
- Прийом комплексу полівітамінів і мінералів, розроблених спеціально для вагітних;
- Часте вживання природних фітонцидів (Цибуля, часник).