Як завагітніти, якщо не виходить?

зміст:

• Виключаємо всі негативні фактори
• Якість сперми і частота статевих актів мають значення
• Як завагітніти?
• Психологічний бар`єр у бік!
• Відео

Коли бажана і довгоочікувана вагітність не настає, кожна пара поводиться по-своєму: хтось впадає у відчай вже після декількох спроб, хтось нескінченно відвідує спеціалізовані клініки в надії знайти батьківське щастя, комусь здається, що різні народні методи посприяють зачаття. Чи існують взагалі такі методи, які дозволяють швидко зачати дитину і як завагітніти, якщо не виходить не дивлячись ні на що?

Бажана вагітність - це, мабуть, найбільше щастя для люблячих один одного людей

Виключаємо всі негативні фактори

Наважуючись завести малюка, в першу чергу варто враховувати і деякі чинники, від яких залежить настання вагітності:

• Вік жінки від 18 до 25 років, так як після цього в жіночому організмі відбувається поступове зниження здатності до зачаття;
• Спосіб життя обох партнерів: куріння і вживання алкоголю істотно знижують шанси на вагітність;
• Вага жінки, адже будь-які коливання у вазі можуть стати причиною проблем з настанням вагітності.

Також на шанси стати батьком і матір`ю впливають і деякі проблеми, що мають швидше медичний характер: менструальний цикл жінки, регулярність якого і дисбаланс можна вилікувати за допомогою медикаментозної терапії, а також наявність прихованих інфекцій, деякі з яких довгий час залишаються непоміченими.

Іноді настання вагітності затягується і тоді кожна пара повинна приймати усвідомлені рішення

Якість сперми і частота статевих актів мають значення

Багато хто впевнений, що завагітніти можна за допомогою спеціальних поз. Насправді, ніякого наукового доказу це твердження не заслужило досі, а значить, зачаття можливо в будь-якій позі. Винятки лише складають окремі випадки, наприклад, коли мова йде про різні особливості форми і положення матки.

Також чимало уваги варто приділяти і частоті інтимних відносин між партнерами, адже занадто активне статеве життя знижує шанси на вагітність. Властивість до запліднення чоловіча сперма втрачає при занадто частих статевих контактах, як і при рідкісних, а ось більш оптимальним ритмом для зачаття вважається чотири акти в тиждень. Після того, як статевий акт відбувся, лікарі рекомендують жінці полежати кілька хвилин на спині і постаратися уникати різких рухів.

Шанси завагітніти залежать від менструального циклу жінки, здоров`я обох партнерів, способу життя і віку

Як завагітніти?

Що ж стосується рад з приводу того, як завагітніти, якщо не виходить, то серед них варто виділити особливо дієві:

1. Розраховувати овуляцію, яка, як правило, відбувається через два тижні після першого дня початку менструації. Саме цей період вважається максимально ефективним для зачаття. Для визначення овуляції також підходить метод вимірювання базальної температури;
2. Припинення статевих фікцій після завершення статевого акту;
3. Утримання від інтимних стосунків в середньому протягом 3-4 днів. Однак тут важливо не перестаратися, так як з часом сперма чоловіка втрачає свої прямі здатності до запліднення;
4. Перед статевим актом жінці рекомендується спринцювання содовим розчином, який змінить кислотність внутрішніх статевих органів і посприяє просуванню сперматозоїдів до яйцеклітини;
5. Приймати вітамінні комплекси на основі фолієвої кислоти.

Не потрібно постійно думати про вагітність і звинувачувати один одного в проблемі, коли прийде час - вона настане

Психологічний бар`єр у бік!

Дуже часто пари, які бажають зачати малюка, постійно думають про це, намагаються знайти причину негативних показників тесту на вагітність і нерідко починають звинувачувати один одного, звинувачуючи в загальній проблемі на двох. Насправді, якщо всі медичні обстеження і аналізи пройдені, не виявлено ніяких патологій в організмі партнерів, то не потрібно відчувати психологічний тиск. Іншими словами, якщо безперервно думати про вагітність, вона просто-напросто не настане.

Потрібно спробувати забути про постійне прагнення завагітніти, трохи відволіктися, поїхати відпочити з партнером, якщо є така можливість і просто довіритися природі.

Як завагітніти, якщо не виходить? відео