Відео: Заняття 2. Ключові вправи для 2-ої триместру вагітності
Період вагітності завжди приємно хвилюючий з одного боку. Але з іншого боку для організму він стає справжнім стресом. Поживних речовин матері і її майбутній дитині потрібно в два рази більше. В іншому випадку самопочуття погіршується, відчувається слабкість. Щоб задовольнити потребу організму в корисних мікроелементів при вагітності часто призначають Магнеліс. Це, мабуть, найпоширеніший препарат. Його гінекологи радять практично всім майбутнім матерям.
Для чого призначають Магнеліс при вагітності?
Основне завдання ліки, - яке, до слова, не робить на плід абсолютно ніякого негативного впливу, - усунення дефіциту магнію. Це допомагає уникнути багатьох неприємностей, таких, як надмірна збудливість нервової системи або підвищений тонус м`язів.
Є й інші причини призначення Магнеліса при вагітності:
- Препарат допомагає створювати білкові молекули і важливі пептидні соедніенія.
- За рахунок Магнеліса коректно проходить процес метаболізму.
- Через нестачу магнію може розвинутися безсоння, депресія, підвищена дратівливість, з`являються головні болі. Ліки всі ці проблеми благополучно запобігає.
- У правильному дозуванні Магнеліс при вагітності допомагає трансформувати креатину фосфат в особливий елемент, який є для організму головним джерелом енергії.
Відео: Таблетки Магнеліс
Як приймати Магнеліс при вагітності?
Дуже часто препарат прописується ще на етапі планування вагітності як профілактичний засіб. Дозування визначається в кожному випадку індивідуально. Але як правило, майбутнім матерям рекомендують пити по дві таблетки тричі на добу. Щоб магній краще засвоювався, приймати ліки слід безпосередньо під час їжі.
Відео: Магній в організмі
Скільки пити Магнеліс при вагітності і чи можна приймати його протягом усього періоду виношування, також потрібно погоджувати з фахівцем. Деяким жінкам досить нетривалого курсу, щоб відновитися. Іншим же дійсно доводитися пити магній протягом повного терміну вагітності.
Поряд з численними перевагами у Магнеліса і більшості його аналогів є один серйозний недолік. Через ліків значно гірше засвоюється залізо. Тому вагітним, які страждають анемією і зниженим рівнем гемоглобіну, від прийому цих препаратів краще відмовитися.