зміст:
Період вагітності передбачає зміни в роботі всіх органів і систем в організмі. Навантаження на низ зростає в кілька разів і це не може не відбитися на самопочутті жінки. Іноді навіть виникають болі в серці при вагітності. Яка причина їх появи і небезпечно це для малюка?
Навіть невеликі болі в області серця - привід проконсультуватися з лікарем
Причини неприємних відчуттів в області серця:
- зміни погодних умов;
- довге перебування в незручній позі;
- міжреберна невралгія;
- збільшення ваги вагітної;
- вегето-судинна дистонія;
- гіпертонія;
- часті стреси і перевтома;
- не провітрюється приміщення і важке повітря.
- в разі якщо поколювання в області серця супроводжується набряками і головним болем, потрібно якомога швидше проконсультуватися з лікарем;
- залізодефіцитна анемія - вона, крім болю, супроводжується і прискореним серцебиттям.
Міцний і повноцінний сон - запорука здорової серцево-судинної системи
Профілактика і лікування болю в серці при вагітності
Найперше, що потрібно робити - визначити причину неприємних відчуттів в області серця. Це можна зробити тільки з доктором під час консультації. Іноді буває так, що у жінки кілька причин одночасно, наприклад, вона страждає від ВСД і знизився рівень гемоглобіну в крові. Потрібно врахувати всі чинники, а для цього потрібен фахівець.
Під час профілактики і лікування серцево-судинних захворювань потрібно враховувати кожен фактор, який впливає на роботу серця. По-перше, дуже важливо правильно і регулярно харчуватися здоровими і різноманітними продуктами. По-друге, позбутися від усіх шкідливих звичок, які згубно впливають на організм - куріння і вживання алкоголю. По-третє, дуже важливо вести активний спосіб життя, а для цього необхідно робити регулярні прогулянки на свіжому повітрі, займатися гімнастикою для вагітних або йогою. Зараз у продажу є спеціальні комплекти для занять спортом для вагітних жінок - запитаєте в спортивному магазині. І не забувайте, що на серцево-судинну систему дуже сильний вплив має різкий приріст маси тіла, тому тримайте під контролем його збільшення і не їжте в надмірній кількості борошняних продуктів. Дуже важливо випивати не менше 1,5 літра чистої води в добу (не чаю, не кава, а саме води). Спати потрібно не менше 8 годин на добу в прохолодній кімнаті, іноді цього часу може не вистачати для повноцінного відпочинку - в такому випадку жінка повинна виділити годину-дві на денний сон.
У більшості випадків невеликі болі в області серця при вагітності не є небезпечними. Потрібно зробити глибокий вдих, вийти на повітря (якщо ви перебуваєте в приміщенні) і постаратися заспокоїтися.
Відео: Що робити при болю в серці
Пам`ятайте! Корвалол і корвалдін не можна вживати при вагітності. Якщо біль у серці не перестає вас турбувати, то можна прийняти валеріанку в таблетках. Можливо, вам доведеться пройти курс лікування заспокійливими препаратами, наприклад, Новопассит. Але самостійно призначати собі препарати не варто. В даний момент ви відповідальні не тільки за свій стан здоров`я, але і за малюка в утробі.
Жінці доведеться пройти стаціонарне лікування в разі, коли болю в серці супроводжуються пізнім токсикозом, набряками або гіпертонією.