Скільки тривають місячні

зміст:

цикл місячних

Перша менструація настає у всіх дівчаток по-різному, тут все залежить від внутрішньої будови організму. Це може статися в 12 років, в 13, і навіть в 15. І це не говорить про те, що обов`язково повинні бути присутніми якісь проблеми зі здоров`ям. Коли вони починаються вперше багато дівчаток задаються питаннями скільки йде менструація, чому вона супроводжена болями, що тягнуть.

Після першої менструації може пройти кілька місяців (до 3) поки не налагодиться загальний цикл. Здоровий менструальний цикл триває від 28 до 34 днів. Якщо він стійкий щомісяця, то ніяких проблем зі здоров`ям у жіночої області немає. Всього менструальні виділення тривають від 3 до 5 днів - це вважається нормою. Якщо термін більше або менше, то вже присутні в організмі невеликі проблеми і краще обстежити всі у лікаря.

• Виділення і менструальний цикл
• Місячні 2 рази в місяць
• перші місячні

Скільки тривають місячні у дівчаток, дівчат і жінок

Для дівчаток у віці 12-15 років вважається нормальним якщо місячні йдуть мізерні - всього кілька крапель або коричнева мазня. Це пояснюється нестійкістю циклу, періодом гормональних змін, так як саме в такому юному віці починається перебудова на жіночий організм.

У 16-17 років цикл вже відновлений і місячні повинні триває від 3 до 5 днів. Найкраще на цей випадок завести спеціальний календар, де відзначати кожен місяць характер виділень і їх тривалість. Це допоможе контролювати весь процес і по будь-яким змінам звертатися до лікаря. Відвідувати гінеколога рекомендується 1-2 рази на рік для обстеження та попередження багатьох захворювань.

Порушення менструального циклу

Коли менструальний цикл порушується, багато жінок вважають, що це невеликі збої в організмі, трохи перенервували, недосипання, застуда, так багато що це могло бути. Але це помилкова думка, особливо тих, хто в принципі не стежить ні за самим циклом, ні за кількістю днів місячних, ні за їх ступенем виділення, а при болях просто п`ють лікарські препарати. В першу чергу, будь-який збій в 5-7 днів вже вважається відхиленням від норми і це вагомий привід для візиту до лікаря.

Підставами для відмови менструального циклу можуть бути:

• гормональні порушення;
• вагітність, в тому числі і позаматкова, запальні процеси на матці;
• ракові утворення на жіночих статевих органах, кісти яєчників;
• погана екологічна обстановка;
• постійні стреси;
• нервозність, депресії;
• різке зниження або підвищення ваги.

Мізерні і рясні виділення

Для жінок дітородного віку і зі сталим циклом нормою вважається виділення в більшій кількості перші 2-3 дні і більше мізерні решта 1-2 дня. Менструація не повинна доставляти жінці незручності, дискомфорту, обмеження в рухах і тим більше болю. Якщо в виділеннях присутні згустки крові або неприємний запах, то це вважається серйозним початком якогось жіночого захворювання.

Якщо виділень дуже мало або присутня постійна коричнева мазня, то це сигнал того, що порушена робота яєчників, є запалення матки. А ось причиною сильних місячних, більше 7 днів, прийнято вважати такі патології, як кісти, міоми, поліпи, ендометріоз. Найчастіше причиною рясних або мізерних виділень вважається емоційний стан жінки - стреси і нервозність впливають на перебіг всього циклу. Якщо є підтвердження від лікаря, що ніяких проблем зі здоров`ям немає, то налагодити цикл допоможе правильний режим дня.

А саме:

• режим сну і відпочинку;
• правильне харчування - фрукти, овочі, кисломолочна продукція;
• заняття спортом - велосипед, ковзани, лижі, біг;
• щоденні піші прогулянки на свіжому повітрі;
• обмеження стресів.

Іноді лікар виписує пацієнткам спеціальні препарати для відновлення менструального циклу або його правильного підтримки. Наприклад, Ціклодіон, MenoFix, які допомагають збалансувати кількість жіночих гормонів, зняти передменструальний синдром, прибрати ненависну схильність до прищів і вугрів, відновити порушений обмін речовин. Це не лікарські препарати, які здатні вплинути на інші органи, викликаючи побічні ефекти. Це всього лише фітоестрогени, так звані аналоги жіночих статевих гормонів.

У будь-якому випадку без консультації лікаря не обійтися, ніяких самовільних постановок дози. Тільки він підкаже який саме підходить для конкретного пацієнта, враховуючи всі індивідуальні особливості організму. Ще одним помічником з порушеннями циклу вважаються рецепти народної медицини. Їх існує величезна маса. Адже раніше не було ні медикаментів, ні лікарів, а все лікувалися лише за допомогою фітотерапії, тими дарами, що балує природа.

При мізерних виділеннях

Необхідно використовувати настій частухи подорожникової. Для цього знадобиться сухий екстракт трави і окріп. Все змішати, запарити відвар, настояти в теплому місці близько 2 годин. Потім отриману рідину процідити і приймати 2 рази на день до їди. Курс прийому становить 15 днів.

При рясних виділеннях

Допоможе порошок з плодів крушини. Для цього необхідно 1 чайну ложку порошку розвести в підлогу склянці води і вживати 3 рази на день до початку прийому їжі.

Відео: Місячні у дівчаток.