30 Тижнів вагітності

Відео: Так все-таки хлопчик чи дівчинка? 30 тижнів вагітності

У міру збільшення у вазі ваші рухи стають все більш повільними і незграбними. Не забувайте про правильну поставу, коли ходите або сидите. Перед тим як вставати з ліжка, спочатку перекатитесь на бік. Це особливо важливо, оскільки м`язи живота і так сильно розтягнуті і ослаблені через збільшеної матки.

Центр тяжкості змінюється, поетом зараз дуже важливо приймати правильне положення при хотьбе і під час сну. Частіше гуляйте, плавайте (але тільки на короткі дистанції, без перевтоми).

Як росте Ваша дитина на 30 тижні вагітності

Дитина все більше починає вас розуміти. Він відчуває, коли ви масажуєте живіт під час сутичок з Брекстон Хікс. Сутички, хоча вони вже кілька болючі для дитини, не заподіють йому шкоди, так як він надійно захищений навколоплідними водами. Дитина вже починає тренувати свої легені, ритмічно піднімаючи грудну клітку, що іноді призводить до потрапляння навколоплідної рідини не в те горло, викликаючи гикавку. До цього часу ваша дитина накопичив достатньо жирової тканини і йому не страшні передчасні пологи.

Ми маємо тенденцію думати про матку як темному місці. Матка може бути темною залежно від навколишнього середовища матері. Ви можете відрізняти сон і цикли організму вашої дитини все краще і краще. Хоча зазвичай здається, ніби дитина хоче спати, в той час як Ви активні і навпаки, коли ви спите, малюк починає поводитися активно.

Це - не показник безсоння новонародженого, і цикли організму дитини можуть після його народження абсолютно не збігатися з циклами сну і неспання при внутрішньоутробному існування.

Активність малюка на 30 тижні вагітності

Зараз УЗД чудово показує все, що робить ваша дитина. У нього виробився власний ритм сну і неспання, але схоже максимальну швидкість він готовий проявляти якраз тоді, коли ви самі намагаєтеся заснути.

Довжина і вага малюка в 30 тижнів

Довжина від тім`я до крижів - близько 37,5 см.
Вага - приблизно 1360 - 1400 р