20 Тижнів вагітності: перші ворушіння малюка

Відео: Корисні покупки для вагітних + перші ворушіння малюка

20 тижнів вагітності: перші ворушіння малюка

Минуло вже 18 тижнів після зачаття, і ваш живіт і сама вагітність вже помітні. Ваша талія - вже зовсім і не талія, а ваш животик вже як колобок. Верхній край матки - трохи нижче рівня пупка. Зростаюча матка тисне і на легкі, і на шлунок, і на нирки: звідси може бути задишка, диспепсія, часті позиви до сечовипускання.

Відео: Перші ворушіння 19 тижнів

Відчуття майбутньої мами на 20 тижні вагітності

Задишка повинна пройти приблизно за 4-6 тижнів до пологів, так як малюк перед пологами опускається в малий таз, а отже - матка знижується й перестає тиснути на діафрагму.

Є деякі ознаки за якими Ви зможете визначити, що живіт "опустився" - Ви станете частіше мочитися, так як тепер дитина буде більше тиснути на сечовий міхур. Можливо, що матка так тисне на ваш живіт, що пупок трохи випирає, як гудзик. З`являються смужки коричневого або червоного кольору: це розтяжки. Вітаємо, Ви пройшли рівно половину шляху вагітності! Це серединна відмітка вагітності, відзначте цю дату -)

Напевно, до середини вагітності ви відчуєте прилив сил. Покращиться стан шкіри і волосся. Ви самі і всі навколишні звернуть увагу на те, як чудово ви виглядаєте. А якщо самопочуття хороше, то непогано б відпочити десь " на природі". Скоро відбудеться хвилююча подія - ви впериве відчуєте рух дитини.

Околососковие гуртки стають темнішими.
Груди до цього часу вже набагато збільшилася.
Дно матки тепер на рівні пупка.

На шкірі можлива поява пігментних плям, але після пологів вони обов`язково зійдуть.
З сосків, ймовірно, виділяється жовтувата напівпрозора рідина - молозиво. Витирайте її серветкою. Ні в якому разі не намагайтеся видавлювати.
Можливо, Вам вже доставляють деяку незручність такі звичайні при вагітності явища, як рясні виділення з піхви і кровоточивість ясен.
Суглоби і зв`язки розслаблені, тому не виключені болі в попереку та інших місцях.

Що потрібно робити, щоб добре себе почувати

Зберігайте правильну поставу і не напружуйте спину. Носіть взуття на низьких підборах.
Почніть думати про предмети першої необхідності для малюка, наприклад про переносний ліжечку.

Ваша дитина на 20 тижні вагітності

На цьому тижні шкіра у дитини потовщується, стає чотиришаровій. В20 тиждень вагітності. УЗД цей же період сальні залози починають виробляти воскоподібний секрет, званий "первородним мастилом". Це мастило захищатиме ніжну шкірку зародка, яка постійно омивається навколоплідними водами - амніотичної жідкостио. Первородне змащення утримується на шкірі первородним пушком лануго: особливо рясно вона присутня навколо брів. Починають рости волосся на голівці, на пальчиках ніжок і ручок з`являються нігті. За допомогою звукової трубки або електронного монітора лікар може дати вам послухати серцебиття плоду.

Тепер мама добре відчуває його ворушіння, тому що час від часу він починає займатися "фізкультурою": Відштовхується від однієї стінки матки і допливає до іншої. Крім того, дитина може відреагувати на різкий зовнішній звук або хвилювання матері стрибком, який мама приймає за активне ворушіння. Якщо ж малюк почне гикати, жінка відчує слабкі ритмічні поштовхи, що йдуть зсередини. У 20 тижнів лікарі вже вислуховують серцебиття малюка за допомогою спеціальної слушательной трубки (стетоскопа).

Як Ваш малюк росте

На голові з`явилися волосся (лануго).
Формуються зуби.
Утворюється первородне мастило - біле жировидною речовина, що захищає шкіру дитини в матці (десь я чула, що медсестри та акушерки в пологових будинках використовують первородну змазку в якості молочка для рук з-за його приголомшливо пом`якшують і захисних властивостей).
Ручки і ніжки вже розвинені.
Через вашу кров дитині передаються захисні речовини, що забезпечують опірність організму.
Дитина дуже актівен- вперше ви відчуєте його рух - як ніби слабке тремтіння. Він може реагувати на зовнішні звуки. Але якщо поштовхи не часті - не хвилюйтеся: у цей час у багатьох настає період затишшя.
Дитина може стискати кулачки.
Ніжки пропорційні іншим частинам тіла.

Довжина і вага малюка

Довжина від тім`я до крижів - близько 25 см.
Вага - близько 283-285 г.

Збільшення у вазі до 20-му тижні
У цьому місяці Ви могли набрати до 0,5 кг в тиждень. Тепер треба особливо стежити за харчуванням, так як наступні тижні - період інтенсивного росту дитини, тобто збільшення вашої ваги. Оптимальна надбавка до 20-ти тижнях 3 кг.

Ви також можете перевірити свою вагу на нашу калькулятору збільшення ваги!