Як допомогти і чому дитина скрипить зубами уві сні?

Скрегіт зубами, або бруксизм, - явище, якому піддаються і малюки, і дорослі. Але якщо у дорослих скрегіт в більшості випадків спостерігається уві сні, то дитина скрипить зубами днем. Для малюка зубної скрегіт не несе ніякої небезпеки, до того ж часто він проходить сам собою, але якщо вас це сильно турбує, можна звернутися до фахівця, який з`ясує причину появи такого явища і допоможе в підборі засобу вирішення проблеми.

Можливі причини скреготу зубами у маленьких дітей

Багато діток часто скриплять зубками, причому це може відбуватися як несвідомо уві сні, так і в денний час. Неможливо з упевненістю сказати, чому дитина скрипить зубами, оскільки цього явища є кілька пояснень. Перед тим, як застосовувати будь-які засоби боротьби з зубним скреготом, важливо з`ясувати точну причину, що турбує вашого малюка.

• Найчастіше скрегіт зубами пояснюється нестабільністю дитячої психіки. Малюк ще не може формулювати свої думки, тому скреготом показує надмірне збудження, агресію або розлад. Цим же пояснюється і нічний зубний скрип у дорослих, які, на відміну від малюків, здатні контролювати свої емоції весь час, крім періоду сну, коли організм діє несвідомо. Позбутися від такого явища допоможуть заспокійливі засоби і стабілізація навколишнього оточення.
• Ще одна поширена причина того, що дитина скрипить зубками, - нове для малюка стан через прорізаються зубів (до речі, в цьому випадку скрип може спостерігатися як днем, так і уві сні). До того часу, поки дитина не звикне до оновлених ясен, скрип триватиме, зазвичай такий стан зберігається не більше місяця і не завдає особливої шкоди ні зубах, ні поведінці малюка.
• У народі кажуть, що скрип зубами у дитини може з`явитися внаслідок ураження організму гельмінтами, проте з точки зору медицини між цими двома явищами немає ніякого зв`язку, тому можна з упевненістю сказати, що дана думка помилково. До слова, провести профілактику гельмінтів і малюкові, і дорослим в будь-якому разі не зашкодить.
• Спадковий фактор також може стати причиною зубного скрипу у маленької дитини. Якщо хто-небудь з рідних страждав бруксизмом, малюк також може мати схильність до цього. В цьому випадку позбутися від даного явища навряд чи вийде, залишається лише чекати, що звичка пропаде сама собою.
• Викликати скрип зубами може і неправильний прикус, оскільки некоректне розташування зубів призводить до м`язового напруження, а чесання зубами один про одного дозволяє швидко знімати це неприємне відчуття. Виправити проблему допоможе дантист, поправивши некоректні місця або ж прописавши вирівнюють зубні скоби, проте така корекція можлива лише в шкільному віці і старше.
• Дитина може скрипіти зубами через збільшених носоглоткових мигдалин, оскільки великі аденоїди ускладнюють дихання малюка уві сні, що викликає зубний скрегіт, хрипіння та ін.
• Дуже рідко, але буває, що малюк скрипить зубками уві сні і вдень через брак кальцію в організмі. Недолік цього важливого компонента робить зубну емаль тонкої, тому вона поступово руйнується і стає дуже чутливою, дитина за допомогою тертя і жування намагається усунути неприємні відчуття, тому виникає дратівливий скрип;
• Діти 3-4 років можуть скреготати зубами в знак протесту, наприклад, незгоди з думкою мами або ж заперечення проти заборон. Особливо часто таке явище спостерігається в сім`ях, де дитя карають за найменшу незгоду з думкою дорослих. Не маючи можливості висловити своє заперечення, дитина протестує внутрішньо, що проявляється в зубному скрипі, почервоніння обличчя і напрузі в позі.

Не завжди вдається з`ясувати причину, чому дитина скрипить зубами, але в більшості випадків це проходить сам собою, головне - стійко витримати даний період і не нервувати, навіть якщо скрип заподіює вам сильне занепокоєння. Малюк не зрозуміє причини вашого невдоволення, оскільки не бачить у цьому факті нічого поганого, але стане ставитися до вас насторожено.

Що робити, коли малюк скрипить зубками?

Незважаючи на те, що скреготіння зубами - поширене і відносно безпечне явище, багатьох батьків це турбує і лякає. Щоб допомогти малюкові швидше впоратися з такою звичкою, спробуйте виконувати наступні рекомендації:

• проаналізуйте емоційний стан дитини: можливо, він зазвичай скрипить зубками після активних ігор або певних занять, які виконує неохоче. Якщо причина в цьому, звільніть свого маленького від некомфортного проведення часу, внаслідок цього неприємне вам явище зникне само собою;
• якщо скрегіт найчастіше виникає уві сні, перед укладанням в ліжко застосовуйте заспокійливі відвари для ванни, ароматичні масла і пахощі, які заспокоюють нервову систему. Допоможе також теплий чай з м`ятою і мелісою: такі кошти знімуть нервову напругу, і зубний скрип уві сні пропаде, наче й не було;
• в разі якщо скрипіння виникло і триває під час прорізування зубів, повністю усунути зубний скрип не вдасться до появи останнього зубика, адже тертя зубами дозволяє полегшити біль. Прискорити процес прорізування днем трохи зможуть гумові прорізувачі, а збільшити навантаження на щелепу і швидше розробити припухлі ясна допоможуть тверді фрукти і овочі. Щоб усунути зубний скрип уві сні, застосовуйте охолоджуючі гелі та муси для новонароджених;
• з`ясувавши, що малюк скрипить зубами просто тому, що йому подобається такий звук, поясніть йому, що подібна поведінка призведе до плачевних наслідків, і зубки будуть хворіти. Як аргумент покажіть йому знімки людей з проблемними зубами або ж зводите до стоматолога на плановий огляд. Найчастіше, побачивши в кабінеті лікаря безліч страшних інструментів, дітки дуже швидко повністю припиняють свою шкідливу звичку;
• буває, що дитина скреготом просто привертає до себе увагу. Можливо, йому просто не вистачає спілкування з вами, і таким чином він намагається покликати вас до себе. Якщо малюк ще не розмовляє, словами проблеми не вирішити, спробуйте провести разом з ним цілий день, і якщо в цей час малюк не скрипить Десенка, значить, це його спосіб завоювати увагу. Якщо ж так діє дитина постарше, поясніть йому, що набагато простіше не дратувати вас скрипом, а просто покликати, і проблема буде вирішена.

Пам`ятайте, основна причина зубного скреготу уві сні і вдень - емоційні скачки і збої життєвого ритму, тому, перш ніж звертатися до лікаря постарайтеся створити дитині позитивну атмосферу будинку, усуньте джерела роздратування і проводите з ним якомога більше часу, щоб контролювати його стан. Якщо дані заходи допомогли, у візиті до лікаря немає необхідності, але в разі, коли дитина все так само скрипить зубками, допомога фахівця не завадить.