Як кинути годувати грудним молоком, поради мамолога

Грудне вигодовування, як і все хороше, одного разу приходить до завершення. Дитина виросла, вміє їсти сам, готовий протистояти імунним загрозам без материнських антитіл. Як грамотно закінчити грудне вигодовування, щоб і мама і її малюк не постраждали? Не прагніть робити це самотужки, обов`язково вивчіть поради мамолога, щоб уникнути помилок і не нашкодити собі і дитині.

Припинення грудного вигодовування - стрес для обох?

Відлучення від материнського молока може проходити по-різному. Незалежно від обставин - це стрес для обох: дитина повинна адаптуватися до нових умов, а материнський організм - перебудувати свій гормональний фон. Якщо немає обставин, через які треба терміново припинити вигодовування материнським молоком, то головний фактор закінчення гв - психологічна готовність дитини до «дорослого» життя. Для малюка остаточний перехід до звичайної їжі повинен бути природним і поступовим. Тоді і для мами припинення лактації буде легким.

Здорово, якщо жінка готується до закінчення грудного вигодовування (гв), поступово скорочуючи годування, але так виходить далеко не завжди. Через прийому антибіотиків або інших екстрених причин іноді відлучати дитину припадає раптово.

1. При послідовної підготовці кількість молока зменшується природним чином.
2. При різкому припиненні гв молоко не пропадає, розпираючи груди і викликаючи біль, температуру, лактостаз.

Розберемося, як правильно підготуватися до природного припинення лактації і, що робити, якщо відлучити потрібно різко.

поступове відлучення

Поступове відлучення займає від 10 днів до 2 тижнів і має на увазі:

• психологічну підготовку мами і дитини до завершення гв;
• скорочення кількості прикладань дитини до грудей протягом дня;
• скасування нічних годувань.

Поради мамолога для тих, хто хоче м`яко відучити дитину від гв

Мамі в період отучения слід скоротити обсяг вживаної рідини.

Потрібно носити щільний бюстгальтер на широких лямках, добре підтримує груди. Важливо, щоб бюстгальтер був без кісточок, з еластичної, тягнеться тканини, так як жорсткі частини одягу можуть травмувати налиту, важку залозу.

Перебуваючи поруч з дитиною в період завершення лактації, використовуйте закриту домашній одяг, в якій всі спроби дитини знову почати смоктати груди будуть невдалими. Це важливо не тільки для дитини, який, напевно, буде намагатися перевірити на міцність мамине рішення, але і для мами. Смоктання і будь-яка стимуляція соска викликають потужний викид в кров гормону, пролонгує лактацію.

При набуханні не можна зціджувати груди до «порожнечі». Вироблення молока припиняється поступово. Якщо дитина прикладається менше (за кількістю і за часом годувань), значить, в кров надходить менше пролактину, що відповідає за подальшу вироблення молока. Це правило справедливо і для зціджування. При перенапруженні залоз, зцідити потрібно зовсім небагато, тільки, щоб відчути полегшення.

Перетягувати, бинтувати, віджимати груди не можна. Вироблення молока від таких процедур не скорочується, а от проблеми з кровообігом в тканинах молочних залоз, які і так страждають від перерастяжения, забезпечені.

При нормальному гормональному фоні лактація закінчується (з того моменту, коли ніхто не п`є і не зціджує молоко) протягом трьох діб. Якщо цього не відбулося, поспішіть до лікаря.

При відлученні для самої мами, як і для малюка, важливо зберегти тілесний і психологічний контакт, який тепер повинен виражатися в інших формах. Більше пестіть дитину, беріть його на руки, відволікайте новими враженнями, грайте разом, будьте включеними. Психологічний комфорт допоможе мамі швидше пережити період інволюції лактації і підтримає дитини, який у важкий момент життя буде відчувати підтримку дорослого.

Різке відлучення від грудей

Інволюція лактації - процес, що вимагає часу. Різка зміна стану - сильне потрясіння для жіночого організму, який раптово повинен адаптуватися до умов, до яких він не був готовий. В силу різних обставин (хвороба, від`їзд і ін.) Мамам іноді доводиться відмовлятися від гв без попередньої підготовки.

В цьому випадку мамології радять всім перед початком будь-яких дій відвідати лікаря. Саме він підбере самий безболісний спосіб виходу з положення, що склалося, відповідно до ваших фізичними даними, анамнезом і іншими важливими факторами. Лікар може порекомендувати мед. препарати для блокування вироблення пролактину, призначити фізіопроцедури для профілактики лактостазу, підказати інші засоби для стабілізації гормонального фону.

Пам`ятайте! Не можна пити таблетки для зупинки лактації самостійно! Це сильнодіючі гормональні засоби, які кардинально впливають на здоров`я і якість життя жінки.

Таблетки для завершення лактації сприяють зниженню виробництва грудного молока. Ці препарати продаються без рецепта і широко рекламуються. Але лікарі знають, що ці ліки далеко не ідеальні.

Відповідь на питання про доцільність прийому того чи іншого аптечного препарату завжди виходить виключно після візиту до лікаря (мамолога, ендокринолога або фахівця-гінеколога). Справа в тому, що уповільнення лактації забезпечується впливом медичних засобів на головний мозок і ендокринну систему організму. На тлі вживання цих коштів може з`явитися маса несприятливих наслідків. Не можна порушувати дозування, розраховану лікарем.

Достинекс

Припинення лактації за 2 дні готовий забезпечити «Достинекс». Він приймається коротким курсом, впливає на гіпоталамус. Засіб блокує утворення пролактину, штучно стимулюючи вироблення речовин, що пригнічують його.

Бромкамфору

Якщо на припинення гв є кілька днів, лікар призначає засоби на основі бромкамфарой. Це негормональні препарати, які надають седативну дію. Основний діючий компонент - бром. Ці кошти можна застосовувати при печінковій або нирковій недостатності, при істотній чутливості до компонентів ліки. Незважаючи на те, що інструкція ліки не містить вказівок про доцільність застосування засобу для штучного переривання грудного вигодовування, лікарі-гінекологи нерідко роблять це призначення своїм пацієнткам.

Засіб не дає «побочек», однак зміни в молочній залозі йдуть не швидко, в порівнянні з іншими таблетками.

Бромокриптин і аналоги

Найпоширеніше призначення - це бромокриптин і засоби на його основі (бромергон, Абергін, апо-парлодел, серокріптін). Потрібен тривалий курс прийому - так подивляться продукція молока і нормалізується регулярність менструацій. Однак від цих ліків можуть з`явитися нудота, скачки артеріального тиску, болі в голові. Протипоказання мед препарату - хвороби серця і судин.

Таблетки - крайній захід. Якщо є хоча б мінімальний шанс обійтися без лікарського втручання при закінченні гв, потрібно його використовувати.

Якщо уникнути прийому екстрених медпрепаратів не вдається, пам`ятайте, що таблетки, що містять естроген, забезпечать вам головний біль, нудоту і навіть блювоту. Препарати під забороною при гіпертонії, нерегулярному менструальному циклі, хворобах нирок. Набагато менше побічних ефектів у таблеток, в основі яких гестаген. Тільки лікар може розрахувати дозування гормональних і подібних до них ліків, самостійно змінювати її не можна.

рекомендації

Беручи таблетки, потрібно розуміти, що уникнути поганого самопочуття вам навряд чи вдасться. Слідкуйте за своїм станом і при посиленні «побочек» терміново зверніться до лікаря.

Навіть беручи аптечні ліки, не забувайте зціджувати груди до полегшення, щоб уникнути застою молока в залозах.

При прийомі ліків показано носіння м`якого підтримуючого білизни.

Так само як і при природній інволюції, при прийомі медпрепаратів забудьте про перетягування грудей, щоб не травмувати часточки у важкій, наповненою молоком залозі. Перетягування, на думку лікарів, - прямий шлях до лактостазу і маститу.

Уже після першої таблетки, прийнятої жінкою для згортання гв, її молоко небезпечно для дитини.

Іноді одного курсу гормональних засобів виявляється недостатньо і молоко повертається. У такому випадку лікар доповнює призначення ще одним курсом.

Буває, що обставини змушують жінку змінити рішення про згортання гв (дитина сильно захворів, отримав стрес у зв`язку з виходом в дитсадок, переживає вихід мами на роботу та ін.). Якщо жінка передумала кидати гв, але вже прийняла ліки, давати груди дитині можна лише після закінчення періоду виведення з організму прийнятого лікарського засобу. Потрібно зцідити молоко з обох залоз і тільки потім запропонувати дитині груди.

Перед прийняттям таблеток, навіть якщо у мами немає ознак інволюції лактації, етап скорочення годувань грудьми бажано провести за 3-5 днів. Це важливо для жінки, щоб її груди «звикла» до скорочення споживання молока і для психологічного комфорту дитини.

Народні засоби, рекомендовані маммологом в боротьбі з лактацією

Нелікарські кошти надають м`яку дію, допомагаючи відійти від гв без наслідків. Лікарі нерідко рекомендую підтримуючу трав`яну терапію для того, щоб процес зміни гормонального фону був для жінки менш болючим. Також трави для закінчення гв вибирають мами, що критично ставляться до ліків.

Добре допомагають в цей період будь-які сечогінні, що допомагають вивести з організму надлишки рідини. Мають таку дію трави: петрушка, жасминовий чай, оман, брусниця, біла перстач, ведмеже вушко, хвощ, базилік, беладона звичайна. Курс траволікування становить від 5 до 10 діб.

Дією проти виробництва пролактину має шавлія. Приймати потрібно накопичений настій з 3 ложок трави і півлітра води. Потрібна концентрація досягається, коли заварка настоїться 2 години. Приймають засіб по півсклянки перед кожним прийомом їжі. Трав`яний курс становить до півроку. Шавлія також має профілактичну дію, що підтримує імунну систему жінки.

Інволюції лактації сприяє горілчаний настій надземних частин беладони. Засіб наполягають тиждень, потім проціджують і вживають по 5 крапель перед їжею.

Некип`ячена настоянка перцевої м`яти приймається по 100 мл тричі на день, натщесерце.

Зняттю болів в залозі, наповненою молоком, сприяють камфорні компреси. Їх прикладають до залоз, змінюючи кожні 3 години.

Від болю можна прикласти до грудей прохолодний компрес або порубані капустяне листя. 

Відео - Як кинути годувати грудним молоком, поради мамолога