Біль при грудному вигодовуванні

Під час вагітності та грудного вигодовування дитини жіночі груди піддається впливу безлічі факторів, в першу чергу, стрибків гормонального фону. Одним з наслідків цих змін можуть стати болі в грудях при грудному вигодовуванні. Неприємні відчуття не можна залишати без уваги або намагатися вирішити проблему своїми силами. З`ясувати причини больових відчуттів і усунути їх допоможе лікар-акушер або фахівець з грудного вигодовування.

Відео: Болить спина при грудному вигодовуванні

Причини, за якими може хворіти груди під час годування

Зазвичай при грудному вигодовуванні біль в грудях виникає в сосках. Це пояснюється тим, що шкіра на них дуже тонка і ніжна, а ясна немовляти досить тверді. Якщо годувати регулярно, то шкіра ущільнився і біль пройде.

Шкіра сосків також болить при запаленні і появі тріщин. Причиною цього може бути неправильне завершення годування. Чи не відсуває дитини під час смоктання, так як він рефлекторно стискає ясна, що може травмувати сосок. В кінці годування вставте палець в куточок рота малюка, акуратно розтисніть йому ясна і відніміть від грудей.

Біль при грудному вигодовуванні може виникати також в самих молочних залозах. Зазвичай це трапляється відразу протягом декількох днів після пологів, коли відбувається заміна молозива в грудях молоком. При цьому груди набухає, стає тугий, в молочних залозах з`являється відчуття розпирання. Це пройде після того, як дитина почне активно смоктати, адже жіночий організм влаштований так, що, врешті-решт, починається вироблення рівно такої кількості молока, скільки потрібно дитині. Але кілька днів, поки відбувається підстроювання один до одного, потрібно потерпіти. Крім того, хворобливі відчуття в грудях в період лактації можуть бути сигналом того, що прийшов час годувати дитину.

Якщо ж молочні залози затверділи, почервоніли, і піднялася температура, слід негайно звернутися до лікаря, так як це ознаки лактаційного маститу, який необхідно лікувати.

При лактостазе зазвичай рекомендують часто прикладати дитину до грудей і добре спорожняти груди. Такі заходи зазвичай призводять до одужання через 1-2 доби, але навіть в м`яких грудей після цього можуть ще якийсь час зберігатися хворобливі відчуття при натисканні.

Ще однією причиною того, що болить груди під час годування, може бути неправильна і незручна поза мами і дитини під час годування, що призводить до появи м`язового болю. Щоб цього уникнути, потрібно вибирати зручне положення для годування, в якому ваші спина і плечі розслаблені, поки дитина їсть.

Якщо біль виникає відразу після початку годування і не вщухає на всій його довжині, швидше за все малюк захопив груди неправильно, що загрожує появою садна сосків і тріщин. В цьому випадку слід забрати груди у дитини і виправити прикладання. Візьміть до уваги, що якщо, на ваш погляд, захоплення правильний, але біль не проходить, потрібно переконатися, що у немовляти нормально розвинені верхнє небо і під`язикова вуздечка.

Коротка вуздечка може заважати малюкові досить широко відкривати рот і нормально смоктати. Виявити таку проблему може педіатр, неонатолог або дитячий стоматолог. Можливо, вуздечка з часом розтягнеться, але зазвичай в цьому випадку лікар запропонує підрізати її в перші дні життя, що вирішить проблему.

Якщо під час годування з`являється печіння в області сосків і ареоли, тріщини незагойні, а в перервах між годуваннями ви відчуваєте біль в грудях - це можуть бути симптоми молочниці шкіри сосків. При молочниці грибок, який живе на шкірі, починає бурхливо розвиватися, при цьому зараження схильні не тільки груди жінки, але і слизова рота дитини. Для лікування молочниці жінці призначають мазі, а немовляті - спеціальний розчин для протирання рота. Іноді може знадобитися прийом протигрибкових препаратів всередину.

інші причини

Причини, за якими болить груди при грудному вигодовуванні, можливо, не пов`язані безпосередньо з годуванням:

- незручний бюстгальтер - для годування слід ретельно вибирати білизну, зверніть увагу, щоб шви не торкалися грудей, і чашечки не тиснули.

- передменструальний синдром - при поновленні менструації груди можуть ставати хворобливою після овуляції в середині циклу, такий біль проходить з початком менструації і потім не турбує пару тижнів;

- фіброзно-кістозна мастопатія - при такій патології в грудях утворюються хворобливі ущільнення, які заповнені рідиною, визначити це захворювання і призначити лікування повинен лікар.

Як запобігти болю при грудному вигодовуванні

В першу чергу, не мийте шкіру грудей з милом і не використовуйте спиртовмісні кошти, так як це висушує шкіру і призводить до появи тріщин і болях грудей при грудному вигодовуванні.

Носіть просторий одяг з натуральних матеріалів, що не порушує кровообіг і не провокує лактостаз. Якщо ви використовуєте непромокальні прокладки для грудей, міняйте їх якомога частіше, щоб запобігти розвитку інфекції.

Як полегшити біль при грудному вигодовуванні

Якщо в грудях утворився застій молока і малюк не може правильно захопити груди і спустошити її повністю, перед початком годування можна зціджувати трохи молока вручну або за допомогою молоковідсмоктувача. Груди стане м`якше і дитині буде легше взяти її правильно.
Якщо груди болить при вигодовуванні протягом декількох днів, і ви не можете усунути її самостійно, слід звернутися до лікаря. Молочницю і мастит обов`язково потрібно лікувати. А якщо ви відчуваєте труднощі з правильним прикладанням дитини до грудей, слід звернутися за допомогою до консультанта з грудного вигодовування.