Валер`яна як заспокійливе для годуючої матері

Тривоги і переживання - вічні супутники жінки, нещодавно стала матір`ю. Особливо якщо це з нею сталося вперше. Адже вона постійно прислухається до дихання малюка, стежить за тим, скільки підгузників вона поміняла і т. Д. І все це на тлі гормональної перебудови, яка сама по собі викликає депресію. В результаті, молоді матері дуже часто страждають від депресій. І їм життєво необхідно заспокійливе.

Чому матері не наважуються пити заспокійливе

Здавалося б, найпростіше рішення - це запропонувати молодій мамі приймати заспокійливе. Але тут виникає якийсь конфлікт інтересів. Адже годувальниці далеко не всі препарати можна пити. Багато лікарські засоби просто невловимі з грудним вигодовуванням. Крім того, годуючим матерям потрібна впевненість у тому, що заспокійливе, прийняте ними, не зашкодить малюкові. Але тут варто розуміти, що засмикана і нервова мати для дитини набагато гірше. Крім того, сучасна фармацевтична промисловість пропонує величезний вибір препаратів на рослинній основі, які відмінно поєднуються з годуванням.

Вибір годуючої мами: валеріана

Питання: чи можна мамі, що годує пити валер`янку, молоді матері часто задають свого дільничного терапевта. Або, може бути, варто вибрати якусь іншу ліки. Відповідь зазвичай однозначний: звичайно, вибирати валер`янку. Саме вона традиційно вважається оптимальним варіантом, який прописують навіть немовлятам. Вживати її можна абсолютно спокійно. Вона допомагає заспокоїти легкі розлади психіки та надає сідничний ефект відразу на обох - і маму, і дитину. За допомогою екстракту валеріани легко позбутися нервового напруження.

Безперечними плюсами такого ліки є мінімальне число побічних ефектів і його повна сумісність з годуванням грудьми. Таблетки або краплі валер`янки - відмінний засіб, коли потрібно впоратися з безсонням, зняти нервову збудливість, позбутися депресії. Також вона служить чудовим спазмолитиком при мігрені, спазмах в шлунково-кишковому тракті, і при проблемах з сечовипусканням. Незважаючи на таку велику кількість плюсів, вживати валер`янку безконтрольно і безсистемно не можна, лікування обов`язково повинен контролювати лікар.

Можна, звичайно, вибрати її для лікування самостійно, але при цьому необхідно дуже точно дотримуватися інструкції по застосуванню, щоб не допустити передозування.

Принцип дії валер`янки

Активні речовини препарату, потрапляючи в шлунок, всмоктуються і потрапляють в кров, а звідти вже надходять в нервову систему, заспокоюючи її. Вибирати можна препарат в будь-якій формі. Однак перевагу варто віддати краплях - вони набагато швидше засвоюються організмом і починають свою роботу.

Багато молодих матері сумніваються, чи можна пити валер`янку годуючим мамам, т. К. В розчині цієї трави міститься спирт. Медики стверджують, що вміст спирту в екстракті настільки незначно і це жодним чином не зможе нашкодити малюкові. Зате прийнята валеріана сприяє розширенню коронарних судин, дозволяє знизити підвищений артеріальний тиск і активно бореться з безсонням.

форми випуску

Валеріана випускається в різних формах - від таблеток до кореневища трав. Перші максимально зручні, тому що їх можна пити в будь-який зручний час у різних місцях. Такі препарати відрізняються невеликими розмірами і відмінно поміщаються в дамську сумочку. Краплі краще за рахунок того, що починають працювати швидко. А можна самостійно заварити кореневище валеріани. Настій буде максимально натуральним і не містить додаткових хімічних елементів (як таблетки) або спирту (як краплі). Єдине, таку форму випуску препарату зазвичай використовують тільки вдома. Та ще доведеться чекати, поки трава завариться, відстоїться і охолоне.

Що варто враховувати

Коли постає питання: чи можна мамі, що годує валер`янку, варто враховувати ще й запобіжні заходи при її прийомі, а також уважно вивчити, які побічні дії ви можете отримати.

Так, наприклад, відслідковувати лікування матері повинні відразу два фахівця: терапевт і лікар дитини. Це необхідно, щоб можна було оперативно відстежити стан дитини. Він може почати спати трохи більше звичайного на тлі прийому його мамою екстракту валеріани. Також відзначається деяка розслабленість і млявість при ссанні. У мами ж найчастіше не виявляється ніяких особливих реакцій.

Якщо ж у жінки є непереносимість трав`яного екстракту, можуть проявитися різні алергічні реакції. Зазвичай це почервоніння на шкірі, свербіж. Таке буває при перевищенні доз. Рідко зустрічається такий побічний ефект, як зворотна реакція на дію препарату. Це означає, що у молодої матері починається нервове збудження, може проявитися порушення сну, іноді з`являється нудота і блювота. При занадто тривалому прийомі препарату можуть з`явитися запори.

З чим поєднувати

Якщо ж валеріана допомагає слабо, знову актуальним стає питання: яке заспокійливе можна мамі, що годує. Посилити ефект, кажуть фахівці, можна за рахунок поєднання валер`янки з іншими препаратами, наприклад, пустирником. Правда, варто розуміти, що ефект від такої комбінації буде в кілька разів сильніше, тому необхідна консультація з лікарем. Якщо ж бажаний ефект так і не настав, можна спробувати вибрати інший препарат, але тільки порадившись з лікарем.