Чи можна приймати валер`янку при годуванні груддю

Тривожні стану багатьох жінок не проходять з народженням дитини, а іноді навіть посилюються, адже у новоспечених мам додається клопоту і турбот. Особливо це стосується недосвідчених жінок, для яких перше материнство приносить не тільки радість, а й деякі тривоги і побоювання. Крім того на емоційному стані можуть позначатися гормональна перебудова організму, зміна звичного режиму дня, способу життя і традиційних життєвих укладів.

Щоб заспокоїти себе, багато годують мами шукають підходяще засіб, яке буде мати мінімальні наслідки для малюка. Дуже часто їх вибором ставати валеріана. Однак наскільки нешкідлива валеріана при грудному вигодовуванні і які наслідки для здоров`я грудного малюка може мати? На це питання спробуємо знайти відповідь в даній статті.

Екстракт валеріани при годуванні груддю

Як відомо, матері-годувальниці категорично протипоказаний прийом більшості фармакологічних препаратів. Пов`язано це з тим, що через грудне молоко вони можуть потрапляти в організм новонародженого і привести до дуже плачевних наслідків, наприклад, важких форм отруєння.

Найчастіше для того, щоб знайти душевний спокій, позбутися від дратівливості, нав`язливого стану і легкого відчуття втоми, жінки вдаються до поширеного засобу - валер`янку. Це засіб вважається одним з найбільш безпечних і нешкідливих в нормальному стані. Важко знайти що-небудь більш легке і дієве, ніж краплі або таблетки валер`янки. Однак годуючим мамам слід звикати до того, що їм в новому статусі слід піклуватися не тільки про своє власне здоров`я, а й про здоров`я малюка.

У медичній практиці не зафіксовано випадків, коли екстракт валер`янки викликав серйозні проблеми зі здоров`ям у грудних дітей. Однак коли справа стосується виключно свого власного малюка, кожна турботлива мам інстинктивно замислюється, перш ніж прийняти ліки, як це позначиться на дитині і чи не стане причиною серйозної проблеми з його здоров`ям або розвитком.

Як відомо немовлята дуже чутливі до різного роду препаратів і іншим речовинам, які надходять в їх організм з молоком матері. Це стосується і того, які продукти при грудному вигодовуванні вживає мама.

Що стосується валер`янки, то цей препарат серед інших лікарських засобів, що дозволяють подолати стрес і взяти себе в руки з найменшими побічними діями, тому застосовувати його при грудному вигодовуванні можна. Дуже часто жінкам доводиться познайомитися з цим препаратом ще на стадії вагітності. Дане ліки можуть допомогти тільки при незначних проявах наступних емоційних станів:

• безсонні;
• депресії;
• надмірної нервової збудливості;
• мігрені;
• спазмах сечостатевих шляхів і шлунково-кишкового тракту.

Зазвичай препарат призначається у вигляді таблеток і прийом повинен обов`язково супроводжуватися контролем з боку лікаря. Якщо препарат допомагає і його дія дійсно виправдано, то при зникненні симптомів прийом можна скасувати. В іншому випадку вирішувати питання необхідно тільки з фахівцем.

Механізм впливу валер`янки

Заспокійливий ефект при прийомі валеріани поширюється не тільки на годує маму, а й на немовляти. Даний засіб має рослинне походження, тому щадне діє і з ним практично неможливо постраждати від передозування. Однак з урахуванням швидкого всмоктування в грудне молоко, дозу необхідно узгоджувати з лікарем. Як правило, вона встановлюється в кожному індивідуальному випадку окремо, з урахуванням вираженості проблеми у годуючої мами і особливостей розвитку немовляти.

При цьому слід зазначити, що заспокійливу дію валеріани настає не відразу після її прийому, а через деякий час. Ефект настає стабільний, знімається почуття стресу, безсоння, спазми, розширюються коронарні судини, знижується тиск, що позитивним чином позначається на:

• аритмії;
• артеріальної гіпертензії;
• тахікардії.

У будь-якій аптеці без праці можна знайти екстракт валер`янки в таблетованій формі, драже, крапель, валеріанового чаю в одноразових пакетиках. Таблетки мають більш м`яку дію, ніж відвари і настої з кореня валеріани. Що стосується спиртової настоянки валер`янки, то годувальниці краще утриматися від її прийому. Якщо настій валеріани приготовлений спільно з пустирником, то від такої комбінації слід очікувати більшого заспокійливого ефекту, а прийом слід обумовити з лікарем.

Найчастіше для досягнення нормального ефекту достатньо приймати по 1 таблетці 2-3 рази на добу. Іноді в більш важких ситуаціях допустимо прийом 2 таблеток. Курс лікування зазвичай становить близько тижня, в окремих випадках - 2 тижні.

Таким чином, приймаючи препарат, слід враховувати, що роздратована, невиспаний і нервова мама може стати для дитини більш серйозною проблемою, ніж присутність валер`янки в грудному молоці.

Побічні дії і запобіжні заходи

Валеріана при грудному вигодовуванні вважається досить нешкідливим засобом, однак елементарні запобіжні заходи не завадять. До таких можна віднести наступні:

• чітко дотримуватися допустимі дозування;
• слідувати всім розпорядженням лікаря терапевта і педіатра;
• НЕ перевищувати призначений курс лікування;
• стежити за фізичним станом малюка, його рівнем активності;
• уважно спостерігати за проявом всіх ознак алергічних реакцій у дитини.

На передозування або індивідуальну непереносимість препарату у годуючої мами будуть вказувати наступні симптоми:

• свербіж в області анального отвору;
• запори;
• зворотна реакція у вигляді перезбудження, порушення сну, підвищення тиску;
• нудота, іноді супроводжується блювотою.

Чи можна чимось замінити валер`янку

Серед всіх седативних препаратів валеріана є найбільш безпечним і простим. Не мають протипоказання до прийому під час грудного вигодовування і деякі інші препарати:

• гліцин;
• Ново-пасив;
• Тенотен;
• Персен.

Також варто відзначити, що в якості альтернативи прийому седативних препаратів, навіть найшкідливіших, можна вдатися до розслаблюючому масажу, спокійною музикою, теплою ванною з додаванням ефірних масел або заспокійливих екстрактів, неспішним прогулянкам парком, систематичному відпочинку. Немедикаментозні засоби у випадку з годує мамою будуть найбезпечнішими для її здоров`я та здоров`я новонародженого.