Одними з найбільш загадкових процесів, які відбуваються в організмі жінки, є менструальний цикл і лактація. Окремо кожен з них сьогодні мало кого здивує, так як сучасна жіноча частина населення досить поінформована. А ось поєднання цих процесів і їх взаємозв`язок один з одним викликає у багатьох ряд питань.
Маса помилкових суджень і думок про те, як впливають місячні при грудному вигодовуванні на процес лактації і якість маминого молока, є перебільшеними.
Зміст статті - ви можете перейти до потрібного розділу
Що являють собою перші виділення
Коли пологи залишаються позаду, матка жінки рятується від всіх тканин і оболонок плода, які забезпечували йому нормальне внутрішньоутробний розвиток. Також можуть виходити назовні частини плаценти, які в повному обсязі вийшли в момент родової діяльності. Саме цей процес може позначатися на процесі лактації. Молока може ставати менше або воно погано проходить.
Відео: ПІСЛЯ ПОЛОГІВ
корисно: Прочитайте про підвищення лактації
У разі, коли виділення супроводжуються великими кровопотерями або затримуються і при цьому після природної родової діяльності грудне молоко відсутня на 3 - 4-й день, жінці краще всього звернутися до лікаря-гінеколога.
Багатьом мамам доводиться стикатися з післяпологовими виділеннями - лохіями, які помилково приймаються за місячні. Насправді вони не є місячними, а лише віщують їх і з`являються приблизно до 4-6 тижні після пологів. Для мами, що годує в цей період настає час, коли її яєчники і матка відпочивають, так як дозрівання яйцеклітини в яєчнику не відбувається. Цей період в медицині прийнято називати лактаційної аменореєю. В даний період вагітність не може наступити.
Відновлювальний період жіночого організму після змін, пов`язаних з вагітністю та пологами, може тривати до 8 тижнів, період відновлення молочних залоз - ще більше завдяки лактації. З фізіологічної точки зору в період ГВ ендокринна система годуючої мами виробляє гормон пролактин, який сприяє виробленню грудного молока і пригнічує діяльність гормонів в яєчниках.
Існує припущення, що у жінок зі світлими очима і витонченою статурою місячні наступають трохи пізніше. У карооких жінок з середньою щільністю фігури, навпаки, місячні можуть поновитися раніше, приблизно, через 3 місяці після пологів, навіть при безперервному грудному вигодовуванні малюка.
Час для відновлення місячних після пологів
В середньому грудне вигодовування триває 2 роки. Менструальний цикл зазвичай починає відновлюватися в самий його розпал, приблизно через 1,5 року після народження дитини. У цей період дитині знадобитися прикорм, який необхідно буде вводити поступово, збільшуючи при цьому перерви між годуваннями. При тривалій затримці відновлення менструального циклу у здорової жінки немає приводу для занепокоєння. Якщо місячні почалися дещо пізніше і вони спочатку нерегулярні - це нормально.
Що стосується змішаного процесу вигодовування, коли дитина отримує природне харчування за графіком, перша менструація може наступити дещо раніше. Багато жінок вважають, що в даній ситуації необхідно припинити грудне вигодовування, проте даний процес цілком природний і годувати малюка цим способом можна спокійно продовжувати з колишньою інтенсивністю.
Тривале годування дитини грудьми дуже корисно як для нього, так і для самої мами, існують припущення, що таким чином, жінка може вирішити багато проблем зі здоров`ям. Припинення грудного вигодовування зазвичай призводить до відновлення менструального циклу приблизно протягом 10 тижнів.
Виниклі місячні можуть бути нерегулярні і нестабільні. Вони приходять в норму зазвичай через 2-3 місяці. Хоча багато матусь помічають, що місячні при грудному вигодовуванні можуть злегка відрізнятися від звичних і мати деякі специфічні особливості, а також супроводжуватися новими відчуттями.
Що відбувається з природним вигодовуванням
Коли у жінки почалися місячні, в її крові змінюється поєднання гормонів. У зв`язку з цим можуть відбутися деякі зміни в смаку і запаху грудного молока. Кількості молока при цьому залишається на колишньому рівні і лише в деяких випадках може зменшуватися. Іноді в такій ситуації спочатку малюк може вести себе неспокійно. Таке занепокоєння в більшості випадків йому може передаватися від самої мами, тому жінці необхідно зберігати спокій.
Також годування дитини під час менструації може відрізнятися від звичайного, так як соски мами стають більш вразливими і чутливими.
У даній ситуації допомагають наступні заходи:
- виконати масаж шийного відділу;
- спробувати зігріти соски після закінчення годування;
- процес годування можна скоротити;
- якнайчастіше перекладати малюка від одних грудей у інший.
Як тільки менструація закінчується, гормональний фон приходить в норму. Тому в період між менструаціями годує мамі слід більш часто прикладати дитину до грудей.
Деякі зміни психологічного характеру також властиві жінкам в період вигодовування і до моменту відновлення місячного циклу. У цей період жіночий організм від природи налаштований на турботу і догляд за своїм потомством. Природний інстинкт до розмноження пригнічений. Саме тому в даний час багато хто з них відзначають зниження сексуального потягу і лібідо.
Відео: Місячні ПЕРШИЙ РАЗ. Місячні в школі що робити. Мої перші місячні. Ознаки та що робити
Жінкам в період ГВ не варто випускати з уваги регулярність менструального циклу після його відновлення. Часом елементарна неуважність може призвести до повторної вагітності. У зв`язку з цим не варто забувати про відвідини лікаря в звичайному режимі.