Грудне вигодовування близнюків

Грудне вигодовування близнюків

Організувати грудне вигодовування близнюків важко, але можливо при достатній кількості знань, допомоги і бажання мами і тата. Чому мами і тата? Тому що тато повинен взяти на себе багато сімейні обов`язки по дому, по вихованню та догляду за дітьми, так як годувати одну дитину - важке фізичне навантаження на організм матері, а годування 2-х дітей - це подвійне навантаження. Мати, що годує повинна повноцінно харчуватися, багато пити, висипатися і не перепрацьовувати по дому. Її основне завдання в перші півроку - це годування дітей і турбота про себе, з метою підтримки лактації та збереження свого здоров`я. У харчуванні годуючої мами має бути присутньою достатня кількість вітамінів і мікроелементів, поживних речовин і рідини.

Відео: Як годувати двійню?

З теорії правильного початку грудного вигодовування ми знаємо, що перше прикладання дитини до грудей має відбутися одразу після пологів, тоді малюк отримує дорогоцінні крапельки молозива, які стають фундаментом в створенні його міцного імунітету в майбутньому. Але коли мова йде про близнюків, то часом перше прикладання неможливо не тільки відразу після пологів, але і ще протягом кількох тижнів після них. Часто близнюки народжуються недоношеними, з малою вагою, в результаті важких пологів або кесаревого розтину. Після пологів їх поміщають в інкубатор для підтримки нормальної температури тіла, часто близнюків тримають окремо від мами, так як їм потрібні спеціальні медичні процедури і ретельне спостереження лікарів. У цих випадках здійснити раніше прикладання, та й годувати нормально дітей грудьми неможливо. Але грудне молоко особливо корисно таким діткам, адже воно містить максимальну кількість кальцію, вітамінів, необхідних для розвитку, а також до його складу входять особливо цінні материнські антитіла до різних інфекцій, які формують імунітет слабкої незміцнілого малюка. Проведені дослідження показали, що грудне молоко змінює свій склад з віком дитини, і в молоці матері недоношеної дитини особливо багато кальцію, імуноглобулінів, ферментів, які допомагають розщеплювати їжу, і жирів для посиленого набору маси дитиною. Тому в незалежності від того чи маєте ви можливість докласти своїх крихіток до грудей чи ні, зціджувати і годуєте своїм молоком обов`язково.

Зціджувати грудне молоко потрібно в стерильну тару, в допомогу ви можете купити або взяти напрокат молокоотсос. Близнюки часто народжуються з плоховираженним смоктальним рефлексом, а відтак їхні доводиться годувати з пляшечки, так як сил тягнути молочко з грудей не вистачає. Зціджувати кожні 2-3 години, і передавайте молоко в бокс до діток або годуєте їх самі, якщо малюки перебувають з вами. Якщо навіть крихти погано смокчуть груди, не переставайте їх прикладати до неї, інакше малюки взагалі не навчаться її брати. Коли дітки підростуть і наберуть нормальну вагу, можна поступово відучувати їх від пляшечки. Найпростіше годувати грудьми, коли малюк спить і не бачить, що замість пляшки йому дають груди. Якщо є можливість, то краще щоб з пляшечки діток догодовувати тато або бабуся, тоді у крихти мама буде асоціюватися з грудьми, а тато з пляшечкою. Навіть якщо у вас не вистачає молока, і лікар прописав догодовування сумішшю, не впадайте у відчай згодом можна налагодити лактацію або навіть при змішаному вигодовуванні зберегти годування грудьми до року і довше. Навіть невелика кількість грудного молока - величезний внесок в дитяче здоров`я.

Відео: Помічники при грудному вигодовуванні

Тепер поговоримо про те, як годувати близнюків

Є два види вигодовування близнюків грудьми: одночасне і почергове. Вибирайте той, який зручний вам.

Відео: годування грудьми-VIDEOS

Щоб годувати дітей одночасно, вам знадобиться помічник, який піднесе малюків на годування. Багато мам відмінно користуються спеціальними подушками для годування близнюків. Вони існують різних форм і моделей, часом доводиться придбати кілька подушок, щоб вибрати найбільш зручну. Якщо вас стискують фінанси, то викрійку вподобаної моделі можна знайти в Інтернеті і зшити самостійно. Пози для годування двох малюків одночасно ви також будете вибирати самі, малюків можна годувати з-під пахви, ніжками один одному, лежачи спині, а малюки зверху і т.д. Часом, мами придумують найнеймовірніші пози, розповідаючи, що саме так у них менше втомлюється спина, не так крутяться малюки або молоко тече краще. Поговоріть з жінками, які вигодували грудьми близнюків, вони підкажуть вам слушну пораду. До речі, рада про те, що протягом одного годування дітей потрібно прикладати до різних грудям, теж часом виявляється важко здійсненним. Тому якщо вам зручно розділити грудей між малюками, краще робіть так і годуєте собі на втіху, ніж нервуйте про те, чи правильно ви доклали дітей, які не поплутали чи грудей.

Деякі мами скаржаться на те, що так і не знайшли зручної пози для одночасного годування близнюків, тому годували діток по черзі. Часом при нестачі молока мами чергують годування грудьми і сумішшю: в одне годування один малюк отримує груди, а другий суміш або зціджене молочко з пляшечки, а в інше - навпаки. З пляшечки можна попросити погодувати кого-то з рідних, так менше ймовірність відмови дитини від грудей. До того ж дітки, буває, прокидаються і просять їсти в різний час, тому зручно докласти спочатку одного малюка, а потім іншого.

Відео: Як годувати двійнят грудьми одночасно. Мій досвід

Дуже допомагає налагодити грудне вигодовування спільний сон з малюками, тоді і мамі легше, вона може годувати уві сні, та й дітки отримують такий необхідний їм для повноцінного розвитку фізичний контакт з мамою. Вночі можна також годувати діток одночасно лежачи, або повертатися то до одного, то до іншого дитині. Не забувайте також про те, що прикладання добре стимулюють лактацію.

Головне, вірте в свої сили і не турбуйтеся, якщо щось пішло не за планом, вихід завжди можна знайти з будь-якої ситуації. Увійдіть на форумах батьків близнюків, спілкуйтеся, діліться досвідом, підтримуйте один одного, це дійсно допомагає. Пам`ятайте, що грудне годування - Це краще харчування для малюків, призначене їм самою природою.