Як правильно годувати дитину грудьми

зміст:

Як правильно прикладати дитину до грудей?

Якщо новонароджений зголоднів, він сам буде шукати груди матері і відкривати рот. Але мама також може підказати своїй дитині, що настав час поїсти. Для цього потрібно доторкнутися соском до верхньої губи дитини - і він відразу інстинктивно відкриє рот (рис. 1).

Слідкуйте, щоб новонароджений правильно захоплював груди. У його роті повинні опинитися не тільки сам сосок, але і весь гурток навколо нього (ареола) і частина грудей під ним (рис. 2).

При цьому підборіддя, щоки і ніс дитини повинні бути щільно притиснуті до грудей, а верхня губа - вивернута назовні (рис. 4).

Не варто відштовхувати ніс малюка від грудей - в такому положенні йому не важко дихати. При правильному захопленні дитина тримає в роті сосок і ареолу (рис. 5), а коли смокче їх, натискає на них мовою і видобуває таким способом молоко (рис. 6).

Як довго годувати малюка?

Час, необхідний малюкові, щоб наїстися, для кожного індивідуальне. Є діти, які дуже активно смокчуть груди, тому і наїдаються швидко. Коли вони відчувають почуття ситості, самі випускають з рота груди і відвертаються від неї.

А є й маленькі ледарі. Молоко вони п`ють повільно, мляво, під час годування взагалі можуть заснути. Якщо мама спробує прибрати груди, малюк прокинеться і продовжити трапезувати. Щоб такі діти краще смоктали молоко і не засипали, під час годування їх можна трошки дражнити: легенько щипати або гладити по щічках, ненадовго забирати сосок і так далі. Не забувайте, що після годування груди не можна відразу ховати в бюстгальтер. Нехай вона висохне на повітрі.

• Тріщини на сосках при годуванні
• Як правильно зціджувати грудне молоко
• Грудне годування

Годувати по режиму або на вимогу?

Перш ніж вирішити, дотримуватися режиму чи ні, подумайте, як буде зручно саме вам і вашому новонародженому. При цьому не можна ігнорувати дитини, коли він сам просить їсти. Зрозуміти, що малюк зголоднів, легко: він буде шукати груди, цілувати губами, довго і голосно плакати.

Якщо ви вирішили годувати дитину на вимогу, будьте готові, що в перший час вам доведеться давати йому груди до 10-12 разів на добу. Пізніше, коли малюк підросте, він сам виробить собі режим і буде просити молоко рідше - приблизно 6-8 раз, в тому числі і вночі. Одна з переваг годування на вимогу - краще становлення лактації.

Чи може погіршуватися складу грудного молока?

На склад і якість грудного молока впливає багато факторів. Щоб молоко було поживним для дитини, мама повинна правильно харчуватися сама: є достатня кількість продуктів, багатих білком, овочі і фрукти. Потрібно намагатися більше відпочивати, уникати надмірних фізичних і емоційних навантажень. Також мамі, що годує ні в якому разі не можна курити, вживати спиртне або наркотики.

Годувати дитину грудьми, якщо у мами відновилися менструації?

Коли у мами починається менструація, молоко на цей період стає специфічним і не завжди подобається малюкові. Тому він може почати гірше смоктати груди. Також можливі зміни частоти і консистенції стільця дитини. Але не варто бити тривогу. Коли місячні закінчаться, все нормалізується, і малюк буде смоктати груди так само добре, як раніше. Тому менструація - не привід припиняти грудне вигодовування.