Масаж для немовлят: рекомендації і техніка

Масаж для немовлят

Перший рік в житті дитини по праву названий найвідповідальнішим кроків у розвитку маленької людини, в першу чергу фізичному. На цьому етапі дитина вчиться тримати голову, сидіти, самостійно вставати і, нарешті, робити перші кроки. Тому одне із завдань для батьків - займатися зміцненням м`язової системи дитини за допомогою масажу і гімнастики. Найкращий масажист для малюка - мама, і так буде завжди. Контакт матері і дитини в процесі масажу також грає важливу роль емоційного контакту, розслаблення, почуття захисту і спокою, адже мама поруч, що може бути головнішим для немовляти. Плюсом до всього, слід зазначити, лікувальна дія масажу при будь-яких болях, в тому числі коліках.

Незаперечна користь масажу:

масаж нормалізує тонус м`язів дитини. Дуже часто основними проблемами здоров`я дитини - слабкий тонус м`язів або, навпаки, гіпертонус. В тому і іншому випадку дані проблеми гальмують фізичне здоров`я дитини. Масаж може вирішити ці проблеми.
Нормалізує проблеми травлення, в тому числі коліки, що викликають основне занепокоєння у дитини в перші місяці життя.
Розслабляє нервову систему малюка, заспокоює його, налаштовує на сон.

Загальний масаж може бути рекомендований з другого місяця життя. Найчастіше малюкові достатній масаж, який може виконати мама, в деяких випадках спеціалізований масаж, призначення на який виписує безпосередньо педіатр, що спостерігає дитину або невропатолог.

Рекомендації мамі по процедурі масажу для немовлят

приготування:

Масаж для немовлят - це в першу чергу, загартовує процедура. Рекомендується проводити її в провітреній кімнаті, влітку при теплій погоді, вікно або кватирку можна залишити на оранку.
Загальнозміцнюючий масаж краще проводити з ранку, в період активного неспання, після виконання гігієнічних процедур.

Найзручніше місце для масажу - пеленальний столик. Малюкові повинно бути комфортно, тому зверніть увагу, чи не буде світити йому в очі сонце, підстеліть на поверхню столика теплу, щільну пелюшку, можна включити музику (підійде як дитяча, так і будь-яка інша музика, можна включити звуки природи і дельфінів).

Відео: Дитячий масаж і розвиваюча гімнастика 1 частина

Зніміть кільця, браслети, наручний годинник. Нігті повинні бути короткими, в іншому випадку, ви обов`язково подряпаєте дитини.

Техніка масажу для немовлят:

Виконуючи масаж своєму чаду, посміхайтеся, розмовляйте, розповідайте віршики, примовки, не виключено спів.

Відео: Масаж для немовлят. робимо ПРАВИЛЬНО

Масаж для немовлят вперше рекомендовано починати просто з погладжувань. Всі рухи повинні бути плавними, від периферії до центру по ходу суглобів.
Крім погладжувань в техніці масажу є такі прийоми, як розтирання, розминка, вібрація.
При масажі рекомендовано використання присипки і дитячого масла, для поліпшення ковзання рук по шкірі дитини.

Масаж для немовляти перед сном

Головне завдання заспокійливого масажу перед сном - розслабити м`язи, налаштувати на спокійний лад. Рухи не повинні бути різкими, розмовляти з дитиною також не варто, спів колискової - інша справа. Чи не розтирайте дитини, а саме погладжуйте, ніжки, ручки, кожен пальчик і спинку. По спині рекомендовані погладжування «Ялинка» - руху від шиї у напрямку спинки до куприка. Обов`язково помасажуйте за годинниковою стрілкою животик дитини. На стопах і пальчиках дитини розташовано безліч активних точок, стимуляція яких запобіжить захворювання всіх систем організму.

Відео: Масаж для дітей (Професійний)

Масаж при застуді у грудничка

При застуді у малюка масаж - відмінне лікування комплексної терапії. Найчастіше рекомендований масаж грудної клітини. Масаж сприяє розсмоктуванню мокротиння, а, отже, лікування кашлю.

Масаж дитині до року по місяцях приклади вправ

1. Масаж в 2 місяці

2. Масаж в 3 місяці

3. Масаж в 4 місяці

4. Масаж в 5 місяців

5. Масаж в 6 місяців

6. Масаж в 7 місяців

7. Масаж в 8 місяців

Відео: Масаж для немовлят. Частина 1

8. Масаж в 9 місяців

9. Масаж в 10 місяців

10. Масаж в 11 місяців

11. Масаж в 12 місяців