Що робити, якщо вас дратує власна дитина?

Напевно багато матусь стикалися з цим страшним почуттям, коли власна дитина починає дратувати. Звичайно, хочеться бути ідеальною, завжди доброї і спокійної мамою, однак, трапляється і таке - власна дитина неначе спеціально починає все робити на зло, мамині прохання в цей момент зазвичай ігнорується геть. Чи не дратуватися і не злитися в такій ситуації неможливо.

Відео: Чужий дитина: що робити якщо Вас дратує пасинок!

Що ховається за маминим роздратуванням? Швидше за все, це власна нездатність зробити своє оточення таким, яким його хотілося б бачити. Саме по собі таке прагнення, звичайно ж, непогано, але досить часто мама намагається за день зробити просто немислиме кількість справ, хочеться зробити будинок затишніше і комфортніше, попрацювати, приготувати їжу, і навіть трохи відпочити, але тут дитина круто змінює всі ці плани, йому щось потрібно від мами, він робить непередбачувані вчинки і намагається перевести все увага виключно на себе. І для того, щоб мама звернула на нього свою увагу, він готовий робити абсолютно все.

Як менше дратуватися?

В першу чергу необхідно спробувати змінити власний світогляд, не змінюючи своєї дитини, тим більше не слід злитися і зриватися на ньому. Чим частіше буде повторюватися ваша роздратованість і злість, тим більше такого ставлення буде притягатися до вас від оточуючих. Тому необхідно знімати напругу і стрес будь-якими доступними способами.

Відео: Як вести себе, якщо дитина вас ганьбить - Все буде добре. Випуск 791 від 13.04.16

Всім нам добре відома закономірність, коли подібне притягує до себе подібне. І люди, які постійно перебувають в стані злості, постійно притягують до себе подібних людей або просто часто потрапляють у неприємні ситуації.

Діти - це відображення нашого емоційного стану, вони частіше починають хуліганити і вередувати саме в той час, коли мама займається сторонніми справами, або чимось стурбована. Крім того, діти завжди відчувають, як до них ставляться батьки, їм більше важливо не кількість проведеного з мамою часу, а якість емоційного участі.

Відео: ЧОМУ МИ НЕНАВИДИМО СВІЙ ГОЛОС У ЗАПИСИ

Якщо під час прогулянки з дитиною мама весь час буде думати про роботу, або про відносини зі своїм чоловіком, дитина обов`язково це відчує і вже не в радість будуть йому спільні ігри, як би довго вони не тривали. Півгодини щирою гри з дитиною, коли мама перебуває у відповідному піднесеному, грайливому настрої, дасть дитині набагато більше емоцій, і він залишиться задоволеним, відповідно, буде менше намагатися досадити своїм батькам.

Як поводитися, якщо дитина дратує - прості правила

1. Постарайтеся переглянути свій режим і приділити дитині трохи більше часу і уваги. Причому, увага тут має пріоритетне значення.

2. Коли ви зліться або роздратовані, намагайтеся не вихлюпувати негатив на свою дитину. Однак, стримування емоцій теж навряд чи призведе до чогось хорошого. Можете піти в кімнату, де дитина не буде вас бачити, і спробуйте, наприклад, побити подушку. Якщо обставини дозволяють - вийдіть на вулицю і покричить. Після того, як весь негатив буде вихлюпнули назовні, ви відчуєте, наскільки легше вам стане, та й ситуація з дитиною, через яку ви, власне, розлютилися, може здатися просто смішний.

3. Перегляньте пріоритети свого життя, дайте відповідь самі собі на питання про те, що для вас важливіше - дитина або ще щось. Перенесіть деякі справи, які віднімають у вас багато уваги, на інший час, так як дитина все одно буде вас відволікати і нерви будуть неминучі. Зробіть все важливі справи, коли чоловік прийде з роботи і візьме дитину погуляти, звільнивши для вас трохи вільного часу причому не тільки для того, щоб ви щось встигли зробити, а й для того, щоб ви могли хоча б трохи відпочити - наприклад, сходити в душ, на що у молодих мам часто не вистачає часу. Так само у вас є трохи часу під час денного сну дитини і ще ввечері, коли він вирушить спати вже на ніч.

4. Не ігноруйте пропозиції про допомогу родичів, якщо такі надходять. Не можна цілодобово перебувати з дитиною, цього не зможуть витримати ніякі, навіть самі сталеві нерви. Відведіть його на пару годин до бабусі, приділіть час собі коханій. Навіть пара таких перерв в тиждень уже принесе вам значне полегшення. І тоді в будинку буде значно менше сварок і роздратування.

Спробуйте домовитися з татом, щоб він увечері гуляв з дітьми, а мама в цей час займалася б тим, чим хоче. Сходіть в спортзал або сауну, займіться шиттям або в`язанням, сходіть в гості до коханої подруги - займіться тим, що вам до душі, і здатне дати хоча б невеликий заряд позитивних емоцій.

Подивіться на свою дитину іншими очима, колись всі ми були дітьми, згадайте минуле почуття гумору і пустощі і ви станете трохи ближче.