Дратує власна дитина - що робити

дратує власна дитина

Дратує власна дитина - що робити?

Більше ніж впевнена, багато матусь стикаються з тим, що дратує власна дитина. Хоча і хочеться бути весь час спокійною і доброю мамою. Але трапляються моменти, коли дитина ніби спеціально починає робити вчинки вам на зло. Він йде на кухню попити водичку і обов`язково розіллє її, в кімнаті розкидає все догори дном, а мамині прохання ігнорує геть ... як же не злитися на нього, як не дратуватися?

Насправді за цим роздратуванням ховається нездатність зробити оточення таким, яким хочеться його бачити. Саме прагнення зробити оточення таким, як вам хочеться - це хороше прагнення. Але часто мама намагається за день зробити купу справ, так хочеться все встигнути, зробити будинок затишніше, комфортабельней, приготувати їжу, а може навіть попрацювати, і трохи відпочити. Але дитина втручається у ваші плани і починає щось вимагати від вас, робить негарні вчинки і намагається все вашу увагу перевести на себе. Він буде робити все, щоб ви звернули на нього увагу.

Що можна зробити, щоб менше дратуватися?

Так, так саме вам потрібно трохи змінити свій світогляд, а не намагатися змінити свою дитину, злитися і зриватися на ньому. Адже чим частіше ви будете перебувати в роздратованому стані або стані злості, тим частіше будете притягати до себе таке ж ставлення від оточуючих вас людей. І тут зняття стресу або напруги буде як не можна до речі, будь-якими можливими для вас способами.

Всі ми знаємо закономірність: подібне завжди притягує подібне. Так наприклад люди знаходяться в стані злості, зустрічають у своєму житті подібних людей. Або ж такі люди частіше потрапляють, в неприємні ситуації.



Діти відображають наш емоційний стан. Так наприклад вони частіше вередує і хуліганять саме тоді, коли мама зайнята іншими справами, або стурбована чимось. Так само діти відчувають як до них ставляться батьки. І важливо не кількість проведеного часу з дитиною, а емоційне участь. Якщо наприклад при спільному проведенні часу, мама думає про свою роботу або про відносини з чоловіком, то дитина це відчує і спільні ігри не будуть у радість, як довго ви б з ним не грали. І навпаки провівши всього пів години в іграх з дитиною, але при цьому перебуваючи в гарному настрої і бойової готовності, дитина отримає масу емоцій і залишиться задоволений. Така дитина буде менше докучати своїм батькам.

Відео: Інтерв`ю і звернення

Тому коли дратує власна дитина:

1. Спробуйте переглянути свій час і виділити побільше своєї уваги дитині. Саме уваги а не час.



2. У моменти роздратування і злості не слід вихлюпувати негатив на свою дитину, але і стримування в собі ні призведе ні до чого хорошого. Тому найкраще піти в кімнату де немає дитини і наприклад побити подушку :). Якщо дозволяють обставини можна вийти на вулицю і покричати (Наприклад якщо ви живете в приватному будинку). Після того як виплесніть весь негатив, ви відчуєте, що вам стало легше і можливо навіть відбулася ситуація з дитиною здасться смішною.

3. Все-таки вам потрібно переглянути свої пріоритети, що для вас зараз важливіше дитина або щось інше.

Так наприклад, певні справи, які вимагають від вас багато уваги перенесіть на інший час. Дитина все одно буде постійно відволікати і ви будете нервувати через це. Краще буде зробити важливі справи ввечері, коли чоловік прийде з роботи і зможе погуляти з дитиною? або трохи під час денного сну, а потім трохи ввечері, після того, як дитина ляже спати на ніч.

4. Якщо у вас є родичі які можуть вам допомогти, не варто це ігнорувати. Адже цілодобове проведення часу тільки з дитиною напружує. А відвівши дитину всього на пару годин до бабусі, мама зможе відпочити і приділити час для себе і своїх улюблених справ. Роблячи такі перерва хоча-б пару разів на тиждень вже дадуть вам полегшення, а значить в будинку буде менше роздратування і сварок. Можна домовитися з татом, щоб він вечорами трохи гуляв з дитиною, а мама в цей час робила те що хочеться їй. Сходіть в сауну або спорт-зал, рукодільниці - займіться в`язанням або шиттям, просто сходіть в гості до подруги. Загалом будь-яке заняття яке вам до душі, і яке дає заряд позитивних емоцій.

Відео: Відповіді на часті питання

Подивіться на дітей іншими очима, адже ви самі колись були дітьми, куди ж поділося ваше пустощі і почуття гумору?

дратує власна дитина


Поділися в соц. мережах:

По темі: