Головний біль при лактації. Лікування таблетками і народними засобами

Чому виникає головний біль при грудному вигодовуванні? Які таблетки можна пити для боротьби з нею? Чи безпечні популярні препарати ("парацетамол", "цитрамон")? Чи варто використовувати народні засоби? Особливості лікування головного болю в період лактації у відгуках консультантів по ГВ, лікарів-акушерів.

Регулярно повторюваний головний біль вимагає від жінки скорегувати спосіб життя і уважніше придивитися до власного здоров`я.

• Більше відпочивайте. Недолік сну викликає не тільки відчуття тяжкості і відчуття «сталевого обруча» навколо голови. Він негативно відбивається на рівні лактації, тому намагайтеся відпочивати частіше.
• Згадайте про захворювання до вагітності. Після пологів можуть повернутися хронічні мігрені, головні болі через гіпертонію, остеохондрозу. Якщо причина зрозуміла, боротися з проблемою буде простіше.
• Використовуйте засоби офіційної медицини. Коли болить голова при грудному вигодовуванні, народні засоби здаються більш безпечними, ніж таблетки. Однак, на думку лікарів, це не так. Народні кошти не піддавалися дослідженням на сумісність з лактацією, немає даних про інтенсивність їх проникнення в грудне молоко, впливі на дитину. Деякі справляють гнітюче вплив на лактацію, наприклад, шавлія, алое, сенна. Більш безпечними під час грудного вигодовування будуть саме таблетки, допущені до використання на підставі клінічних випробувань.
• Починайте лікування швидко. Немає сенсу терпіти біль в надії, що вона пройде сама по собі. Існує перелік ефективних і безпечних лікарських препаратів, які допоможуть від головного болю при лактації.
• Використовуйте безпечні засоби. Переконатися в тому, що ліки дозволено до використання під час лактації, дозволить анотація до нього. Ознайомтеся з розділом «Застосування в період вагітності та годування груддю». Якщо заборони немає, використовувати препарат можна.

безпечні засоби

Чим лікувати головний біль при грудному вигодовуванні? Розглянемо особливості впливу на організм мами і малюка популярних препаратів.

«Парацетамол»

Єдиний препарат, щодо якого проводилися комплексні дослідження про вплив на організм годуючої матері і дитини. За даними європейського випробувального центру ALSPAC, доведена його безпеку по відношенню до організму матері і плоду. У дослідженні брали участь дванадцять тисяч вагітних жінок.

На підставі даного випробування Всесвітня організація охорони здоров`я рекомендує «Парацетамол» і аналоги, що містять дане діюча речовина ( «Панадол», «Калпол», «Еффералган») від головного болю при лактації в якості препарату вибору. У грудне молоко поникає близько 20% діючої речовини, при цьому немає даних про його негативний вплив на дитину.

Годує жінка може не допустити споживання малюком молока з діючою речовиною, якщо прийме дозу безпосередньо після годування. Максимальна концентрація речовини в плазмі крові, а відповідно, і в молоці досягається протягом двох годин, після чого поступово знижується. Приймати препарат слід одноразово в разі нападу головного болю. Допускається регулярний прийом протягом двох-трьох днів по 325-660 мікрограмів (1-2 таблетки залежно від дозування) кожні 6 годин.

«Ібупрофен»

Сучасний нестероїдний препарат, має виражений знеболюючий ефект. Є засобом, повністю сумісним з грудним вигодовуванням, за даними медичного довідника «Ліки і молоко матері» Томаса Хейла (видання 2010 року).

В молоко проникає не більше 0,7% від дозування, яку приймає мати. Зменшити цей обсяг дозволяє прийом кошти відразу після годування. У терапевтичній дозі не чинить негативного впливу на організм малюка. Безпечна доза - по 400 мікрограмів кожні 6-8 годин, поки зберігаються симптоми.

«Напроксен»

Ще один нестероїдних препарат з протизапальною дією. Офіційно підтверджено його сумісність з періодом лактації. За відгуками лікарів, стає безпечним вирішенням питання, що пити від головного болю при лактації. Його одноразовий прийом рекомендований у разі раптового нападу головного болю.

Однак в медичному довіднику «Ліки і молоко матері» Т. Хейла вказано одиничний зареєстрований випадок, пов`язаний з прийомом даного засобу. У новонародженого спостерігалися тривалий кровотеча і гостра анемія після прийому «напроксен» матір`ю.

Знизити ризик негативних реакцій дозволить прийом таблетки безпосередньо після годування. Або заміна «напроксен» на аналог ( «Ібупрофен»). Терапевтична безпечна доза препарату становить 200-500 мг двічі на день.

«Цитрамон»

Вважати «Цитрамон» повністю безпечними таблетками від голови при лактації не слід. У довіднику лікарських засобів він віднесений до сумісних з грудним вигодовуванням, але лише в разової дозуванні. До складу його входять аспірин, кофеїн та парацетамол. Негативні реакції у вигляді підвищеної збудливості малюка, зригування може провокувати кофеїн, а аспірин небезпечний ймовірністю кровотечі.

Коли інших ліків під рукою немає, а голова болить нестерпно, випити «Цитрамон» одноразово можна. Але для систематичного прийому він не підходить. Його більш бажані аналоги - «Цитрамон Екстра», в якому немає аспірину, але підвищена дозування кофеїну. І кошти з доведеним безпечним дією - «Парацетамол», «Ібупрофен».

Ліки при патології судин

Причиною головного болю у годуючої жінки може бути патологія судин, через яку розвиваються часті головні болі, підвищується внутрішньочерепний тиск. Призначати лікарський препарат в цьому випадку повинен лікар, оцінюючи ризики для матері і дитини, орієнтуючись на збереження природного вигодовування.

мігрень

Лікування мігрені проводять лікарськими препаратами на основі алкалоїдів ріжків. Вони звужують судини, знижують збудливість нервових клітин. Годувальниці можуть бути призначені кошти групи «ерготамін»: «Зоміг», «Дигідроерготамін», «Різатріаптан».

Однак важливо враховувати, що повноцінних досліджень про вплив зазначених препаратів на організм немовляти і матері-годувальниці не проводилося. Спостерігалися поодинокі випадки розвитку нудоти і блювоти немовляти, судомного синдрому. Тому прийом даних коштів можливий тільки в разі крайньої необхідності.

гіпертонія

При підвищенні внутрішньочерепного тиску біль локалізується в потилиці, відчувається що давить, пульсуючою. Лікування захворювання і його наслідків у жінок в період лактації не практикується, так як контрольованих досліджень про безпеку використовуваних лікарських речовин не проводилося.

При цьому деякі препарати визнані відносно безпечними і можуть призначатися жінкам в період лактації. До них відносяться «Еналаприл» і його аналоги «Енап», «Ренітек». Дані кошти дозволені до прийому жінкам, що годують в західних країнах. У російському регістрі лікарських препаратів вони протипоказані при вагітності, лактації.

Заборонені до прийому речовини можуть здаватися безпечними, адже деякі з них дозволені під час вагітності, наприклад, «Атенол», «Небіволол». Однак вони можуть викликати негативні реакції з боку організму дитини. Тому лікування гіпертонії має здійснюватися під суворим контролем лікаря з ймовірністю припинення грудного вигодовування на період гіпертонічних кризів.

заборонені засоби

Популярні анальгетики, що застосовуються для лікування головного болю, не можуть використовуватися в період лактації. До них відносяться «Анальгін» і містять аналогічне діюча речовина «Пенталгін», «Темпалгін», «Седальгін». У міжнародній медичній довіднику використовуються назви діючої речовини Metamizole і Dipyrone. Вони входять до складу препаратів «Баралгин», «Спазмалгон», «Баралгетас», «Бенальгін».

• У грудне молоко потрапляє не більше 1,2% від обсягу діючої речовини, спожитого матір`ю. Але і цього достатньо, щоб викликати гостре порушення кровотворення і пригнічення функції нирок.
• До складу комбінованих ліків (наприклад, «Седальгін») входять фенобарбітал, кофеїн. Перший здатний викликати пригнічення нервової системи дитини. Другий, навпаки, стимулює її активність, що проявляється порушенням сну, блювотою, судомами.
• Анальгін заборонений до використання в сімдесяти країнах світу. Доведено, що препарат викликає порушення складу крові при регулярному вживанні, провокує розвиток лейкопенії, тромбоцитопенії. У країнах СНД препарат досі використовується. Більш того, в офіційному регістрі лікарських засобів Росії віднесений до таких, які можна приймати в період грудного вигодовування з обережністю.

Головний біль при лактації може турбувати з багатьох причин. Питання, як лікувати її, зазвичай вирішується одними препаратами. Вибирайте ті, безпеку яких доведена в ході клінічних випробувань. Засоби, заборонені до прийому жінкам, що годують, можуть викликати важкі ураження організму дитини.