5 Тиждень вагітності

на 5 тижні вагітності зростання малюка - 1,3 мм. Ви можете не відчувати жодних істотних змін у вашому тілі. на 5 тижні вагітності у маленького відбувається формування серця, центральної нервової системи (головний мозок), м`язів, кісток. Протягом цього тижня відбувається формування основи його скелета.

Діагностика вагітності. Тести на вагітність стали цілком досконалими, що робить все більш поширеною діагностику вагітності. Аналізують грунтуючись на виявленні ХГ - хоріонічного гонадотропіну людини. Фактичним підтвердженням вагітності може служити ультразвук. Ультразвукове виявлення биття серця ембріона можливо через 3-6 тижнів після зачаття. Прослуховування биття серця плоду можливе не раніше ніж через 10 тижнів після зачаття (на 12 тижні вагітності).

Як змінюється жінка на 5 тижні вагітності

Один з ранніх симптомів вагітності - нудота і блювота. Її часто називають нудотою вагітних, вона проявляється вранці і посилюється вдень, під час активних занять. Нудота з`являється на 6 тижні вагітності, поступово посилюється аж до кінця першого триместру (13 тижнів вагітності ).

Багато жінок відчувають нудоту, рідко вона переходить в стадію нестримного блювання, може викликати дефіцит поживних речовин в організмі. Потрібно звернутися до лікаря.

При нудоті рекомендується їсти невеликими порціями, з частими інтервалами і уникати їжі з неприємними запахами.

На ранній стадії вагітності може з`явитися тяга до прискореного сечовипускання. Вона може тривати протягом усього терміну вагітності, стати особливо дратує перед самими пологами, матка збільшується, чинить тиск на ваш сечовий міхур.

Ви можете відчути зміни у ваших грудях. Різного роду поколювання, подразнення в грудях і сосках. Може виникнути потемніння навколососкових гуртків, здуття залоз навколо сосків.

Вторинним ознакою вагітності можна вважати підвищений апетит. Апетит сам по собі ще не говорить про вагітність, але в поєднанні з іншими ознаками може свідчити про зачаття.

Також ще один симптом вагітності - підвищена стомлюваність. Це поширений симптом. Потрібно приймати вітаміни, ліки, прописані лікарем.

Багато жінок користуються штучним цукром, додають в їжу або напої аспартам, сахарин. Чи можна робити це під час вагітності?

Аспартам - найпоширеніший замінник цукру. Його приймають при низькокалорійної їжі та напоях, щоб знизити вміст в них калорій. Аспартам є комбінацією двох амінокислот - фенілаланіну і аспарагіну.

Аспартам не робить шкідливого впливу на вагітних жінок. Їжа і напої, які містять аспартам, небезпека не уявляють. Однак вагітні, які страждають вродженим захворюванням - фенілкетонурію, повинні дотримуватися дієти з низьким вмістом фенілаланіновой кислоти, інакше дитина може народиться розумово відсталим і з уповільненим розвитком. Інформація, що міститься в аспартаме фінілаланіновая кислота порушує таку дієту.

Найкраще утриматися від харчових добавок, які містяться в будь-яких видах штучного цукру. Це речовини не першої необхідності.

Збільшення ваги під час вагітності

Приріст ваги під час вагітності у різних жінок може мати відчутні відмінності. Межа коливань - від 6 до 20 кг. В обох випадках можливі ускладнення. Немає ідеальної ваги для вагітних. Темпи зростання ваги залежать від того, яким був ваш вага до вагітності. Багато фахівців рекомендують, щоб приріст ваги становив 300 г на тиждень протягом перших 20 тижнів і 450 гр в тиждень з 20 тижні вагітності по 40 тиждень вагітності. Багато лікарів виділяють три підгрупи вагітних - зі зниженим, нормальним, підвищеним вагою. З зниженим вагою приріст ваги від 12 до 18 кг, з нормальною вагою від 11 до 16 кг, з підвищеною вагою від 7 до 11 кг.

Під час вагітності не варто сідати на дієту, проте варто підраховувати калорії, які ви отримуєте з їжею. Дитина повинна отримувати достатню кількість поживних речовин з їжі, яку ви вживаєте.