Діарея - не тільки неприємне, але і вельми важкий стан, який може спровокувати сильне зневоднення організму, порушення водно-електролітного балансу. Тому пронос при вагітності вважається досить небезпечним симптомом і вимагає негайних терапевтичних заходів. Така, здавалося б, банальна проблема здатна викликати ряд ускладнень і навіть передчасні пологи.
Причини проносу при вагітності
У деяких випадках діарея з`являється внаслідок нормальних фізіологічних змін тіла майбутньої мами. Збільшення розмірів плоду призводить до того, що матка починає тиснути на кишечник, викликаючи посилення його моторики і прискорення просування калових мас.
Інші часті причини рідкого стільця:
- токсикоз (Один із проявів на ранніх термінах);
- побічні ефекти від прийому вітамінних і мінеральних комплексів;
- вживання послаблювальних продуктів;
- підготовка організму до родової діяльності (на пізніх строках);
- нервова нестійкість, переживання;
- виконання гімнастики або заняття йогою.
Але, крім перерахованих безпечних факторів, існують захворювання і патологічні стани, що провокують діарею у вагітних:
- глистяні інвазії;
- кишкові інфекції (сальмонельоз, ботулізм, дизентерія та інші);
- загострення хронічного панкреатиту;
- коліти;
- дисбаланс кишкової мікрофлори;
- дефіцит травних ферментів;
- отруєння;
- синдром роздратованого кишечника.
Що робити під час проносу при вагітності?
Якщо розглянутий симптом виник у майбутньої матері на тлі фізіологічних змін або інших причин, не пов`язаних з серйозними хворобами, досить стандартних заходів:
- Скорегувати раціон.
- Замінити прийняті вітаміни і мінерали більш придатними комплексами.
- Стабілізувати нервову систему, уникати стресів.
- Підібрати прийнятний рівень фізичної активності, виключити вправи, що прискорюють моторику кишечника.
- Нормалізувати сон, приділити час денного відпочинку.
Коли діарея - ознака внутрішніх захворювань, важливо негайно почати терапію основної патології і одночасно зайнятися відновленням діяльності і мікрофлори кишечника.
Чим лікувати пронос при вагітності?
Найпростішим способом нормалізації стільця є вживання продуктів і напоїв, які кріплять:
- рис і відвар з нього;
- варена, печена груша;
- банани;
- насіння соняшника;
- ягоди калини, чорниці;
- киселі на картопляному крохмалі;
- білий хліб і сухарі;
- кисломолочні продукти.
Обов`язково потрібно пити воду або компоти, трав`яні чаї.
Бажано дотримуватися спеціальної дієти, яка передбачає виключення:
- копченостей;
- солінь;
- жирних страв;
- наваристий бульйонів;
- волокнистої їжі;
- солодощів.
Важливо відзначити, що майбутнім мамам категорично не можна голодувати або сильно обмежувати свій раціон, як це зазвичай прийнято робити при проносах. Для розвитку плода поживні речовини повинні надходити в організм постійно.
Що з препаратів від проносу можна при вагітності?
Без узгодження з лікарем в період виношування дитини жінці не можна приймати ніяких препаратів. Винятком можна вважати сорбенти (активоване вугілля, Поліпефан, Ентеросгель) і розчини для відновлення водно-електролітного балансу (Регідрон, Трисоль). Для відновлення кишкової мікрофлори дозволяється пропити кошти з лакто-і біфідобактеріями - Бифиформ, Лінекс, Бактисубтил.
Решта медикаменти, протидіарейні, спазмолітики, антибіотики або протимікробні препарати, призначаються тільки фахівцем.