7 Тиждень вагітності

Відео: УЗД плоду 7 тижнів вагітності

На сьомому тижні вагітності, незважаючи на те, що матка жінки збільшується вже практично в два рази, для оточуючих живіт ще практично не помітний. Проте, майбутня мама повинна не менше колишнього піклуватися про себе. І на даному етапі найбільш важливий кальцій.

---

Що відбувається з плодом?

7 тиждень вагітності відрізняється тим, що саме в цей час у дитини досить активно протікає процес окостеніння кістяка. Звичайно ж, поки ще про міцних кістках ніякої мови не йде, малюк має всього-на-всього хрящиками. Але, тим не менше, для їх форміровкі малюкові необхідна достатня кількість «будівельного» матеріалу, яким є кальцій.

---

Цікаво, що процес окостеніння, який починається на сьомому тижні вагітності, ще в утробі матері, продовжується у людини аж до зрілого віку. Розвивається також і кровоносна система. Стверджується, що саме на цьому тижні дитина остаточно «визначається» зі своїм майбутнім підлогою, хоча поки що мама все ще не зможе дізнатися, народиться у неї хлопчик або дівчинка. Сьомий тиждень вагітності говорить і про зміни в зовнішності малюка. Він все менше нагадує пуголовка: тулуб злегка розпрямляється, стають більш виразними риси обличчя, можна розрізнити пальчики.

Відео: 7 тиждень вагітності чекаємо малюка ру

---

Що робити мамі?

Оскільки матка значно збільшується в розмірах, майбутній мамі потрібно уважно спостерігати за поведінкою свого тіла і прислухатися до нього. Наприклад, жінку на цьому етапі можуть турбувати болі в спині, шлунку, може проявлятися токсикоз. Якщо такі симптоми нечасті і не дуже болючі, хвилюватися не варто, але в іншому випадку не завадить проконсультуватися з лікарем.

Що стосується дієти, їжу вагітною необхідно максимально збагатити кальцієм і магнієм, адже дитина тільки таким чином може отримати достатньо речовин для повноцінного формування скелета.

Отже, на сьомому тижні майбутній мамі необхідно в черговий раз підкоригувати своє харчування, додавши в їжу велику кількість кальцію і магнію.