Чим небезпечний тонус матки під час вагітності?

Пролежати, не встаючи з ліжка, без малого 40 тижнів. Такому времяпрепровождению позаздрив би хіба що Обломов. Але коли мова йде про життя самого рідного чоловічка - дитини, жінка здатна на все.

«Лягти на збереження» - сьогодні цього формулювання уникає рідкісна вагітна жінка. Постійні стреси, нервування, Гормональні порушення на тлі погіршення екології - виносити і народити здорову дитину все важче. І діагноз «Гіпертонус матки» стає дедалі поширенішим. При нормальному перебігу вагітності набір гормонів знижує збудливість жінки, в тому числі і тонус матки. Однак будь-який стрес або збій в роботі організму призводить до посиленого скорочення м`язових волокон матки.

доведено тонус матки найчастіше провокує психологічний стан матері (стрес, хвилювання, гнів), гормональна дисфункція, надмірне фізичне навантаження або (навіть!) дисфункція кишечника. Рідше - пороки розвитку плоду. Однак чим би вони не були викликані гіпертонус матки, на ранніх термінах він може привести до загрози переривання вагітності, на пізніх - до передчасних пологів. Тому поставитися до нього треба з усією серйозністю.

Як визначити тонус матки?

Головним симптомом «гіпертонусу» вважають «тягнуть болі внизу живота». Однак нерідко локалізація і характеристики неприємних відчуттів змінюються з кожним днем. Болі можуть бути колючими, спазматическими, віддавати в ногу або навпаки - в міжреберні простір. Справа в тому, що матка під час вагітності - це постійно зростаючий куля, який змінює свою форму в залежності від положення плода. При цьому гіперактивної може бути лише одна зі стінок матки (фахівці зазвичай ділять на задню і передню). Відповідно, біль в попереку - симптом гіпертонусу задньої стінки матки. Однак, біль в попереку супроводжує вагітну протягом всієї вагітності і пов`язана вона зі збільшенням розмірів матки, зміною постави і підготовки організму до прийдешніх пологів. Правильно поставити діагноз зможе тільки фахівець.

Скорочення матки можливі лише на пізніх термінах як підготовка до пологів. Такі скорочення ще називають «тренувальними переймами». Решту часу - маткові м`язи повинні перебувати в спокійному і розслабленому стані.

Мозок - всьому голова

Вчені впевнені, що все відбувається з людиною контролюється мозком. Щомиті мозок вважає інформацію як ззовні, а й зсередини організму. Сигнали в мозок, центральну нервову і вегетосудинну системи надходять і від нервових закінчень, розташованих в матці. Науково доведено, що з моменту настання вагітності мозок починає роботу по психологічному захисті жінки від негативу. Тому навколишні часто помічають відчуженість і деяку загальмованість жінки. Однак варто вагітній перенервувати або перенапружити, то створюються умови для збільшення маточного тонусу. До речі, до пологів же збудливість головного мозку збільшується. Нерідко за кілька днів до пологів жінка починає скаржитися на те, що їй не всидіти на місці, не спиться і просто тривожно.

чарівні гормони

Жіночий організм дуже чутливий до впливу гормонів. Вони регулюють все, навіть пристрасті до солодкого, солоного або копченого.

У першому триместрі чільну роль займає прогестерон. Серед інших функцій його завдання та зменшення тонусу. На жаль, він нівелює тонус не тільки матки, але і сусіднього з нею кишечника. (Звідси і обговорювані минулого тижня запори вагітних). Падає і загальна активність вагітної. Її часто хилить на сон.

На кількість прогестерону в крові можуть вплинути: пороки розвитку жіночої статевої системи (недорозвиненість матки), гіперандрогенія (збільшена кількість в організмі жінки чоловічих гормонів через збій в роботі надниркових залоз), гіперпролактинемія (підвищений вміст пролактину) і інші гормональні проблеми. Крім того, на посилення маткових скорочень може впливати ендометріоз і міома. Про їх наявність краще пізнати до вагітності, провівши комплексне обстеження, що включає УЗД.

Поставити діагноз «Гіпертонус» гінеколог може на основі пальпації (твердий, напружений живіт) і даних УЗД. На жаль, ультразвукове дослідження власними силами також може спровокувати матку на скорочення. Нерідко після обстеження жінки відчувають себе гірше, скаржаться, що відчувають матку. Тому у разі підозри на тонус або при схильності до нього (наприклад, тонус був за попередньої вагітності) ультразвукове вивчення проводять «під прикриттям» спазмалітіков і заспокійливих засобів. Тонусометрія в жіночих консультаціях застосуються рідко. Спеціальний пристрій з вбудованим датчиком чітко показує наявність тонусу.

Що робити при тонусі матки?

Чи не накручувати себе. Постаратися взяти себе в руки і ситуацію під контроль. Виписати в блокнот всі засоби покращення настрою. Пам`ятайте, сміх і сльози вам також протипоказані. Вони посилюють скорочення всі м`язів в організмі. Тому - ніяких комедій або мелодрам. Не варто відвідувати гучні заходи, будь то концерти, театри тощо. Протипоказані і прогулки. А ось свіже повітря життєво необхідний. Опануйте прості дихальні вправи і проводите їх сидячи в шезлонгу на балконі або лежачи (одягненою) біля відчиненого вікна. Займіться гімнастикою для очей - це добре відволікає від паніки, дозволяє сконцентруватися на чомусь іншому. Якщо лікар наказав постільний режим, то розважати і мотивувати себе доведеться серед подушок. Постарайтеся заздалегідь передбачити, чим ви зможете себе зайняти. Повірте, книги та ігри розважають від сили пару днів. Згадайте про хобі, будь то малювання або в`язання, шиття або макроме. Головне, щоб діяльність вас не дратувала, а заспокоювала. Заведіть щоденник. Ніщо так не заспокоює, як розбір своїх страхів і сподівань на папері. Розпишіть план по вихованню дитини і обговоріть його з батьком дитини. Займайтеся чимось неспішним і монотонним!

Обережніше з заспокійливими і антиспазматическими засобами. Та ж нош-па на ранніх термінах протипоказана. Найчастіше призначають Папаверин і рецептурний Метацин. Дотримуйтесь інструкцій лікаря.

При нестачі прогестерону призначають Утрожестан або Дюфастон. Підтримуюча терапія - Магне В6 і вітамін Е. Магній покращує обмінні процеси в організмі, підвищує опірність організму і нервової системи.

Профілактика будь-яких порушень - здоровий спосіб життя: повноцінний сон, правильне харчування, відсутність стресів, нервових і фізичних навантажень, відмова від шкідливих звичок.

Щасливої вагітності і легких пологів!