зміст:
Прискорене серцебиття при вагітності має назву тахікардія. Даний стан часто виникає по цілком природних причин, пов`язаних зі змінами в організмі жінки.
Кращим способом тримати свій психологічний стан під контролем є йога або медитація
Причини прискореного серцебиття:
- Психологічний стрес. Виношування дитини і майбутні пологи природно призводять до того, що жінка відчуває страх і хвилювання. Організм не може не реагувати на переживання вагітної і, природно, серцево-судинна система прискорює свою роботу.
- Фізіологічні зміни в організмі. Вагітна жінка змінюється не тільки в психологічному плані, природні процеси, пов`язані зі зростаючим в матці плодом, приводять до того, що серце починає битися швидше.
- Надмірне вживання кофеїну. Міцний чай і кава також здатні збільшувати серцевий ритм. Якщо ви п`єте велику кількість напоїв, що містять кофеїн, це незмінно приведе в тахікардії.
- Фізичний стрес. Серце може битися сильніше після довгої прогулянки або фізичних вправ. Це не небезпечно, але краще ставитися до свого організму більш дбайливо і частіше давати йому відпочинок.
- залізодефіцитна анемія. Брак гемоглобіну може бути причиною тахікардії, головного болю і сильної стомлюваності. Здайте аналіз, щоб встановити, чи нормальна у вас рівень заліза в крові.
- Дефіцит магнію. Недолік даної речовини призводить до прискореного серцебиття, нудоти і блювоти у вагітних жінок.
- Побічний ефект від прийому лікарського препарату. Радимо вам перед прийомом будь-яких ліків читати інструкцію із застосування і особливо абзац про побічні ефекти.
- Проблеми з серцем.
Під час вагітності нормальним вважається серцебиття до 110 ударів в хвилину
лікування тахікардії
Якщо напади прискореного серцебиття дуже часто вас турбують, потрібно обов`язково звернутися до лікаря. Для початку фахівець визначить причину, по якій виникає тахікардія. Далі буде призначено відповідне лікування або дані поради щодо запобігання даного стану.
У більшості випадків легка тахікардія при вагітності абсолютно не є небезпечною. Лікарі стверджують, що це цілком природна реакція серцево-судинної системи на зміни в організмі майбутньої мами.
Кращим лікуванням для частого серцебиття є відпочинок. Важливо розуміти, що емоційний і фізичний стрес досить сильно впливають на організм і жінки, і плоду.
Якщо емоційні сплески хвилюють вас занадто часто, спробуйте зайнятися йогою для вагітних або медитацією. Це допоможе вам не тільки під час очікування малюка, але і при пологах, коли потрібно буде «тримати себе в руках» деякий час.
Частота пульсу при вагітності приблизно на 10-15 ударів вище, ніж у жінки в звичайному стані. Вважається нормальним пульс до 110уд / хв. Після стресу або фізичних вправ цілком можливо його підвищення і до 160уд / хв, але не більше.
Якщо серйозну причину виникнення тахікардії виявлять, то вагітної, швидше за все, лікар призначить прийом рослинних седативних препаратів і вітамінних комплексів.
У будь-якому випадку, зверніться до лікаря хоча б для того, щоб перестрахуватися, адже ви відповідаєте не лише за себе, але і за свого малюка.