зміст:
9 тиждень вагітності - це кінець 2 місяця, або 1 триместр
Починаючи з дев`ятого тижня, вагітна жінка вже усвідомлено живе з думкою, що всередині неї найдорожчий чоловічок, з нетерпінням чекає зустрічі з ним. Хоча це важко і фізично і морально, але потрібно налаштовувати себе, що все це тільки заради малюка.
Необхідно якомога більше і частіше гуляти на вулиці, за містом подалі від суєти і ближче до природного свіжого повітря. Адже малюк росте з кожною новою тижнем. Ембріон вже більше став схожим на чоловічка, втративши хвостика і з випрямленою спинкою. Голова поки ще більших розмірів, але зате швидко розвивається мозок.
Що відбувається з дитиною
Вага маленького чуда в даний період всього 2 грами, але вже видно очі, поки закриті століттями, оформлені вушка і чітко помітна шия. На цій стадії у нього починають формуватися зачатки молочних зубів і волосяних цибулин. На долоньках майже повністю зникли перетинки. Ніжки, ступні, ручки продовжують рости і малюк із задоволенням ними ворушить. Він дихає, ковтає, їсть через плаценту. Формуються деякі внутрішні органи. Розвиток не зупиняється ні на секунду.
Малюк постійно подає мамі деякі сигнали, про свої потреби, звідси і міняються смакові пристрасті в їжі і бажання з`їсти не поєднувані продукти.
Відбувається етап становлення життєво-важливих механізмів. Формуються мозочок (управління координацією), гіпофіз (виробництво перших гормонів), середній шар наднирників (вироблення адреналіну), а також лімфатичні вузли, що утворюють лімфа клітини. Починають закладатися грудні залози і формуватися статеві органи.
Серце і центральна нервова система вже працюють, але їх темпи становлення не припиняються, на цьому тижні утворюються черепні, міжхребетні та спинномозкові нерви. Малюк поступово обростає м`язами, потроху зміцнюються і кістки.
Ембріон може самостійно виводити продукти своєї діяльності через пуповину в ваш організм, тому навантаження на ваші нирки буде постійно і у великих обсягах.
Відчуття і зміни на 9 тижні
Всі процеси, що відбуваються з малюком, жінка відчуває на собі. Як тільки нирки стали працювати за двох - сечовипускання збільшилася з великою частотою. Апетит може бути і подвійний, і повністю відсутні. Залежно від стану майбутньої мами, так як деякі до цього часу ще відчувають сильні напади токсикозу, а деякі навпаки вже з лишком поєднують тістечка з огірком.
- Флюорографія на ранніх термінах вагітності
- Заспокійливі засоби при вагітності
- Розрахувати стать дитини
Несподівано може здатися, що шкіра і волосся стали більш сухими. Це означає, що у дитини зростає потреба у воді і для цього просто потрібно більше пити рідини, є соковиті свіжі овочі та фрукти.
Через брак кальцію може бути загроза зубах. Це означає, що починає формуватися кісткова система. Для цього ретельно потрібно доглядати за порожниною рота і відвідувати стоматолога.
Хоча живіт ще не починає так посилено рости, одяг не повинен сковувати рухи або діставати дискомфорт. Це повинні бути приємні до тіла матеріали, а бюстгальтер повинен добре підтримувати груди. Щоб зберегти тіло в вихідному прекрасному стані бажано всю вагітність користуватися косметичними засобами, що запобігають появі розтяжок, особливо на животі та стегнах.
У деяких дівчат можуть траплятися напади безсоння, а деякі навпаки можуть цілодобово спати безперервно. І якщо в першому випадку незабаром режим встановиться і прийде в норму, то з частим сном справи йдуть гірше. В першу чергу, це наштовхує на підозру нестачі кисню, втратою необхідних вітамінів і мікроелементів. Порадьтеся з лікарем і вам призначать правильні лікарські засоби і вітаміни.
Потрібно жити в гармонії з усіма людьми, помічати виключно позитивні моменти, а весь негатив обходити стороною. Частіше розмовляти з малюком, гладити животик, а ще краще наспівуючи йому убаюкивающие пісеньки для заспокоєння.
Фото животика на 9 тижні
Більше фото животиків на 9 тижні gt; gt; gt;
Больові відчуття і виділення на 9 тижні
На жаль, в цей період трапляються викидні, тому при найменших симптомах слід звертатися до лікаря. Якщо болі яскраво виражені, переймоподібні або навіть з кров`яними виділеннями коричневого або червоного кольорів - це сигнал для негайної госпіталізації. Терміново викличте швидку або, якщо є можливість, доставте на машині вагітну жінку в найближчу лікарню.
Якщо болі пов`язані з кишечником - можна випити знеболюючий засіб, що щось на зразок но-шпи. Багато лікарів дозволяють використання цього препарату в період вагітності, але все ж краще заздалегідь обговорити прийом з лікарем.
Крім небезпечних кров`яних виділень, у жінки можуть спостерігатися типові білі. Вони є нормою в даний період, через підвищеного рівня прогестерону і захищають ембріон від попадання небажаних інфекцій. Характер Белей залежить тільки від терміну вагітності - від рясних слизових до рідких водянистих виділень.
Колір Белей може бути прозорий або трохи білуватий, але без запаху і неприємних відчуттів - свербіж, печіння, почервоніння.
УЗД
З появою нових технологій, УЗД можна зробити в повному обсязі з печаткою першої фотографії малюка, по завершенню, і навіть 3Д УЗД.
На УЗД на 9 тижні визначається товщина плаценти і загальний стан пуповини. За допомогою доплера матуся може почути б`ється серце свого малюка.
Визначити стать майбутньої дитини на даному терміні навряд чи вдасться, це робиться трохи пізніше - ближче до 12 тижня. Але зате можна побачити на екрані своє крихітне диво, яке вже не ембріон, а плід.
УЗД на 9 тижні
Більше фото УЗД на 9 тижні gt; gt; gt;
температура
Всім відомо, що симптомами застуди є нежить, кашель, болі в горлі, температура. Самолікуванням займатися ні в якому разі не можна, так як більшість лікарських препаратів мають протипоказання, пов`язані з вагітністю.
При високій температурі слід викликати швидку, так як це може призвести до поганих наслідків для плода.
Для усунення інших ознак застуди можна використовувати методи народної медицини - пити чай або тепле молоко з медом, полоскати горло содою або сіллю, заварювати чай з малиною або брусницею.
Ніс теж можна промивати сіллю або використовувати спеціальні засоби на океанічної морської водній основі.
У випадках якщо в будинку захворів хтось із родичів, необхідно зобов`язати їх надіти марлеві пов`язки, щоб не заразити вас.
живлення
На 9 тижні активного росту малюка харчування слід приділяти особливо важливе значення. Воно повинно бути не тільки правильним, а й корисним з достатньою кількістю вуглеводів, жирів і білків. На солодощі налягать не варто, краще з`їсти сухофрукти або мармелад.
М`ясо повинно бути нежирне відварене, ніяких хрустких смажених кірочок. У раціон обов`язково повинні включатися овочі і фрукти, бажано по сезону. Так, наприклад, купивши полуницю взимку можна наштовхнутися на неякісний товар, а зайві проблеми з травленням ні до чого.
Якщо останнім часом стала долати втома і бажання сну - значить в організмі не вистачає заліза. Це покаже зданий аналіз на вміст гемоглобіну, і якщо він буде нижче встановлених відміток, харчування необхідно переглянути. А саме:
- додати в їжу яловичину і печінку (приготовані у відварному вигляді або на пару);
- вживати побільше зелених овочів і фруктів - яблука, груші;
- додати червоні фрукти - яблука, гранати;
- сухофрукти - родзинки, чорнослив, горіхи, курага.
Найшвидшим дією підняття гемоглобіну відрізняються гранати - їх можна вживати в чистому вигляді або виготовляти з них сік. Але навіть і вони не зрівняються з препаратами заліза. Тому якщо вміст гемоглобіну впало на критичну позначку - краще вдатися до них, так як 1 таблетка вітаміну заліза замінює кілограм з`їдених яблук. Рідини пити побільше - соки, чай зелений, молоко, кефір
Секс
Особливих обмежень в інтимній близькості на 9 тижні немає. Якщо ви відчуваєте себе прекрасно, животик, до цього часу, навряд чи придбав сильно округлий вигляд, то чому б і ні. Звичайно консультація з лікарем буде не зайвою, щоб убезпечитися від загрози викидня.
Аналізи на 9 тижні
В першу чергу проходять огляд у гінеколога, такі прийоми будуть часті для контролю за перебігом вагітності. На прийомі лікар зважує, вимірює артеріальний тиск, висоту дна матки, слухає серцебиття плоду.
З аналізів необхідно здавати:
- загальний аналіз сечі - на наявність запальних процесів, білка, виявлення проблем з нирками, бак посів сечі;
- загальний аналіз крові і визначення резус-фактора і групи;
- аналіз крові на ВІЛ, цукор і біохімічний;
- мазок на флору і цитологію;
- аналіз на TORCH інфекції;
- огляд в дзеркалах і кольпоскопія для виключення можливості ерозії, запальних процесів шийки матки і маткових труб.
Всі ці заходи необхідні для безпеки майбутньої дитини, і попередити неприємні наслідки краще на ранньому терміні. Крім аналізів вагітна жінка повинна пройти огляд лікарів - стоматолога, окуліста, лора, гематолога і терапевта, а також обов`язково пройти ультразвукове дослідження плоду.
У лікаря гінеколога, провідного вашу вагітність потрібно розпитати всі запитання, щодо прийому вітамінів, яких і в якій кількості, особливості відчуттів періодів, коли можна відчути перші ворушіння малюка, вашу роботу, відпочинок, сон. Грамотний фахівець сам задає такі питання своїм пацієнткам, але з огляду на нинішній стан нашої медицини, про себе слід дбати самостійно. Можна виписати всі питання на окремий лист завчасно, щоб нічого не упустити.
Корисна інформація
Стрижіть і фарбуйте своє волосся - все це вигадані міфи. Жінка повинна залишатися красивою в своєму прекрасному положенні. Фарбування волосся звинувачують в її токсичності - так хімічних речовин там багато, але це скільки потрібно фарби, щоб вона вплинула на малюка.
Для свого чоловіка залишайтеся бадьорою і в прекрасному настрої. Справа в тому, що натура чоловіків не дозволяє співпереживати всі жалі мук жінки, тому краще не подавати особливих видів, інакше можна добитися відносини як до хворої. Ви можете просити чоловіка, що-небудь зробити для вас.
Наприклад, якщо вранці мучить сильний токсикоз або важко вставати з ранку з ліжка, можна попросити принести сніданок в ліжко. Тим більше деякі медики стверджують, що з`їдений сухарик або крекер, не встаючи з ліжка, допомагає справитися з нападами нудоти.
Не ображайтеся на свого чоловіка, якщо він не приділяє достатньо уваги. Чоловіки не можуть думати відразу про кілька речей і наступні їх думки замінюють попередні. Можна просто нагадати, що вам не вистачає ласки і уваги і чекати довго не доведеться.
рекомендації
9 тиждень вагітності дуже відповідальна і важливо дотримуватися всіх запобіжних заходів.
Якщо цей термін випав за зимовий період часу - прогулянки все одно ще ніхто не відміняв, потрібно гуляти хоча б по 30 хвилин в день. Взуття краще вибирати на плоскій противоскользящей підошві, так як падіння не бажані в нашому то положенні.
Деяких жінок починає мучити таке часте явище, як геморой. Це така ж варикозна хвороба, слід звернутися до лікаря і він випише вам спеціальні свічки.
Можна походити на гімнастику для вагітних, плавання або йогу. Йога в свою чергу добре впливає на душевну психологічну сторону майбутньої мами. Вона закликає до спокою, життя в гармонії з усіма, усуває від негативних думок. Ваш розум і тіло стануть більш вільним. А це найголовніше - все думки повинні бути спрямовані на стан вашого організму. Що відчуває жінка, то передається маляті.
Не слід одужувати у вазі більше зазначених норм - це може привести до набряклості і варикозної хвороби. Жінка повинна відчувати легкість. Адже вагітність - це не хвороба, це чарівне стан душі і тіла обох людей.
Якщо трудова діяльність пов`язана з ненормованими і важкими умовами праці - пора б нагадати своєму начальству про своє цікаве положення, щоб вас перевели на більш відповідний легка праця.
Алкоголь і куріння слід виключити зі звичного способу життя. Це якої шкоди завдає здоров`ю майбутньої дитини, тим більше коли все його органи активно формуються і через шкідливого впливу легко може піти щось не так. Більш того не перебуваєте в місцях поруч з курцями, "пасивне" куріння набагато гіршого впливає на плід.
Вагітність двійнятами на 9 тижні
На 9 тижні вагітності мамам майбутніх двійнят варто особливо берегти себе і своїх, ще не народжених, чад, аж до відмови від сексу на весь період вагітності, адже на кону тепер два життя. Саме на цьому терміні повністю формується плацента, двійнята тепер повністю залежать від неї і ймовірність викидня з цього моменту збільшується в кілька разів.